Кто-нибудь сталкивался с проблемой отсутствия аппетита на этом сроке беременности? С чем это может быть связано? Как бороться?
Проблема в том, что всю эту беременность я пребываю в состоянии полного отсутствия аппетита и отвращения к еде. Может быть, эта какая-то психологическая вещь. За всю эту беременность аппетит появился лишь один раз на фоне позитивных эмоций, когда защищала диссертацию. Вот тогда я отрывалась и ела любимы пататас бравас, и морепродукты, и суп с пармезаном в Испании. И подумала "Ура! Прощай первый триместр!". Но нет, опять то же самое. Утром еле в себя запихиваю три ложки овсяной каши, в обед пару ложек супа и все. С ужином дела обстоят чуть получше, но все равно до нормальной порции мой ужин не дотягивает. Ем хуже, чем мой двухлетний ребенок. Не могу себя заставить есть и ничего практически не хочется. В первом триместре хотя бы бананы спасали, а сейчас уже и на них нет аппетита. Понимаю, что для ребенка это плохо, потому что ему нужно достаточное сбалансированное питание, но ничего не могу с собой поделать...При этом еще и спать хочется постоянно.
