28 ноября Школа идеального тела для мам запускает специальный проект - "Идеальное тело для мамы"! 28 дней вы будете тренироваться, не выходя из дома, и получите самые эффективные рекомендации по питанию.
Кто может участвовать в проекте?
-
мамы с детьми любого возраста.
Что приведет вас к цели?
-
разнообразные и эффективные тренировки для похудения;
-
доступные рекомендации по питанию, которые помогут похудеть, сохранить форму и укрепить организм;
-
уход за телом по нашим рекомендациям.
Школа идеального тела для мам - социальный проект. Наша цель - популяризация здорового образа жизни. Именно поэтому мы решили провести бесплатный курс для всех желающих, который будет проходить в открытой ветке сообщества https://www.babyblog.ru/community/lenta/hudeem с доступом ко всем материалам - видео тренировки, задания по питанию, советы по уходу за телом.
Кроме этого, мы хотим набрать отдельную группу из 3 человек, которые будут получать обратную связь по выполненным заданиям, поддержку и ответы на вопросы от наших специалистов.
Как попасть в группу?
Для этого вам нужно написать пост в вашем дневнике, либо в комментариях к этой записи, с тегом #mombody, начинающийся со слов "Возьмите меня!", приложить фотографию, указать возраст, размер одежды и ваши цели!
В посте ответьте на вопросы:
-
Почему мы должны взять именно вас?
-
Готовы ли вы 4 недели быть стойкими и идти к своему идеальному телу?
Заявки на участие принимаем с 22 по 26 ноября, а уже 27 ноября мы объявим профили победителей! Удачи!