А как вы относитесь к упражнениям кегеля? Кто нибудь делал после беременности? Я уже распечатала их,
Задолго до беременности делала какое-то время, когда не забывала. Здорово повышает либидо. Было кс, так что восстанавливать особо нечего, но надо возобновить бы. На фоне гв желания вообще нету, мужа приходится удовлетворять другимм способами)
0
23.06.2017
Ответить
вот за это переживаю)в связи с пессарием и так интима пол беременности не было, а если и после не будет хотеться, от этого как то грустно)))
0
24.06.2017
Ответить
да, я делала, причем у меня и повод был , мне опущение влагалища поставили. Но, к сожалениею, год поделала и никакого эффекта не увидела, пришлось идти на пластику. А вот вагинопластикой своей я очень довольна, и все благодаря отличному хирургу Бакирханову.
0
02.10.2024
Ответить
Москва
Ирина, вот и у меня также. Эффекта ноль, может, конечно, неправильно делала их, хотя там вроде ничего сложного нет. Кстати, я тоже делала вагинопластику у Бакирханова)) Очень хороший специалист по интимке, все нюансы знает.
0
07.10.2024
Ответить
По мне лучше делать комплекс упражнений на ноги, всё будет супер+либидо, а не только влагалище:)
0
24.06.2017
Ответить
Насчет ног согласна)
еще и попу очень нужно после беременности в порядок привести))
но Кегеля я бы не исключала, уж больно положительные отзывы в интернете о них)
0
24.06.2017
Ответить
А их несколько? Что там распечатывать? Я делала их, перед бер. Да, секс желание повышается и мужчине кайф
0
23.06.2017
Ответить
ну там список упражнений, которые постепенно делаешь. на первое время распечатала)пока не запомню))))
0
24.06.2017
Ответить
Хорошо отношусь, но они помогают только при небольших проблемках. У меня было недержание и ректоцеле, их не удалось убрать. Помогла кольпорафия у опытного пластического хирурга Сарвара Бакирханова.
0
28.01.2025
Ответить