8 лет

А как вы относитесь к упражнениям кегеля? Кто нибудь делал после беременности? Я уже распечатала их,

Хорошо отношусь, но они помогают только при небольших проблемках. У меня было недержание и ректоцеле, их не удалось убрать. Помогла кольпорафия у опытного пластического хирурга Сарвара Бакирханова.
28.01.2025
да, я делала, причем у меня и повод был , мне опущение влагалища поставили. Но, к сожалениею, год поделала и никакого эффекта не увидела, пришлось идти на пластику. А вот вагинопластикой своей я очень довольна, и все благодаря отличному хирургу Бакирханову.
02.10.2024
Ирина, вот и у меня также. Эффекта ноль, может, конечно, неправильно делала их, хотя там вроде ничего сложного нет. Кстати, я тоже делала вагинопластику у Бакирханова)) Очень хороший специалист по интимке, все нюансы знает.
07.10.2024
По мне лучше делать комплекс упражнений на ноги, всё будет супер+либидо, а не только влагалище:)
24.06.2017
Насчет ног согласна) еще и попу очень нужно после беременности в порядок привести)) но Кегеля я бы не исключала, уж больно положительные отзывы в интернете о них)
24.06.2017
А их несколько? Что там распечатывать? Я делала их, перед бер. Да, секс желание повышается и мужчине кайф
23.06.2017
ну там список упражнений, которые постепенно делаешь. на первое время распечатала)пока не запомню))))
24.06.2017
Задолго до беременности делала какое-то время, когда не забывала. Здорово повышает либидо. Было кс, так что восстанавливать особо нечего, но надо возобновить бы. На фоне гв желания вообще нету, мужа приходится удовлетворять другимм способами)
23.06.2017
вот за это переживаю)в связи с пессарием и так интима пол беременности не было, а если и после не будет хотеться, от этого как то грустно)))
24.06.2017
Рассказ о Наложение швов и пессария в мопц. Снятие пессария и швов с шейки матки.