Дорогие ББшечки. Помогите кто чем спасались. Второй день отекают ноги, не сильно, но все же. Срок 32 недельки. Кто чем спасается? Или может ничего критичного. Ко врачу завтра, боюсь как бы в больницу не попасть.
Мама девочки (9 лет)
Барнаул
Чем меня лечили:
1. Мочегонные травы. Любой почечный чай-врач сказала на таком сроке покупай любой-можно.
2. Теплые (не горячие) ванночки для ног с морской солью. Вытягивают воду из тканей.
3. Гель: лиотон или можно подешевле для вен. У сто рецептов красоты есть гель для вен. 60 р.
4. Берем этот гель и идем к мужу/сестре и говорим,что назначен массаж :) каждый вечер. От массажа улучшается ток лимфы. Мой сначала долго упрямился,но потом я сказала что буду ходить платно и цену и он согласился (очень экономный).
5. Гимнастика от отеков https://m.youtube.com/watch?v=FKsZHFfZm1c
6. Достаточно воды,чтобы организм ее не запасал.
7. Не перегружать ноги-сидеть много вредно как и много ходить. Нужен баланс. Походили-полежать.
Вот ....помогает даже на поздних сроках😊
0
09.04.2017
Ответить
Мама двоих (10 лет, 8 лет)
Волжский
дважды жаловалась гинекологу на отеки, отекают ноги в уровне колен, как столбы под вечер. Она мне дважды давала совет питаться правильно ))) типа никаких соленостей, копченостей, булок, плюшек и т.е. Только свежие овощи, и парное мясо. Попробовала - правда помогает )) уж не знаю от питания отеки стали меньше или просто потому что двигаться больше стараюсь...
0
03.04.2017
Ответить
Мама двоих (15 лет, 9 лет)
Великий Новгород
В прошлую б. ничего так и не помогло, до родов ходила с отеками. Сейчас, как мне кажется, бассейн спасает. Поплаваю - сразу косточки все видно становится, 2-3 дня перерыв - косточки пропадают. Если противопоказаний нет - попробуйте.
0
27.03.2017
Ответить
Мама девочки (9 лет)
Москва
Лиотон и компрессионные чулки. Отеки были жуткие, чуть в больницу не положили из-за этого.
0
26.03.2017
Ответить