Знаете, поход к психиатру оказался самым правильным решением в моей жизни.
в момент озвучки диагноза я поняла, что проблема все же есть и я себе не придумала ничего.
Было очень страшно идти на прием, коленки сводило, но в кабинете резко отпустило, может потому что обстановка в кабинете не была похожа на обычный и всем привычный кабинет врача?😅 видимо сыграли свою роль и диваны, кресла, пачки салфеток, приглушенный свет и все такое. Да и врач был не в халате и мы по сути вели беседу из которой он все понял.
Я сделала вывод для себя, что я сегодня сделала первый шаг к своему здоровью и к самой себе! Считаю себя большой умницей и буду идти дальше!😊
Санкт-Петербург
Да уж, осознание проблемы - это уже 50% её решения.
Когда ходишь без понятия, что с тобой, начинаешь еще больше с ума сходить) а когда есть диагноз - тогда намного спокойнее и увереннее себя чувствуешь, потому что неизвестность обуздать очень трудно)
Желаю вам поскорее закончить терапию на позитивной ноте)