Поход к психиатру

Кто не помнит мой предыдущий пост

https://www.babyblog.ru/community/psy/post/3075889 результаты такие: анализы я сдала, всё хорошо, чуть чуть снижен гормон т4, но как терапевт сказал это не критично, к эндокринологу вам не надо. Гемоглобин (90, но у меня он всегда,понижен, max 110был) в остальном я здоровый человек, прописали феррум лек в уколах. Но чёт мне этого показалось мало, и тут направили младшую на медосмотр к психиатру(казалось бы совпадения) я человек не верующий, но к знакам иногда прислушиваюсь и записалась сама ещё к врачу. Вобщем пошли мы в обычный городской психоневролог диспансер(другого и тем более платного у нас нет) я как зашла к врачу по своей проблеме, так сразу разревелась, минуты 2 сидела и ревела молча, не понимаю даже почему не смогла взять себя в руки. По итогам разговора он поставил накопленную усталость, про депрессию не озвучивал ничего. Сказал попьете лекарства, Вам легче станет. Через месяц увидимся. Я врача не знаю, не могу сказать какие отзывы о нём. Это так положено что на первом приёме прописывают медикаменты? Он назначил мне рокона 1таб/день, и мебикар 3таб/день в течении месяца. Может их кто-то пил, и скажет как побочка и т.д, к слову совсем забыла спросить у него можно ли водить машину употребляя данные препараты.

И тут по неожиданной случайности,выходя из психоневродиспансера встретила близкую подругу(они там рядом живут), ну и рассказала ей всё, потом подъехала ещё одна подруга и посоветовали не пить препараты, начать сначала с отдыха, развеяться. Что я просто устала и нужно расслабиться. Что с таблеток я потом не слезу. К чему весь этот бред, что вы сейчас читаете 🙈.....если врач психиатр не озвучил что есть депрессия, то может и не нужны таблетки, попробовать сначала в самом деле расслабиться, развеяться, железом уколоться А там уже видно будет 🤔

Как бы для себя я уже решила, месяц подождать, как раз отпуск у мужа в мае, может и наладиться. А сюда пишу наверно больше для того, чтобы проверить что изменится через месяц, и есть ли решение без таблеток.