39+1 или ПДР (40 недель) по месячным
А никто даже не собирается вылазить. Пуз высоко, никаких предвестников не наблюдается.
🌺Самочувствие для моего срока замечательное. Дышать никто не мешал и не мешает. Спать малыш даёт. Есть моменты когда ничего не болит. А так пуз побаливает от тяжести и размеров. Моя козявочка ковыряется больнее и больнее, но это для меня ещё вполне терпимо. Замечаю с восторгом, как малыш выпирает с живота ножку. 😍 Муж такое всю беременность ждал. Так круто. Я радуюсь каждому шевелению, ведь это означает, что Mäuschen чувствует себя хорошо. 😊 Я называю малыша Mäuschen, по имени - крайне редко.
От болей в спине всё ещё помогает йога, которую делаю вполсилы из-за травмы коленок на прошлой неделе. Надо, чтобы они до родов зажили для удобной родовой позы. Без йоги очень болит спина, таз, плечи. Не представляю лежать, я б сдохла.
С геморроем стало легче когда начала к 2 стаканам воды утром натощак выпивать столовую ложку льняного масла. Стул стал мягче, геморрой перестал кровить. Ещё пью чай с листьев малины, масло примулы вечерней в капсулах и омега 3. С передродовой диетой как-то не складывается. От кофе, мяса, рыбы, яиц отказалась пока не увидела акцию на мортаделлу, короче, разок нарушила. От сладкого полностью отказаться тоже не получилось, а именно, от домашнего варенья. Нарушаю. Белые булки не ем. Набрала 14 кг. Вес растёт.
Иногда просыпаюсь от сильных судорог в икрах ног, напряжение в которых сохраняется целый день. На короткий период помогает горячая струя душа. Магнезиум не пью, не хочу ослаблять схватки.
Пальцы рук к обеду уже онемевшие, ноги постоянно с легким отеком, который усиливается при ходьбе. Вполне терпимо.
Единственное, меня волнуют мои шрамы, которые с февраля не перестали расти, болеть и чесаться. Не представляю, если также себя поведёт шрам от КС 😰😱😨, он же до колен с такими темпами вырастет 😦. А если разрывы промежности разрастаться будут 😓. Надеюсь, обойдусь во время родов без шрамов.
Медленно налаживаем массаж промежности. С 34 недели отвернуло от секса и всё там так узко стало, осторожный обычный осмотр приносит боль. Надо созреть для интима.
🌺Достижения и домашние дела.
Достижением во время беременности для меня было спасение старого ноутбука. Он громко гудел, очень быстро перегревался и зависал. Я его «вылечила» тем, что хорошенько пропылесосила. После этого включила, ноут начал сильно гудеть и плеваться пылью. С тех пор работает в 100 раз лучше.👍 Вторым достижением было то, что я научилась правильно складывать натяжные простыни на резинке. Теперь они занимают гораздо меньше места в шкафу.
Основные дела дома переделаны. Осталось помыть окна. Не перебрала фотки на компе. Их просто немерено, удаляешь, удаляешь, а конца-края не видно.
🌺 Во время просмотра видео о родах реву 😭😭😭. Как же это красиво и трогательно 💗!
🌺 Муж называет мою подушку для кормления берлинской стеной 😂, потому что она как раз между нами лежит. Меня теперь не обнимешь. С другой стороны (с краю) положить не получится, там и так «стена» в водяном матрасе образовывается. Спать хорошо, но вылазить с такой кровати весело.
🌺 Решилась на более интимные фото 😳. Объём живота 110 см.
Вот такой я колобок:).