Ас Салям уа алейкум милые беременяшки!!!! 
Сейчас нам 23 недельки и 2 дня! Чувствуем себя Хвала Аллаху прекрасно! Второй спиннинг пройден, все в норме, а в пузике - ДОЧА!!!! Хотя Аллах знает кто там на самом деле ))) У двух знакомых видели девочку, родили мальчиков, видимо замаскировались малыши )))
Малыш активничает периодически, немного днем и немного вечером. Хочется сейчас больше мороженного, я до беременности любила его очень. Хотя в первом триместре вообще не хотелось. Вес набираю ..... стремительно бы я сказала, до беременности около 50 кг, сейчас к ним + до 10,1 кг когда наемся добавляется ((( Гинеколог про вес мой замечание не сделала, но сама хочу похудеть хотя бы на пару кг, а рука предательски тянется к еде )))
Давно искала себе курсы для беременных, настраивалась на йогу. Но в центре йоги в нашем городе почему то тренер так и не вышла на связь со мной за более подробной информацией, консультант не всей информацией владеет, в общем все застопорилось. И вот сегодня узнала о MAMStudio!!!! Есть таки в нашем городе курсы для беременных и по подготовке к родам!!!!! Организатор Елена Соболева, голос приятный, все не спеша разъяснила, правда придется подождать до середины мая, Альхамдулиллах!
Всего курс состоит из 20 занятий, теоретической и практической части. Проводят их квалифицированные доктора и тренера. В общем первое впечатление положительное, буду ждать мая! Истихару нужно сделать и вперед!
Хотя меня приятно удивило что в нашей городской поликлинике проводят Школу мамы. Один раз я ее посетила когда была в отпуске. Очень очень понравилось! Жаль что днем это проводиться, в общем не для работающих это удовольствие.
Встретил нас (я + еще 3 будущие мамочки+мама с внучкой сопровождали одну будущую мамочку) психолог , очень приятная женщина. Поговорила с нами, провела опрос, дала несколько советов + позитивный настрой на предстоящий период беременности и роды. Также пригласила к себе, сказав что в любое рабочее время можем к ней обращаться за психологической помощью, за советом или просто если захочется поговорить. Затем мы перешли в кабинет здорового ребенка на другом этаже. Там встретила нас доктор, попросила занять удобные места для нас и немного подождать, так как была занята с одной молодой мамочкой (она была с ребенком). Доктор заботливо осмотрела малыша, сделала замеры какие были нужны. Затем так терпеливо и добро давала рекомендации и не просто рекомендации а прямо демонстрировала на пеленальном столике, о том как ребенка нужно учить переворачиваться, какие упражнения делать и как помогать закладывать азы для дальнейшего ползания ребенка. В общем эта информация была ценна и для нас! Наблюдая за ними я еще и рассматривала кабинет )))) Мне понравилось то что там все было обустроено и комфортно! На полу ковролин (босиком там ходили, для желающих были и бахилы), диванчик, стулья, детская кроватка, ванночка, пеленальный столик, весы на специальном столике и дополнительным столиком для замера роста детей, детский стол со стульями, куча разных игрушек, большие куклы как позже поняла что для тренировок нужны. Закончив с ними и распрощавшись она перешла к нам. Спросила что в первую очередь нам бы хотелось узнать, большинство проголосовало за грудное вскармливание и правильное пеленание.
Началось все с просмотра видео где демонстрировали как правильно кормить (с начала просмотра я подумала что мне будет скучно, так как я уже смотрела несколько видео уроков как правильно прикладывать к груди но не тут то было!) важно не просто правильно кормить, учили как оценивать эффективность сосания, как не правильно кормят ребенка и много другой ценной информации. Затем мы взяв куклы на руки поочередно демонстрировали как прикладывать к груди, к каждой подходила и терпеливо объясняла и поправляла при необходимости.
Затем очередь дошла до пеленания, тут я МашАллах профи ))) пять племянничков у меня, их пеленала. Затем учила как правильно растирать тело малыша и массажировать. Пригласила нас к себе снова, сказав что все интересующие вопросы можем задавать ей. Здорово! У всех так в поликлиниках интересно?!
Всем позитива и легкой беременности!!!!
