🍎🍐🥕🌽Прикорм 6 месяцев (фея брокколи)🍇🍊🍏🍒

Копирую текст с инстаграмма профиль feya_brokkoli.

💥 Рацион для 6 месяцев 💥

🥗 Овощи

▫️ кабачок

▫️ цветная капуста

▫️ брокколи

▫️ картофель

▫️ тыква

▫️ морковь

🌟 Важно:

❕ овощи варёные/приготовленные на пару, свежие только в размере микродоз

❕ масло добавлять не нужно

❕ смешивать овощи не нужно, даём пока только монопюре

🍏 Фрукты

▫️ яблоко

▫️ груша

▫️ банан

▫️ абрикос

▫️ персик

▫️ слива

▫️ чернослив

🌟 Важно:

❕ фрукты варёные/приготовленные на пару, свежие только в размере микродоз

❕ смешивать фрукты не нужно, даём пока только монопюре

🍚 Каши

▫️ гречневая

▫️ рисовая

▫️ кукурузная

🌟 Важно:

❕ каши готовим на воде, молочные каши пока не нужны

❕ масло добавлять не нужно

🌟 Очень важно 🌟

❕ Это лишь список разрешённых продуктов, но не обязательно вводить все и сразу, вы можете выбрать только пару продуктов из каждой группы

❕ Нет абсолютно никакой разницы, какой продукт будет первым или вторым, порядок выбираете вы сами

❕ Не забываем, что в начале прикорма у нас нет цели накормить ребёнка, прикорм носит лишь ознакомительный и адаптационный характер, поэтому не до каких "положенных" порций мы не доводим и кормления гв/смесью не заменяем

❕ Вводим продукты 3-5 дней и в первой половине дня (до 14:00)