Детский сон или тернистый путь по укладке детеныша)
Начну с того,что я молодая мама, работающая с детьми довольно долго.Разумеется появляется свой ребенок и думаешь, что все будешь делать правильно, но на практике не всегда так получается!))Ляля моя достаточно нервная и капризная и ближе к 4 месяцам начался ужас!!Кричим ревем капризничаем, я конечно же думала, что что-то болит,Прошла всех специалистов все норм, в коляске мы орем, на груди орем.Тут знакомая подсказала, что дело может-быть во сне или в неправильном режиме.Ну я и начала разбираться в этом вопросе.Трейси Хогг рекомендую у нее и впрямь много полезных вещей про сон.
Окончательно поняв, что дело во сне я начала действовать, к сожалению укачивания, соски , ходьба и т д на нас не действовали, засыпали исключительно на груди, а так как дачь подросла ии стала меньше есть, то естесственно засыпать без груди не получалось(((В общем перечетала кучу статей и пересмотрела ролики ничего не помогало, а засыпали мы с трудом после безнадежных попыток подсовывания груди и беганья по комноте с орущим ребенком, засыпала больше от усталости.ну не буду долго рассказывать как я собственно нашла выход.
Сначалоя долго наблюдала за дочей ,следила за первыми признаками сонливости и пришла к выводу, что спать она хотела через каждые 1.5 часа.Всегда считала, что если хорошенько устать перед сном , то спать будет лучше, оказывается это не так наоборот возбуждение не даст заснуть и будет мешать позже во время сна.После многочисленных попыток я нашла свой подход.Дочу заворачивала в одеяльце(не туго) и клала себе на живот спинкой(вдоль моего тела)после этого плавно покачивала и совершала некие колебательные движения если дочь плакала качала сильнее и одновременно гладила лобик и переносицу.Плюсы, что движения такого рода расслабляют мышцы(представте себя на водяном матрасе) плюс ребенок засыпает не орущим .еще ты ему помогаешь и в то же время он тебя не видит, что поможет в будущем поспособствует самостоятельному засыпанию.Еще один плюс это вес ребенка моя очень тяжелая в 4.5 месяца мы весим 7.500 не надо таскать на руках. Ну и самое интересное, что тем самым мы накачиваем ягодичные мышцы))) ну и другие можно заодно подкачать после родов) в общем нам помогло я надеюсь кому-нибудь буду полезна!