хелп!! С ногтями совсем беда, после родов не было такого, но вот сейчас вообще не понимаю чего им не хватает. Ногти ломаются постоянно, плюс полоски белые, как я поняла - от недостатка витаминов, при этом питаюсь правильно и сбалансированно. Что в принципе можете посоветовать, может покрытие лечебное или масла? Спасибо.