Семейные проблемы

Есть тут на бб такое соо «Семейные проблемы». Просите логин-пароль от анонимного аккаунта, описываете вопрос, читаете комменты и можете отвечать от этого аватара. Однажды я пользовалась таким...

... только не здесь, а в ЖЖ. Там было все на порядок жестче. А само соо очень закрытым.

Я и не знала о нем, но подруги решили сделать мне приятно 😅 и порекомендовали. Для вступления нужно было 5 живых рекомендаций, испытательный срок и все такое 🤪. Конечно же, я обрадовалась и пошла изучать!

Обсуждать внутри ты мог что угодно, от слесарей и учителей, до балета, получая точную инфу 👌🏻. За вынос в открытый инет - бан. Но сожрать могли прямо в посте с рецептом, так что в сравнении с тем соо, бб - это бабочкарий.

Вот там я и увидела впервые систему анонимных постов.

Первой реакцией было окунуться в комменты, чтобы сравнить свою реакцию с чужой. Откалибровать восприятие. Классно ведь, когда никто не боится говорить, что думает?

Это даже похоже чем-то на психолога, который тем и отличается от подружки, что его не нужно стесняться.

Разница с анонимным постом в том, что психолог контролирует ваше состояние, а тут вы можете получить передоз боли. Но зато быстро и бесплатно.

Решиться на такое легко, когда сам ты поглощен болью так, что еще больнее уже никто не сделает. Поэтому каждый пост там - это цугцванг, от чтения которого у нормального счастливого человека холодеет внутри и сердце колотится.

Вчера я чистила списки лишних соо, и перед выходом, зашла в «Семейные проблемы». Через 5 минут чтения я рассердилась на сына за крошки, через 7 - разозлилась на мужа за то, что отвлекал. Через 10 - я была мегерой. Как??

Я натренирована отслеживать корни своих эмоций и разобралась, что произошло:

когда читаешь о чужом горе, ты, то начинаешь придумывать решения, которых нет, то возвращаешься в памяти к грустным страницам своей жизни. Эти переживания захватывают твой мозг волной цунами, вытесняя все мелкие окружающие проблемки типа «почитать книжку» или «дать клубнички».

В этих постах очень серьезные проблемы... но они, *%#@, НЕ ТВОИ 🙈. А если так вести себя дома, могут стать твоими 😂.

И еще один момент: постоянно замечаю, как в финансах большинство людей считают себя «серединой», а людей вокруг «бедными» и «богатыми». И наша горничная, и наш друг, годами оставляющий в Монте-Карло по млн$ за турнир, считают себя средним классом 🤷‍♀️.

Если со «счастьем» аналогично... понимаете, к чему приводит калибровка регулярным чтением очень грустных постов? 🥳