Войти
ღ❀Дашуляღ❀
38 лет Екатеринбург, Россия
На сайте с 01.03.2017, последнее посещение — 3 года назад
Добавить заметку
10
записей
0
друзей
0
подписчиков
ღ❀Дашуляღ❀
Екатеринбург
РексАннА
Мама двоих (20 лет, 15 лет) Добровеличковка
Полезные каши.
Овсяная
Регулярно употребляя эту кашу, можно избавиться от желудочно-кишечных болезней. Она придает много энергии, так что вы будете бодрыми целый день. В ней содержится четверть суточной нормы клетчатки, а три четверти стакана сухих геркулесовых хлопьев покрывают суточную потребность в этом элементе. В овсе есть также фермент, который способствует усвоению жира в кишечнике. Очень полезна слизь с овсянки, которая образуется при варке. Эта жидкость вымывает из желудка все микробы и токсины, обволакивает слизистую кишечника и желудка.
Витамины: Овсянку отличает большое содержание биотина витамина Н, активного участника обмена холестерина, аминокислот и белков. Витамин Н улучшает самочувствие человека и состояние кожи.
Предостережение: Фитиновая кислота, которая содержится в овсяной каше, тормозит всасывание кальция в кишечнике. К тому же овсянка вымывает кальций из костей и не дает ему усваиваться в кишечнике.
Как приготовить: Возьмите 3-4 столовых ложки овсяных хлопьев, сливки, зелень и сахар по вкусу. В чуть подсоленную воду добавьте хлопья, доведите до кипения и добавьте мелко нарубленную зелень. Когда крупа станет мягкой, кашу наливают в подогретую тарелку. Затем добавляют густые сливки и посыпают сахаром.
Читать далее
ღ❀Дашуляღ❀
Екатеринбург
Юля Рай
Мама двоих (16 лет, 11 лет) Орск
303 книги ,которые стоит прочесть детям от 0 до 12

0-3 года

1. «Радуга-дуга», стихи, сказки и потешки с иллюстрациями Васнецова

2. «Рифмы матушки Гусыни» в переводе К. Чуковского, С. Маршака

3. Барто, Агния. «Игрушки», другие стихи для малышей

4. Гаршин, Всеволод. «Лягушка-путешественница».

9. Мориц, Юнна «Стихи»

10. Поттер, Беатрис. «Ухти-Тухти», «Флопси, Мопси и Ватный хвост»

11. Пушкин, Александр «Сказки»

12. Русские сказки о животных («Колобок». «Теремок», «Репка» и т.д.)

13. Сутеев, Владимир. «Сказки и картинки».

14. Токмакова, Ирина. «Карусель»

15. Ушинский, Константин. «Сказки».

16. Хармс, Даниил. «Стихи»

17. Чуковский, Корней. «Сказки».

2-3 года

18. Бианки, Виталий. «Сказки».

19. Дональдсон, Джулия. «Груффало». «Дочурка Груффало». «Улитка и кит», и др.

20. Заходер, Борис. Стихи для детей.

21. Карл, Эрик. «Очень голодная гусеница», «Морской конёк».

22. Карпова, Инна. «Шофер».

23. Крокетт Джонсон . «Гарольд и фиолетовый мелок».

24. Нильсон, Ульф. «Мы ищем необычные машины».

25. Пляцковский, Михаил. «Ромашки в январе».

26. Розен, Майкл. Оксенбери, Хелен. «Идём ловить медведя».

27. Ротраут, Сузанне Бернер. «Карлхен растёт», и другие произведения о крольчихе Карлхен.

28. Скарри, Ричард. «Город добрых дел».

29. Цыферов, Геннадий. «Как лягушонок искал папу», и другие рассказы.

3-5 лет

30. Аксаков, Сергей. «Аленький цветочек».

31. Александрова, Татьяна. «Домовенок Кузька»

32. Барто, Агния. Стихи для детей.

33. Биссет, Дональд. «Сказки».

34. Блайтон, Энид.«Знаменитый утенок Тим».

35. Братья Гримм. Сказки.

36. Буш, Вильгельм. «Плих и Плюх».

37. Висландер, Джуджа. Нордквист, Свен. «Маму Му и Ворон».

38. Даль, Владимир. «Сказки»

39. Детская энциклопедия в картинках «Машины».

40. ДиКамилло, Кейт. «Свинка Мила. Веселые истории».

41. Ершов, Пётр. «Конек Горбунок»

42. Житков, Борис. «Что я видел»

43. Иванов, Альберт. «Про Хому и Суслика»

44. Кетчпул, Майкл «Как сдвинуть с места бегемота».

45. Киплинг, Редьярд. «Маугли».

46. Киплинг, Редьярд. «Рикки Тикки Тави», и другие рассказы.

47. Козлов, Сергей. «Ежик в тумане», «Сказки про Ежика и Медвежонка», «Львенок и Черепаха».

48. Козлов, Сергей. «Ёжик в тумане», другие сказки.

49. Кротов, Виктор. Серия про Червячка Игнатия.

50. Крюкова, Тамара. «Крошка Ежик», «Кенгуренок Руни», «Паровозик Пых», «Автомобильчик Бип», «Динозаврик ищет маму»

51. Курляндский, Александр. «Про попугая Кешу».

52. Лебедев, Валентин. «Сашины сказки».

53. Лебедева, Галина. «Приключения огуречной лошадки».

54. Линдгрен, Астрид. "Малыш и Карлсон", "Пеппи Длинныйчулок", "Приключения Эмиля из Ленненберги".

55. Линдгрен, Астрид. «Малыш и Карлсон, который живет на крыше». «Пеппи Длинныйчуло́к». «Эльфа и носовой платочек».

56. Маар, Пауль. «Семь суббот на неделе».

57. Максимович, Нина. «Катя и дедушка».

58. Мамин-Сибиряк, Дмитрий. «Серая шейка», «Аленушкины сказки».

59. Манч, Роберт. «Хоть что-то хорошенькое», «Хвостик Стефани», «Томас и комбинезон».

60. Маршалл, Марк. «Львенок потерялся!».

61. Маттер, Филипп. «Волчонок и динозавры», «Волчонок встречает Новый год».

62. Медведев, Валерий. «Баранкин, будь человеком!», «Приключения солнечных зайчиков».

63. Милер Зденек, Петишка Эдуард, Доскочилова Гана. Серия про Кротика

64. Милн, Александр. «Винни-Пух и все-все-все» (пер. Бориса Заходера).

65. Михалков, Сергей. «Праздник непослушания».

66. Мориц, Юнна. «Большой секрет для маленькой компании», и др.

67. Носов, Николай. «Незнайка и его друзья», рассказы.

68. Нурдквист, Свен. «Рождество в домике Петсона», «Охота на лис», и другие произведения про Петсона и котенка Финдуса.

69. Одоевский, Федор. «Мороз Иванович», «Городок в табакерке».

70. Остер, Григорий. «Котенок по имени Гав», «Вредные советы», «38 попугаев», «Приключения Пифа».

71. Остер, Григорий. Сказки про Мартышку, Слоненка и Удава.

72. Пастернак, Евгения. «Приключения игрушек в самой обыкновенной квартире».

73. Перро, Шарль. Сказки.

74. Пляцковский, Михаил. «Дневник кузнечика Кузи».

75. Постников, Валентин. «Приключения Карандаша и Самоделкина».

76. Поттер, Беатрис. «Бельчонок Тресси и его друзья», «Кролик Питер и его друзья», «Мышонок Джонни и его друзья», «Сказки кошки Табиты».

77. Прейсн, Альф. «Про козленка, который умел считать до десяти».

78. Прокофьева, Софья. «Маша и Ойка», «Приключения желтого чемоданчика» и др.

79. Ракитина, Елена. «Серёжик».

80. Рауд, Эно. «Муфта, Полботинка и Моховая борода». «Сипсик».

81. Родари, Джанни. «Чиполлино».

82. Руденко, Татьяна. Мелик-Пашаева, Мария. «Ехали машины».

83. Рэнкин, Лора. «Лисичка Рути и Неправда».

84. Сабитова, Дина. «Сказки про Марту», «Мышь Гликерия».

85. Седов, Сергей. «Сказки про мам», «Сказки про королей».

86. Сербина, Олеся. «Автомобильчик ТУМ».

87. Скарри, Ричард. «В городе добрых дел», «Спасибо и пожалуйста. Книжка о хорошем поведении».

88. Скарри, Ричард. «Книжка про машинки».

89. Сладков, Николай. «Лесные сказки», «Под шапкой-невидимкой», «Разноцветная земля», «Загадочный зверь», «Бежал ежик по дорожке», «Воробьишкина весна»

90. Степанов, Владимир. Стихи для детей.

91. Стюарт.ю Амбер. «Кроличьи уши»

92. Сутеев, Виктор. «Сказки».

93. Толстой Лев «Детские книги», «Лев и собачка», «Косточка», «Прыжок», «Филиппок», былины в обработке для детей.

94. Толстой, Алексей. «Приключения Буратино».

95. Уилсон, Карла. «Когда Медведик просыпается», «Когда Медведик спит», «Новый друг Медведика», «Рождество Медведика».

96. Урбан, Дюла. «Все мыши любят сыр».

97. Усачев, Андрей. «Про Бабу-Ягу» и др.

98. Усачёв, Андрей. «Стихи для детей». «Умная собачка Соня».

99. Успенский, Эдуард. «Крокодил Гена и Чебурашка», «Дядя Федор, пес и кот», «Про Веру и Анфису».

100. Ушинский, Константин. «Рассказы и сказки».

101. Фалконер, Ян. Истории про свинку Оливию - «Оливия», «Оливия спасает цирк», «Оливия и пропавшая игрушка», «Оливия и настоящий оркестр», «Оливия встречает новый год».

102. Франс, Анатоль. "Пчелка"

103. Фридман, Клэр. «Во всем виновата огромная синяя панда!».

104. Харрис, Дж. «Сказки дядюшки Римуса».

105. Хогарт, Энн. «Мафин и его веселые друзья».

106. Холаберд, Кэтрин. «Анжелина-балерина», «День рождения Анжелины», «Анжелина во дворце», «Анжелина - звезда шоу».

107. Хрусталева, Елена. «Тайна заколдованного леса».

108. Цыферов, Геннадий. «Жил на свете слоненок», «Дневник медвежонка», «Как лягушонок искал папу», «Медвежонок и ослик», «Паровозик из Ромашково», «Как Лягушонок искал папу», «Маленький великанчик».

109. Чарушин, Евгений. «Про Топку и про всех».

110. Чарушин, Евгений. «Тюпа, Томка и сорока».

111. Чижиков, Виктор. «Петя и медвежонок Потап».

112. Чуковский, Корней. «Телефон», «Мойдодыр». «Крокодил и солнце». «Тараканище», и др.

113. Шварц, Евгений. «Рассеянный волшебник», «Два брата», «О потерянном времени» и другие сказки.

114. Шевченко, Алексей. «Сказки козы Люськи».

115. Шим, Эдуард. «Лесные сказки».

116. Шкловский, Олег. Шиманов, Александр. «Катавасия, или Черный кот с оранжевыми глазами».

117. Шмидт, Анни. Серия «Саша и Маша».

118. Экхольм, Ян. «Тутта Карлсон первая и единственная, Людвиг Четырнадцатый и другие».

119. Юрье, Женевьева. «Праздник полнолуния», «Хитрый лис», «Ура, летим!», «Веселый карнавал», «Урок рисования».

120. Янссон, Туве. «Сказки долины Муми-троллей»

121. Янссон, Туве. «Шляпа волшебника», «Мемуары Папы Муми-тролля», «Опасное лето», «Волшебная зима», и другие произведения о муми-троллях.

122. Яснов, Михаил. Стихи для детей.

С 5 до 7 лет

123. Баум, Л. «Страна Оз»

124. Белоусов, Сергей. «Вдоль по радуге, или Приключения Печенюшкина».

125. Волков, Александр. «Волшебник изумрудного города», и др. произведения серии.

126. ДиКамилло, Кейт. «Удивительное путешествие кролика Эдварда».

127. Доннер, Кэрол. «Тайны анатомии»

128. Зальтен, Феликс. «Бемби».

129. Катаев, Валентин «Цветик-семицветик»

130. Костюков Дмитрий, Сурова Зина. «Про космос».

131. Кэролл, Льюис. «Алиса в стране чудес» (в переводе Б. Заходера)

132. Лагерлеф, Сельма «Путешествие Нильса с дикими гусями»

133. Лагерлеф, Сельма. «Чудесное путешествие Нильса с дикими гусями»

134. Лагин, Лазарь. «Старик Хоттабыч».

135. Ларри, Ян. «Необыкновенные приключения Карика и Вали».

136. Лебеденко, Пётр. «Сказки Тихого Дона».

137. Метерлинк, Морис. «Синяя птица».

138. Милн, А. «Винни Пух и все-все-все»

139. Олеша, Юрий. «Три толстяка»

140. Олкотт, Луиза. «Маленькие женщины».

141. Парр, Мария. «Вафельное Сердце», «Тоня Глиммердал».

142. Портер, Элинор. «Полианна».

143. Сабитова, Дина. «Там где нет зимы», «Три твоих имени», «Цирк в шкатулке».

144. Сахарнов, Святослав. «Рассказы о животных».

145. Сент-Экзюпери, Антуан де. «Маленький принц».

146. Сетон-Томпсон, Эрнест. «Маленькие дикари», «Рольф в лесах».

147. Твен, Марк. «Приключения Тома Сойера».

148. Токмакова, Ирина. «Аля, Кляксич и буква А», «Может, Ноль не виноват», «Счастливо, Ивушкин!».

149. Трэверс, Памела. «Мэри Поппинс», «Мэри Поппинс возвращается», и др.

150. Хикс, Эстер и Джерри. «Сара».

151. Чеповецкий, Ефим. «Непоседа, Мякиш и Нетак».

152. Юхансон, Георг. «Мулле Мек собирает автомобиль».

8-9 лет

153. Абрамов, Сергей. «Выше радуги»

154. Адамов, Григорий. «Тайна двух океанов»

155. Азимов, Айзек. «Приключения робота Норби»

156. Акимушкин, Игорь. «Мир Животных», «Млекопитающие или звери» и другие книги.

157. Алексин, Анатолий. «Тайна старой дачи», «Мой брат играет на кларнете», «А тем временем где-то»

158. Алмазов, Борис. «Самый красивый конь»

159. Аматуни, Петрони Гай. «ЧАО - победитель волшебников»

160. Арсеньев, Владимир. «По Уссурийскому краю», «Дерсу Узала»

161. Артур, Роберт. Арден, Уильям и др. «Альфред Хичкок и три сыщика».

162. Астахов, Евгений. «Ботфорты Капитана Штормштиля»

163. Байар Жорж «Мишель-сыщик»

164. Берроуз, Эдгар Райс. «Владыка Марса», «Тарзан», «Пеллюсидар», «Земля, забытая временем», «Венериана»

165. Блайтон, Энид. «Великолепная пятерка», «Тайная семерка», «Пятеро тайноискателей и собака»

166. Ботез, Демостене. Поп, Йонел. «Встречи с природой»

167. Брошкевич, Ежи. «Одно другого интереснее», «Трое с Десятой тысячи»

168. Булычева, Ангелина. «Трубачи с улицы Солнечной»

169. Буссенар, Луи. «Капитан Сорви Голова»

170. Василенко, Иван. «Артемка», «Звездочка»

171. Верн, Жюль. «Таинственный остров», «15летний капитан», «20 тысяч лье под водой», «Дети капитана Гранта», «2 года каникул»

172. Власов, Александр. «Армия Трясогузки»

173. Войнич, Этель. «Овод»

174. Воронкова, Любовь. «Девочка из города», «Село Городище», «Алтайская повесть», «Старшая сестра», «Личное счастье»

175. Вронский, Юрий. «Необычайн.прикл-я Кукши из Домовичей»

176. Габбе, Тамара «Город мастеров»

177. Гайдар, Аркадий. «Военная тайна», «Судьба барабанщика»

178. Гарнер, Алан. «Волшебный камень Бризингамена»

179. Гасенко, Григорий. «Терентич и Федя», «Степины соседи»

180. Генри, О. «Вождь краснокожих»

181. Гершензон, Михаил «Робин Гуд»

182. Гиваргизов, Артур. «Записки выдающегося двоечника»

183. Гоголь, Николай «Вечера на хуторе близ Диканьки», «Миргород»

184. Гомер «Иллиада», «Одиссея»

185. Гринвуд, Джеймс «Маленький оборвыш»

186. Гурьян, Ольга «Ивашка бежит за конем», «Свидетели»

187. Гэллико, Пол «Томасина», «Дженни», «Снежный гусь»

188. Гюго, Виктор «Отверженные»

189. Давыдычев, Лев «Руки вверх, или Враг N 1»

190. Диккенс, Чарльз «Оливер Твист», «Большие надежды»

191. Диксон, Франклин «Братья Харди»

192. Дойл, Артур Конан. «Профессор Челленджер», «Шерлок Холмс»

193. Домбровский, Кирилл «Остров неопытных физиков»

194. Железников, Владимир «Чучело», «Пароль «Стрекоза»

195. Жилинскайте, Витауте «Путешествие на Тандадрику»

196. Житинский, Александр «Старичок с Большой Пушкарской», «Визит вежливости», «Хеопс и Нефертити»

197. Зорич, Анастасия «Тайна золотых актиний»

198. Ильина, Елена. «Четвертая высота», «Это моя школа»

199. Каверин, Вениамин «Два капитана», «Открытая книга», «Немухинские рассказы», сказки

200. Чернолусский, Михаил «Фаэтон»

201. Карлье, Либера»Тайна «Альтамаре»

202. Кассиль, Лев «Будьте готовы, Ваше Высочество», «Великое противостояние», «Улица младшего сына», «Дорогие мои мальчишки», «Кондуит и Швамбрания»

203. Катаев, Валентин «Сын полка»,Тетралогия «Волны Черного моря»: «Белеет парус одинокий», «Хуторок в степи», «Зимний ветер

204. Катерли, Нина «Коллекция доктора Эмиля», «Чудовище», «Зелье», «Нагорная, 10», «Окно»

205. Кестнер, Эрих «Эмиль и сыщики», «Кнопка и Антон», «Мальчик из спичечной коробки»

206. Кин, Кэролайн «Нэнси Дру»

207. Кнорре, Федор «Капитан Крокус», «Оля»

208. Коваль, Юрий «Недопесок», «Самая легкая лодка в мире», «Вася Куролесов», «Пять похищ. монахов»

209. Койн, Ирмгард «Девочка, с которой детям не разрешали водиться»

210. Коринец, Юрий «Песня Гизи»

211. Корчак, Януш «Король Матиуш Первый»

212. Костецкий, Анатолий «Постучи в мое окно», «Хочу летать!», «Суперклей ХТ», «Минимакс»

213. Котцвинкл, Уильям «E.T. (Инопланетянин и его приключения на Земле)»

214. Крапивин, Владислав «Мальчик со шпагой», «Мушкетер и фея», «Оруженосец Кашка», «Всадники со станции Роса», «Прилив», «Голубятня», «Великий кристалл», «Летящие сказки», «Портфель кап. Румба»

215. Кроуфорд, Чарльз «Бег на трех ногах»

216. Куликов Геомар. «Тайный гонец»

217. Купер, Фенимор «Следопыт» и другие книги о Натти Бампо, «Морская волшебница»

218. Левшин, Владимир «Карликания и Аль-Джебра»

219. Ликстанов, Иосиф Исаакович «Приключения юнги», «Малышок»

220. Лондон, Джек «Сердца трех», «Белый Клык», рассказы

221. Мак-Кэллэй, Джонстон «Знак Зорро»

222. Медведев, Валерий «Флейта для чемпиона», «Соври-Голова»

223. Михалков, Сергей «Сомбреро», «Красный галстук»

224. Молитвин, Павел «В начале летних каникул»

225. Мошковский, Анатолий «Пятеро в звездолете», «Семь дней чудес»

226. Наумов, Евгений «Утро вечера мудренее»

227. Немцова, Божена «Бабушка», Золотая книга сказок, Серебряная книга сказок

228. Нестлингер, Кристина «Конрад, Ребенок из консервной банки», «Долой огуречного короля»

229. Новаш, Наталья «В королевстве Кирпирляйн»

230. Олдридж, Джеймс «Удивительный монгол», «Последний дюйм», «Мальчик с лесного берега»

231. Пантелеев, Леонид. «Республика Шкид», «Часы», «Пакет»

232. Петкявичюс, Витаус «Великий охотник Микас Пупкус»

233. Погодин, Радий «Дубравка», «Рассказы о хороших людях и ясной погоде», «Суп с клецками», «Турнир в королевстве Фиофигас»

234. Полетаев, Самуил «История двух беглецов», «Волшебная трубка Капитана»

235. Попов, Валерий «Похождения двух горемык»

236. Потапова, Алла «Зуар бесстрашный»

237. Почепцов, Георгий «В поисках волшебн.меча», «Золотой Шар»

238. Пришвин, Михаил «В краю непуганных птиц»

239. Прокоп, Герд «Детектив Пинки»

240. Пшимановский, Януш «Проделки Йонатана Коота»

241. Рауд, Эно «Нержавеющая сабля»

242. Рид, Т.Майн «Всадник без головы», «Морской волчонок», «Юные охотники», «Дети лесов»

243. Рони, Жозеф «Борьба за огонь», «Пещерный лев»

244. Роулинг, Джоан «Гарри Поттер»

245. Садовников, Георгий «Спаситель Океана»

246. Саймак, Клиффорд «Кольцо вокруг солнца»

247. Свирский, Алексей «Рыжик. Приключения маленького бродяги»

248. Серая Сова (Grey Owl) «Саджо и ее бобры»

249. Сергиенко, Константин «Кеес - адмирал Тюльпанов», «Белый рондель», «До свиданья, овраг», «Ксения», «Дни поздней осени»

250. Сладков, Николай «Захар Загадкин», «В лес по загадки»

251. Сотник, Юрий «Элексир Купрума Эса», «Ясновидящая»

252. Станюкович, Константин «Вокруг света на «Коршуне»

253. Стивенсон, Роберт «Остров сокровищ», «Черная стрела», «Похищенный», «Катриона»

254. Суханова, Наталья «В пещерах мурозавра»

255. Таск, Сергей «Тайна рыжего кота»

256. Твен, Марк «Принц и нищий», «Лягушка из Калавераса»

Толкиен, Джон Рональд Руел «Хоббит, или Туда и обратно», «Кузнец из большого Вуттона»

257. Толстой, Алексей «Детство Никиты»

258. Троепольский, Гавриил «Белый Бим черное ухо»

259. Трублаини, Николай «Шхуна «Колумб», «Крылья розовой чайки»

260. Тутуола, Амос «Путешествие в город мертвых»

261. Уайлд, Оскар «Кентервильское привидение», «Звездный мальчик», «Счастливый принц»

262. Фаллада, Ганс «Фридолин - нахальный барсучок»

263. Федоров, Вадим «Летящие к северу», «Путешествие вверх»

264. Форестер, Сессил «Сага о капитане Хорнблоуэре»

265. Хайтов, Николай «Дракон»

266. Чопич, Бранко «Ноги в поле, голова на воле»

267. Чуковский, Николай «Водители фрегатов»

268. Шефнер, Вадим «Имя для птицы», «Миллион в поте лица», «Человек с пятью «не», «Круглая тайна»

269. Шклярский, Альфред «Путешествия Томека»

270. Эргле, Зента «Это началось в доме цветов»

271. Ячейкин, Юрий «Мои и чужие тайны», «Павлик Хвалимон»

272. Берестов, Валентин. Стихи для детей.

273. Грэм, Кеннет. «Ветер в ивах».

274. Даль, Роальд. «Вилли Вонка и шоколадная фабрика», «Изумительный мистер Лис», и другие произведения.

275. Джастер, Нортон. «Мило и волшебная будка».

276. ДиКамилло, Кейт. «Спасибо, Уинн-Дикси».

277. Коваль, Юрий. Рассказы и сказки.

278. Носов, Николай. «Фантазеры», «Мишкина каша», и другие рассказы.

279. Прокофьева, Софья. «Оставь окно открытым».

280. Родари, Джанни. «Торт с неба», «Путешествие голубой стрелы».

281. Чарская, Лидия. «Княжна Джаваха». «Записки маленькой гимназистки», и др.

10-12 лет

282. Арутюнянц, Карен. «Я плюс все».

283. Блэкер, Теренс. «Спорим, это мальчик!».

284. Воскобойников, Валерий. «Все будет в порядке».

285. Востоков, Станислав. «Ветер делают деревья».

286. Жвалевский, Андрей. Мытько, Игорь. «Здесь вам не причинят никакого вреда».

287. Жвалевский, Андрей. Пастернак, Евгения. «Время всегда хорошее».

288. Мюрай, Мари-Од. «Oh, boy!».

289. Парвела, Тимо. «Элла в первом классе» (и продолжение).

290. Патерсон, Кэтрин. «Великолепная Гилли Хопкинс».

291. Уилсон, Жаклин. Все произведения (легкое чтение для девочек).

292. Хагерюп, Клаус. «Маркус и Диана» (и продолжения).

293. Хокинг, Люси и Стивен. «Джордж и тайны вселенной» (и продолжения).

294. Якобссон, Андерс. Ульссон, Сёрен. «Дневник Берта».

С 12 лет (подростки)

295. Брэдли, Алан. «О, я от призраков больна».

296. Каунди, Элли. «Обрученные».

297. Кэмерон, Шэрон. «Кукла дядюшки Тулли».

Орлофф, Эрика. «Тайна древней рукописи».

298. Кэмпбелл, Челси М. «Отчаянный и непобедимый Ренегат Икс».

299. Мэлой, Колин. «Дикий лес».

300. Патерсон, Джон и Кэтрин. «Каменное сердце».

301. Риордан, Рик. Серия «39 ключей». Книга 1. "Лабиринт костей".

302. Уилсон, Дэвид. «100 шкафов». Натан

303. Хейг, Мэтт. «Быть котом».


Читать далее
ღ❀Дашуляღ❀
Екатеринбург
София
Мама двоих (15 лет, 14 лет) Москва
Одежда для новорожденного, часть 1. Как выбрать размер, ткань, фасон.
Даже опытная мама иногда задается вопросом, что же такого прикупить малышу к рождению, чтобы и лишним не было, и хватило. Я перечитала по этим вопросам горы буковок, и выслушала часы лекций от опытных мам. Полученной информацией, в первую очередь с целью систематизации и хочу поделиться.

Читать далее
ღ❀Дашуляღ❀
Екатеринбург
Женя
Мама девочки (12 лет) Москва
Наконец нашла информативные таблички о развитии плода. Пользуйтесь девочки ;)

 Расшифруем результаты УЗИ



 Захарова Л.В., доктор медицинских наук, профессор кафедры акушерства и гинекологии.

С каким трепетом каждая беременная ждет очередного ультразвукового исследования! Она хочет увидеть малыша, узнать, хорошо ли ему в утробе, разглядеть ручки и ножки, посмотреть, бьется ли сердечко. Но ожидание чуда часто не оправдывается. Во время исследования будущая мама видит экран с черно-белыми точечками и палочками, а в конце исследования - заключение на бумаге с непонятными цифрами и фразами. Давайте разберемся, что же написано в этом заключении.

Сначала о том, когда и зачем будущей маме нужно ходить на исследования.

Показания для ультразвукового исследования можно разделить на скрининговые и селективные. 

Скрининг - это осмотр всех без исключения беременных в определенные сроки. Эти исследования проводятся в первую очередь для того, чтобы выявить, нет ли пороков развития у плода. Во время обследования плод измеряют, определяют, соответствуют ли размеры плода предполагаемому сроку беременности, осматривают матку, плаценту. Такие скрининговые исследования принято проводить 3-4 раза в течение беременности: в 10-14 недель, в 20-22 недели, в 32-36 недель (по протоколу это УЗИ - не обязательное).

Селективные исследования проводят при подозрении на какое-либо неблагополучие или осложнение. Поскольку необходимость таких исследований продиктована подозрением на патологию, то их количество не ограничено. В некоторых случаях УЗИ производят 2-3 раза в неделю.

Состояние плода

Во время первого исследования определяют, где расположен плод, исключая таким образом внематочное расположение плодного яйца. Позднее определяют положение плода в матке - головное или тазовое.

В момент первого же исследования определяют толщину воротниковой зоны. Судя по названию, понятно, что это зона, расположенная в области воротника - на задней поверхности шеи. Существуют определенные размеры, которые должны соответствовать определенным параметрам. Увеличение размеров воротниковой зоны - повод для генетической консультации, так как оно является признаком пороков развития плода. Большинство будущих родителей интересует вопрос, можно ли обнаружить синдром Дауна с помощью ультразвукового исследования. Хочется отметить, что поставить этот диагноз только на основании данных УЗИ очень сложно. Синдром Дауна на сроке до 14 недель позволяют предположить увеличение воротниковой зоны, (так, в 7-8 недель беременности воротниковая зона должна составлять не более 3 мм), отсутствие спинки носа. Косвенными признаками является увеличение межглазничного расстояния, раскрытый рот, высунутый язык и некоторые другие признаки. В 1/3 случаев болезни Дауна выявляются пороки сердца, чаще - в виде дефектов межжелудочковой перегородки. Может отмечаться также укорочение костей голени. При выявлении данных признаков проводят плацентоцентез - исследование, в ходе которого забирают кусочек плаценты. В полученном материале изучают хромосомный набор клеток. В протоколе ультразвукового исследования отражается информация о величине воротниковой зоны в первом триместре беременности. 

Во втором и третьем триместрах беременности во время ультразвукового исследования могут быть выявлены признаки инфицирования плода, в том числе и изменения в структуре головного мозга.

В третьем триместре проводится оценка структур легких плода, это необходимо для установления степени зрелости легких при предположении или необходимости преждевременных родов. Структуру легких изучают и для исключения внутриутробной пневмонии.

Тщательному изучению подвергаются все внутренние органы плода (сердце, кишечник, печень и т. п.). Во время исследования, особенно - проводимого во втором триместре беременности, можно изучить лицевой череп плода, носик для диагностирования таких пороков, как волчья пасть и заячья губа. Можно также диагностировать и патологию закладки зубов.

Если при исследовании внутренних органов не обнаруживают никакой патологии, то это могут отметить отдельной фразой или же никак не отразить, однако в случае обнаружения тех или иных неполадок данные обязательно вносятся в протокол УЗИ.

В большинстве случаев во время ультразвукового исследования, проводимого в 12, 22 недели, можно определить пол ребенка. Эти данные не вносят в протокол исследования.

Уже начиная с первого исследования можно определить сердцебиения плода. В документации записывают наличие сердцебиения (с/б +), ЧСС - число сердечных сокращений (в норме ЧСС составляет 120-160 ударов в минуту). Отклонение показателей ЧСС при первом исследовании - увеличение или уменьшение числа сердечных сокращений - может служить признаком того, что у недавно зародившегося плода имеется порок сердца. Позднее, во втором и в третьем триместре, есть возможность подробно, детально различить и изучить сердечные клапаны и камеры. Изменение числа сердечных сокращений во втором и третьем триместре может говорить о страдании плода, нехватке кислорода и питательных веществ.

Размеры плода

Сокращения, которые можно встретить в протоколах УЗИ, имеют следующие значения.

В первом триместре беременности определяют диаметр плодного яйца (ДПР), копчико-теменной размер плода (КТР), то есть размер от темени до копчика. Измеряют также размеры матки. Эти измерения позволяют в первом триместре достаточно точно судить о сроке беременности, так как в это время размеры плода наиболее стандартны. Относительно определения срока беременности по размерам плода и плодного яйца есть небольшой нюанс. В заключении могут записать не акушерский срок, считающийся от первого дня последней менструации, согласно которому беременность длиться 40 недель, а срок беременности от зачатия - эмбриональный срок. Срок беременности от зачатия на 2 недели меньше, чем акушерский срок. Однако если будущая мама сравнит результаты УЗИ и результаты осмотра, у нее может возникнуть недоумение, т. к. срок беременности по разным данным может расходиться на 2 недели. Уточнив у своего доктора, какой срок указан в заключение первого УЗИ, вы разрешите свои сомнения.

Таблица 1: Копчико-теменной размер плода



При последующих исследованиях, во втором и третьем триместрах беременности, определяют следующие показатели развития плода:

Таблица 2: Бипариетальный и лобно-затылочный размеры головки плода



Таблица 3: Окружность груди и окружность живота плода



Таблица 4: Длина бедренной кости плода



Таблица 5: Длина плечевой кости и костей предплечья



Таблица 6: Кости носа плода



Если размеры плода меньше, чем предполагается на данном сроке беременности, то говорят о ВЗРП - внутриутробной задержке роста плода. Различают асимметричную и симметричную формы ВЗРП. Об асимметричной форме говорят, когда размеры головы и конечностей соответствуют сроку, а размеры туловища меньше предполагаемого срока беременности. При симметричной форме задержки роста плода все размеры уменьшены одинаково. При асимметричной форме ВЗРП прогноз более благоприятен, чем при симметричной. В любом случае при подозрении на внутриутробную задержку роста плода назначают лекарства, способствующие улучшению поступления питательных веществ плоду. Такое лечение проводят в течение 7-14 дней, после чего обязательно повторное ультразвуковое исследование. При задержке роста плода назначают кардиотокографическое исследование - процедуру, в ходе которой с помощью специального аппарата фиксируют сердцебиение плода, а также допплерометрическое исследование, с помощью которого определяют кровоток в сосудах плода, пуповины, матки. Допплерометрическое исследование производят в момент проведения УЗИ. Если степень задержки роста плода велика - если размеры плода уменьшены более чем на 2 недели, чем предполагаемый срок, или гипотрофия (задержка роста плода) обнаруживается рано - во втором триместре беременности, то лечение непременно проводят в стационаре.

Плацента

Плацента окончательно формируется к 16 неделям беременности. До этого срока говорят о хорионе - предшественнике плаценты. Хорион - наружная оболочка зародыша, которая выполняет защитную и питательную функции. Во время ультразвукового исследования оценивают место прикрепления плаценты - на какой стенке матки расположен хорион или плацента, насколько плацента удалена от внутреннего зева шейки матки - места выхода из полости матки. В третьем триместре беременности расстояние от плаценты до внутреннего зева шейки матки должно составлять более 6 см, в противном случае говорят о низком прикреплении плаценты, а если плацента перекрывает внутренний зев - о предлежании плаценты. Такое состояние чревато осложнениями - кровотечением во время родов. Низкое прикрепление плаценты отмечают и во время ультразвуковых исследований, проводимых в первом и во втором триместрах, но до третьего триместра плацента может мигрировать, то есть подняться вверх по стенке матки.

Во время ультразвуковых исследований оценивают также структуру плаценты. Существует четыре степени ее зрелости. Каждая степень соответствует определенным срокам беременности: 2-я степень зрелости должна сохраняться до 32 недель, 3-я степень - до 36 недель. Если плацента изменяет структуру раньше положенного времени, говорят о преждевременном старении плаценты. Такое состояние может быть связано с нарушением кровотока в плаценте, обусловленным гестозом (осложнение беременности, проявляющееся повышением артериального давления, появлением белка в моче, отеков), анемией (снижение количества гемоглобина), а может являться индивидуальной особенностью организма данной беременной женщины. Преждевременное старение плаценты - это повод для проведения допплерографического и кардиомониторного исследований.

В ходе ультразвукового исследования определяют толщину плаценты. В норме до 36 недель беременности толщина плаценты равна сроку беременности +/- 2 мм. С 36-37 недель толщина плаценты составляет от 26 до 45 мм, в зависимости от индивидуальных особенностей.

Таблица 7: Толщина плаценты



При изменении толщины и структуры плаценты делают предположение о плацентите - воспалении плаценты. Заключение УЗИ "плацентит" не является показанием для госпитализации. При подозрении на изменения в плаценте необходимо провести доплеровское исследование, которое подтверждает или опровергает предположение. Назначают и дополнительные лабораторные анализы, в частности обследование на инфекции, передающиеся половым путем.

По данным ультразвукового исследования можно подтвердить предположение об отслойке плаценты, поводом для которого являются кровянистые выделения из половых путей на любом сроке беременности. Участки отслойки видны на экране. Вся эта информация отражается в протоколе УЗИ.

Пуповина

Плаценту с плодом соединяет пуповина. В момент ультразвукового исследования определяют количество сосудов в пуповине (в норме их три). У 80% беременных петли пуповины расположены в области шеи или тазового конца - той части плода, которая предлежит к выходу из матки. Петли пуповины "падают" туда под силой тяжести. Обвитие пуповиной шеи плода можно диагностировать, только применив допплерографическое исследование. И хотя обвитие пуповиной не является темой данного разговора, хочется отметить, что даже факт обвития пуповины вокруг шеи не является показанием для операции кесарева сечения.

Околоплодные воды

При ультразвуковом исследовании измеряют амниотический индекс, который свидетельствует о количестве вод. Амниотический индекс (АИ) определяют путем деления матки на квадранты двумя перпендикулярными линиями (поперечная - на уровне пупка беременной, продольная - по средней линии живота) и суммирования показателей, полученных при измерении самого большого вертикального столба околоплодных вод в каждом квадранте. В 28 недель нормальные значения амниотического индекса - 12-20 см, в 33 недели - 10-20 см. Повышение амниотического индекса свидетельствует о многоводии, понижение - о маловодии. Значительное многоводие или маловодие могут свидетельствовать о фетоплацентарной недостаточности - нарушении кровоснабжения плаценты. Увеличение и уменьшение вод может возникать и при другой патологии, но встречается и изолированно.

Во время исследования оценивают также отсутствие или наличие посторонних примесей - взвеси в околоплодных водах. Наличие взвеси может быть свидетельством инфицирования или перенашивания беременности, но взвесь может содержать только первородную смазку, что является вариантом нормы.

Матка

В ходе ультразвукового исследования измеряют размеры матки, осматривают стенки матки на предмет наличия или отсутствия миоматозных узлов, на предмет повышенного тонуса мышечной стенки. Измеряют также толщину стенок матки.

Следует отметить, что диагноз "угроза прерывания беременности" нельзя поставить только в соответствии с данными УЗИ, подобный диагноз ставят только в том случае, когда клинические признаки - боли внизу живота, в пояснице, - сочетаются с ультразвуковыми, к которым относится уменьшение толщины нижнего маточного сегмента (мышц в нижней части матки) менее 6 мм, веретенообразные сокращения мускулатуры матки (увеличение толщины маточной стенки на том или ином участке), которые говорят о сокращении того или иного участка мышц матки. Механическое надавливание датчиком повышает тонус стенки матки. Это может обнаруживаться в момент исследования, но при отсутствии клинических проявлений (болей внизу живота, в пояснице) диагноз "угроза прерывания беременности" не ставят, говоря только о повышенном тонусе. Во время всех исследований, особенно когда имеется угроза прерывания беременности, измеряют длину шейки матки, диаметр шейки матки на уровне внутреннего зева, состояние цервикального канала (открыт, закрыт). Длина шейки матки в норме во время беременности должна составлять 4-4,5 см. Укорочение шейки - у первобеременной до 3 см, а у повторнобеременной - до 2 см, открытие маточного зева позволяет поставить диагноз - истмико-цервикальная недостаточность, при которой шейка матки начинает раскрываться уже в 16-18 недель, не в состоянии удержать развивающуюся беременность.

Итак, мы перечислили много, но далеко не все признаки, которые определяют во время ультразвукового исследования. Зачастую один признак может свидетельствовать о совершенно разных патологических или физиологических состояниях, поэтому полную ультразвуковую картину может оценить только специалист, а лечащий доктор сопоставит данные УЗИ с результатами наблюдений, жалоб, анализов, других исследований. Только так можно сделать правильные выводы.

Особенно хочется отметить, что при возникновении подозрения на неблагополучное течение беременности тем женщинам, у которых ранее, во время предыдущих беременностей, наблюдались те или иные осложнения (пороки развития плода и т.п.), необходимо проводить экспертное исследование - с применением прогрессивной техники, а самое главное - высококлассным специалистом.

Статья из журнала "9 Месяцев" и дополнена таблицами 


Читать далее
ღ❀Дашуляღ❀
Екатеринбург
❣Кристина❣
Мама четырех (от 9 лет до 23 года) Ереван
Все о женском и не только...

Уровень ХГЧ по ДПО...минимум/среднее значение/максимум":
7 ДПО - 2 [4] 10
8 ДПО - 3 [7] 18
9 ДПО - 5 [11] 21
10ДПО - 8 [18] 26
11ДПО - 11 [28] 45
12ДПО - 17 [45] 65
13ДПО - 22 [73] 105
14ДПО - 29 [105] 170
15ДПО - 39 [160] 270
16ДПО - 68 [260] 400
17ДПО - 120 [410] 580
18ДПО - 220 [650] 840
19ДПО - 370 [980] 1300
20ДПО - 520 [1380] 2000
21ДПО - 750 [1960] 3100
22ДПО - 1050 [2680] 4900
23ДПО - 1400 [3550] 6200
24ДПО - 1830 [4650] 7800
25ДПО - 2400 [6150] 9800
26ДПО - 4200 [8160] 15600
27ДПО - 5400 [10200] 19500
28ДПО - 7100 [11300] 27300
29ДПО - 8800 [13600] 33000
30ДПО - 10500 [16500] 40000
31ДПО - 11500 [19500] 60000
32ДПО - 12800 [22600] 63000
33ДПО - 14000 [24000] 68000
34ДПО - 15500 [27200] 70000
35ДПО - 17000 [31000] 74000
36ДПО - 19000 [36000] 78000
37ДПО - 20500 [39500] 83000
38ДПО - 22000 [45000] 87000
39ДПО - 23000 [51000] 93000
40ДПО - 25000 [58000] 108000
41ДПО - 26500 [62000] 117000
42ДПО - 28000 [65000] 12800

Гормоны


ЛГ (лютеинизирующий гормон) - на 3-5 день цикла. Стимулирует созревание фолликула, секрецию эстрогенов, овуляцию, образование желтого тела.
ФСГ (фолликулстимулирующий гормон) - на 3-5 день цикла. ФСГ оказывает трофическое воздействие на яичник, стимулирует рост, развитие и созревание фолликула.
Пролактин - на 3-5 день цикла. Оказывает трофическое действие на желтое тело, превращает его из нефункционирующего в функционирующее. Таким образом стимулируется секреция прогестерона. Стимулирует лактацию и подавляет секрецию ФСГ; по этой причине фолликул не развивается.если пролактин высокий,то врачи выписывают бромокриптин или достинекс.
Эстрадиол -на 3-5 день цикла и при необходимости на 20-21 день цикла (то есть, на 5-7 дпо). Секретируются созревающим фолликулом, надпочечниками. если эстрадиол низкий,следовательно эндометрий маленький. врачи выписывают прогинову,дивигель,эстрофэм с 5-15 день цикла.
Прогестерон - на 5-7 дпо. Гормон, вырабатываемый желтым телом и плацентой (при беременности). Готовит эндометрий к имплантации зародыша.если низкий прогестерон,то врачи выписывают дюфастон или утрожестан,так же уколы прогестерона,тупа с 16-25 день цикла.но на самом деле нужно только после подтвержденной овуляции и отменять только тогда,когда убедитесь,что беременности нет,а то можно спровоцировать выкидыш.если принимать по схеме врачей,то это просто будет менструально подобные выделения,а не своя менструация.
Тестостерон - на 8-10 день цикла. Мужской половой гормон. В женском организме секретируется яичниками, надпочечниками. Является предшественником эстрадиола. Превышение нормальной концентрации может стать причиной раннего выкидыша.если повышен,то врачи прописывают метипред или дексаметазон.
17-ОН прогестерон - на 3-5 день цикла. Предшественник половых стероидных гормонов. Основной источник - надпочечники.повышен или ближе к верхней границе,то врачи выписывают метипред или дексаметазон,только в низких дозах 1\4.
ДЭА - сульфат - на 8-10 день цикла. Основной источник - надпочечники.если повышен,врач прописывает метипред или дексаметазон,только в низких дозах 1\4.
Глобулин (Белок, связывающий половые гормоны,SHBG, транспортный белок) - на 8-10 день цикла. Связывает в сыворотке крови андрогены, оставляя в активном состоянии лишь небольшую их часть.
Андростандиол-глюкуронид(АГ)- самый чувствительный биохимический маркер гирсутизма. В любой день цикла. лечение,дексаметазон 1\4 или фемостон 2/10.
Своб. Т4, Т3, ТТГ - гормоны щитовидной железы. В любой день цикла.

Антиспермальные антитела (АСАТ) - антитела к сперматозоидам. Могут образовываться как в крови женщины, так и в крови мужчины (аутоиммунная реакция на сперматозоиды). Сдаются в любой день цикла. Лечение назначают строгое предохранение презервативом и дексаметзон, открытый половой акт только при овуляции.


На примере 28-ми дневного цикла, с овуляцией на 14-15ДЦ…

Дни 1, 2, 3
Гормоны: медленно начинает расти ФСГ (2, 45-9, 47 мЕд/мл), ЛГ остается примерно на своем нижнем уровне (1, 84-26, 97 мЕд/мл), эстрадиол - падает от первого дня до своего низшего уровня (68-1269 пмоль/л), прогестерон - низкий (0, 32-2, 23 пмоль/л)
Фолликулы: ничего не происходит
Выделения: жидкая красная кровь, ощущения скользкие и мокрые
БТ: 36, 3-36, 5 (орально), 36, 4-36, 6 (вагинально и ректально)
Шейка матки: приоткрыта, средней мягкости, слизистая пробка выходит с кровью
ПА: подождать во время сильного кровотечения

Дни 4, 5

Гормоны: ФСГ продолжает расти (2, 45-9, 47 мЕд/мл), ЛГ - тот же уровень (1, 84-26, 97 мЕд/мл), эстрадиол - низко (68-1269 пмоль/л)
Фолликулы: ничего не происходит
Эндометрий: 3-4мм
Выделения: кровомазание, слизи нету, шеечных выделений почти нету, ощущения сухие
БТ: 36, 3-36, 5 (орально), 36, 4-36, 6 (вагинально и ректально)
Шейка матки: закрывается, удлиняется, формируется слизистая пробка
ПА: бесплодные дни (можно не предохраняться, если не планировать ребенка)

Дни 6, 7, 8
Гормоны: ФСГ достигает уровня первого порога (который запускает фазу созревания тех фолликулов, которые на него запрограммированы) (2, 45-9, 47 мЕд/мл), ЛГ - постоянный (1, 84-26, 97 мЕд/мл), эстрадиол - начинает медленно расти (как только фолликулы начали расти, яичники медленно усиливают его выработку) (68-1269 пмоль/л)
Фолликулы: начинают созревать те, которые лучше всего кровоснабжаются и запрограммированы на этот первый порог ФСГ - достигают размера 2-6мм в диаметре
Эндометрий: 4-6мм
Выделения: достаточно сухо, выделения кремообразные или липкие, если есть
БТ: 36, 3-36, 5 (орально), 36, 4-36, 6 (вагинально и ректально)
Шейка матки: закрыта, твердая, слизистая пробка сформирована
ПА: бесплодные дни

Дни 9, 10
Гормоны: ФСГ продолжает расти (2, 45-9, 47 мЕд/мл), ЛГ - постоянный (1, 84-26, 97 мЕд/мл), эстрадиол - растет, вырабатываемый активными яичниками (131-1655 пмоль/л)
Фолликулы: активно растут - доминантные размером 12-15мм
Эндометрий: 5-10мм
Выделения: становиться влажно, появляется первая жидковатая слизь
БТ: 36, 3-36, 5 (орально), 36, 4-36, 6 (вагинально и ректально)
Шейка матки: становиться мягче, начинает вырабатывать жидкую слизь
ПА: относительно плодные дни (предохранение необходимо, если не планировать ребенка)

Дни 11, 12, 13
Гормоны: ФСГ растет (2, 67-15, 67 мЕд/мл), достигает второго порога, ЛГ - быстро растет, спровоцированный эстрадиолом, эстрадиол - продолжает расти (131-1655 пмоль/л)
Фолликулы: те (1-2шт), которые вырабатывают максимум эстрадиола, а значит являются самыми крупными (около 15мм), достигая второго порога вступают в овуляторную фазу, остальные, мелкие, атрезируются
Эндометрий: 7-14мм
Выделения: жидкая, очень тягучая слизь, ощущения мокрые
БТ: возможно снижение на 0, 1-0, 2 градуса, часто температура остается стабильной
Шейка матки: мягкая, открытая, слизистая пробка вытекает, полностью открывая проход
ПА: плодные дни (активная половая жизнь, если планировать ребенка)

Дни 14, 15:
Гормоны: ФСГ спадает (0, 01-6, 4 мЕд/мл), ЛГ достигает своего пика (за 36 часов максимум с момента начала его усиленной выработки) (19, 61-114, 93 мЕд/мл), эстрадиол растет, прогестерон медленно растет (0, 48-9, 41 пмоль/л)
Фолликулы: доминантный фолликул (-ы), достигая определенного размера (18-25мм) и вырабатывая определенное кол-во эстрадиола, становятся чувствительны к ЛГ. Через 12 часов после того, как ЛГ достигнет максимума происходит разрыв фолликула - овуляция.
Эндометрий: 10-16мм
Выделения: обильные, тягучие, мокрые
БТ: вырастает на 0, 3-0, 4 градуса
Шейка матки: открытая, мягкая, набухшая, начинает формироваться пробка
ПА: плодные дни (активная половая жизнь, если планировать ребенка)

Дни 16, 17, 18
Гормоны: ФСГ резко спадает, ЛГ спадает сразу после своего пика (0, 61-15, 91 мЕд/мл), эстрадиол спадает (91-861 пмоль/л), прогестерон немного спадает после овуляции, но остается стабильно высоким
Яйцеклетка: движется по маточной трубе, в которой происходит (или не происходит) ее слияние со сперматозоидом. Если зачатия не происходит, яйцеклетка отмирает через 2-3 дня после овуляции
Желтое тело: сформировано, провоцирует выработку прогестерона и размягчение, набухание эндометрия, 15-20мм в диаметре
Эндометрий: 10-16мм, набухание
Выделения: липкие, не скользкие, слегка влажно
БТ: 36, 7-36, 9 (орально), 36, 8-37, 1 (вагинально и ректально)
Шейка матки: закрывается, твердеет, удлиняется, пробка сформирована
ПА: относительно плодные дни (зачатие все еще возможно - яйцеклетка живет 2-3 дня после овуляции)

Дни 19, 20, 21
Гормоны: ФСГ стабильно низкий, ЛГ стабильно низкий, эстрадиол немного спадает, но остается выше, чем в первой фазе (91-861 пмоль/л), прогестерон стабильно высокий (6, 99-56, 93 пмоль/л)
Яйцеклетка: оплодотворенная движется по маточной трубе. После слияния ядер яйцеклетки и сперматозоида, начинается деление зиготы (оплодотворенная яйцеклетка). На 3-ий день после зачатия - 16-32 клетки - морула. На 4-5 - бластоциста - 250 клеток, форма шелковицы. Желтое тело: растет, 25-27мм
Эндометрий: 10-18мм
Выделения: липкие, сухо
БТ: 36, 7-36, 9 (орально), 36, 8-37, 1 (вагинально и ректально)
Шейка матки: закрыта, твердая
ПА: бесплодные дни

Дни 22, 23
Гормоны: ФСГ стабильно низкий, ЛГ стабильно низкий, эстрадиол стабильный, прогестерон высокий (6, 99-56, 93 пмоль/л)
Бластоциста: происходит имплантация
Желтое тело: 25-27мм
Эндометрий: 10-18мм, набухший, рыхлый
Выделения: если зачатие произошло, возможно кровомазание, вообще сухо, выделения липкие
БТ: возможно легкое западение температуры на 0, 1-0, 2 градуса при имплантации
Шейка матки: закрытая, твердая
ПА: бесплодные дни

Дни 24, 25, 26, 27, 28
Гормоны: ФСГ стабильно низкий, ЛГ стабильно низкий, эстрадиол стабильный, прогестерон высокий (6, 99-56, 93 пмоль/л) - падает в последний день цикла, или растет после имплантации в случае наступления беременности (8, 9-468, 4 пмоль/л)
Эмбрион: сформировано плодное яйцо, формируются три тканевых листа (эктодерма - кожа, глаза, нервная система, волосы; мезодерма - скелет, мышцы, кровеносные сосуды; эндодерма - внутренние органы)
Желтое тело: растет, увеличивая уровень прогестерона, если имплантация произошла. Уменьшается (10-15мм), если ее не было, тем самым спадает уровень прогестерона, провоцируя отделение эндометрия.
Эндометрий: 10-17мм, если зачатие не произошло, 11-20мм, если произошло
Выделения: сухо, липкие или кремообразные
БТ: 36, 7-36, 9 (орально), 36, 8-37, 1 (вагинально и ректально) - если зачатия не произошло; 36, 8-37 (орально), 36, 9-37, 2 (вагинально и ректально) - если была имплантация
Шейка матки: твердая, закрытая
ПА: бесплодные дни



Ультразвуковые прогностические признаки овуляции:
Наличие доминантного фолликула более 16 мм в диаметре;
Выявление в доминантном фолликуле яйценосного бугорка;
Двойной контур вокруг доминантного фолликула;
Фрагментарное утолщение, неровность внутреннего контура доминантного фолликула.

Ультразвуковые признаки совершившейся овуляции:
Характерный эхографический признак овуляции - появление жидкости в дугласовом пространстве.
Либо полное исчезновение доминантного фолликула, либо уменьшением его размеров с деформацией структуры стенок и резким изменением внутреннего содержимого - превращение в эхогенное образование - желтое тело.
Формируемое в течение одного часа после овуляции желтое тело имеет меньшие, чем зрелый фолликул, размеры.
Эхографическое изображение желтого тела меняется практически ежедневно, отображая происходящие в нем физиологические процессы.

НА ПАМЯТЬ: В первой фазе цикла базальная температура должна колебаться на уровне 36,4-36,7 градуса. Когда процесс созревания фолликула завершается, она должна немного подняться - до 36,7-36,8 градуса. При овуляции фолликул разрывается, и все гормоны, которые были растворены в фолликулярной жидкости, выливаются в брюшную полость. Содержание гормонов в крови резко снижается. Поэтому на графике базальной температуры должно появиться падение температуры до 36,2-36,3 градуса.Подъем ее до уровня 37 градусов или чуть выше происходит через 2-4 дня после овуляции. Это повышение - символ наступления второй фазы цикла - фазы желтого тела. Желтое тело продуцирует прогестерон. Нормальная вторая фаза цикла должна длиться 8-12 дней.

Ловим овуляцию и как определить,что она прошла:
Гормон ЛГ:до овуляции постепенно поднимается.За 12 часов до самой овуляции ЛГ досгигает своего пика. СРАЗУ после своего пика спадает.

Тесты на О: До середины цикла видна одна полоска.За 12-24 часов до О ( у кого как) начинают сильно полосатятся ( могут до 2-3 дней и ждать О после последнего полосатого теста). После О вторая полоска бледнеет.

БТ:в начале чикла держится от 36.3-36.6, в момент овуляции температура падает на 0.2-0.4 градуса, либо остается неизменной. После овуляции (Примерно через 12-36 часов) поднимается примерно до 37. Хотя может подниматся 2-3 дня постепенно-это нормально,просто особенность организма.И так держится до конца цикла.

Выделения: До овуляции они липкие,кремообразные. Перед самой О и во время водянистые или как яичный белок.После О (примерно на следующий день) опять становятки липкими.

Шейка матки:В начале цикла (после М) закрытая, твердая.Ближе к середине цикла мягкая, открытая. Во время О открытая, мягкая, набухшая.После О твердеет.

Первая основывается на том, что если вам четное количество лет, то при зачатии в четный месяц (февраль, апрель и т.д.) получится девочка, а в нечетный - мальчик.
И, соответственно, если вам нечетное количество лет, то при зачатии в нечетный месяц получится девочка, а в четный - мальчик.

Нормы толщины эндометрия

1 - 2 день цикла - 0,5 - 0,9 см
3 - 4 день цикла - 0,3 - 0,5 см
5 - 7 день цикла - 0,6 - 0,9 см
8 - 10 день цикла - 0,8 - 1,0 см
11 - 14 день цикла - 0,9 - 1,3 см
15 - 18 день цикла - 1,0 - 1,3 см
19 - 23 день цикла - 1,0 - 1,4 см
24 - 27 день цикла - 1,0 - 1,3 см

Диаметр фолликула на

10-й день цикла 10 мм,
на 11-й день 13,5 мм,
на 12-й день 16,6 мм,
на 13-й день 19,9 мм,
на 14-й день 21 мм - пик Овуляции

Рост доминантного фолликула

Доминантный фолликул можно отследить при динамическом УЗИ с 8 по 12 день цикла.
При этом его размеры к 12 дню обычно превышают 15 мм.
Доминантный фолликул увеличивается в среднем на 2-3 мм в день, достигая к моменту овуляции 20 мм (18-24 мм).

Ультразвуковые прогностические признаки овуляции:

-Наличие доминантного фолликула более 16 мм в диаметре;
-Выявление в доминантном фолликуле яйценосного бугорка;
-Двойной контур вокруг доминантного фолликула;
-Фрагментарное утолщение, неровность внутреннего контура доминантного фолликула.

фолликулометрия
Обычно рекомендуется проводить первый сеанс УЗИ на 8-10 день менструального цикла из расчета, что он продолжается ровно 28 дней. Как известно, длина цикла изменяется за счет первой фазы, при этом продолжительность второй всегда остается постоянной и составляет (в норме) 13-14 дней. В связи с этим, женщинам с регулярным, но более длинным или коротким циклом нужно отправляться на первое УЗИ не на 8-10 день цикла, а приблизительно за 4-6 дней до предполагаемой овуляции. Частоту и количество сеансов определит врач. Обычно бывает достаточно 2-3 посещений кабинета УЗИ с интервалом в 2-3 дня.


Классическая картина ультразвукового мониторинга

Если ориентироваться на классический цикл, то на 8-10 день уже можно увидеть один (реже 2 и более) доминантный фолликул диаметром 12-15 мм, в то время как другие имеют значительно меньшие размеры. Далее он продолжает увеличиваться на 2-3 мм в день и к моменту овуляции может достигать 18-25 мм в диаметре. Эндометрий к этому моменту имеет трехслойную структуру и толщину около 10-12 мм. Затем происходит выброс лютеинизирующего гормона, и яйцеклетка выходит с небольшим количеством фолликулярной жидкости в брюшную полость.

На произошедшую овуляцию указывает дальнейшее "исчезновение" или уменьшение доминантного фолликула и деформация его стенок, а также наличие жидкости в дугласовом пространстве. Позднее, на 15-18 день цикла, в месте овуляции можно увидеть желтое тело диаметром 15-20 мм, имеющее неправильную форму и неровные контуры. С каждым днем его размеры уменьшаются, и накануне менструации оно, как правило, плохо визуализируется или не определяется вовсе. Эхоплотность эндометрия в эти дни равномерно повышается, трехслойная структура сменяется однородной.

АПТЕЧКА
планирование + первый триместр (до 12 недель)
основное необходимое
от головной боли - цитрамон, но-шпа
от зубной боли - цитрамон, детский нурофен, парацетомол. лечение с анестезией
без адреналина, смазать зуб фукарцином, положить на зуб ватку с тантум -верде
или бальзамом Весна +
от температуры - парацетомол (наш, отечественный)
от болей в животе - но-шпа, гинепрал, свечи с папаверином в попу
от изжоги - рени, линекс, активируемый уголь, есть сырую морковь или пить кипяченое молоко, орешки.
от насморка - аквамарис, пиносол, тизин, протаргол, долфин, биопарокс,
виброцил, детский називин (только на ночь) , пластырь "Сопелка"
от боли в горле - полоскать тантум верде, полоскание спарфло, полоскать
хлорофиллиптом (на стак. воды 1 стол.ложка)
от кашля - пить сок картошки (только не окислившийся, натерла, отжала и выпила)
от гриппа, простуды - оцилококцинум по 1х2р/д (3 дня), гриппферон,афлубин.
дополнительно:
витамины
ОТ ОТЕКОВ - канефрон (лучше в каплях), почечный чай (лучше всего брусничный
лист)
ОТ ТОКСИКОЗА - Хофитол, Эссенциале Форте
ПРИ ГАСТРИТЕ - но-шпа, маалокс, альмагель(без анестезина)
ОТ ГЕММОРОЯ - мазь Флемминга
ДЛЯ ЧИСТКИ КИШЕЧНИКА - эубикор
СЕРДЦЕБИЕНИЕ - пустырник 15 капель, верапамил
ГЕРПЕС (НА ГУБАХ) - лучше всего "мумиё" в таблетках купи, ватную
палочку намочила, таблетку "размочила" и на губу. Герпес проходит
надолго!
ГЕРПЕС (ГЕНИТАЛЬНЫЙ)- Для беременных генферон 250х2р/д в попу(или во влагалище)
10 дней, эпиген интим (подмываться всегда) и эпиген спрей (по 10 дней с
генфероном, прыскать, приоткрыв половые губы во влагалище) так 3 курса за
беременность, обязательно перед родами, т.е. недель с 36 начинать прыскать
эпиген спрей до родов.
ПРИ ЦИСТИТЕ - Бруснивер, Фитолизин (на любом сроке), цистон, нитроксолин(после
32 недель нельзя), 5 НОК
ПРИ МОЛОЧНИЦЕ - Пимафуцин свечи от молочницы можно и на ранних сроках
беременности
ОТ БЕССОНИЦЫ - валерьянку 20 капель, пустырник 15кап
АПТЕЧКА 2 И 3 ТРИМЕСТР
основное необходимое
от головной боли - цитрамон, но-шпа
от зубной боли - цитрамон, детский нурофен, парацетомол. лечение с анестезией
без адреналина, смазать зуб фукарцином, положить на зуб ватку с тантум -верде
или бальзамом Весна +
от температуры - парацетомол (наш, отечественный)
от болей в животе - но-шпа, гинипрал, свечи с папаверином в попу
от насморка - аквамарис, пиносол, тизин, протаргол, долфин, биопарокс,
виброцил, детский називин (только на ночь) , пластырь "Сопелка"
от боли в горле - полоскать тантум верде, полоскание спарфло, полоскать
хлорофиллиптом (на стак. воды 1 стол.ложка)
от гриппа, простуды - оцилококцинум по 1х2р/д (3 дня), гриппферон,афлубин.
ПРИ МОЛОЧНИЦЕ(у беременных) - Перекись3%(протирать влагалище), тетраборатнатрия на глицерине (протирать влагалище), свечи пимафуцин (до 12 недель беременности можно только их), свечи тержинан и мужа флуконазолом 150 мг - однократно (а еще хорошо на головку мазать мазь клотримазол в течение недели)

Спермограмма: нормы и правила сдачи анализа
(wantbaby.ru)
Спермограмма - (сперма + греч. gramma - запись; синоним - сперматограмма), полный развёрнутый анализ спермы (физические свойства, химический и клеточный состав и др.), дающий возможность оценить способность мужчины к оплодотворению.

Характеристика спермограммы включает следующие показатели (для каждого приведены их нормальные значения):

-количество эякулята - 2-5 мл
-цвет - молочно-белый
-запах - каштана
-рН - 7,2-7,4
-время разжижения - 20-30 мин
-вязкость - 0-5 мм
-количество сперматозоидов в 1 мл - 60-120 млн/мл
-количество сперматозоидов во всем эякуляте - 120-600 млн
-подвижность, активноподвижные - 60-70%
-слабоподвижные - 10-15%
-неподвижные - 20-25%
-количество живых сперматозоидов - 70-80%
-количество мертвых - до 20%
-патологические формы,
-общий процент - до 20%
-клетки сперматогенеза,
-общий процент - 1-2%
-лейкоциты - до 10 в поле зрения
-эритроциты - нет
-эпителий - 2-3
-кристаллы Бехтера - единичные
-лецитиновые зерна - много
-слизь - нет
-спермагглютинация - нет
-микрофлора - нет
-специальные пробы резистентность - 120 мин и более
-скорость движения сперматозоидов - 3 мм/мин
-метаболическая активность - 60 мин и более
-утомляемость - процент подвижных форм через 1 час уменьшается на 10%, через 5 часов - на 40%



СПИСОК НЕОБХОДИМЫХ ДЕЛ ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ МАЛЫША
1. СВИДЕТЕЛЬСТВО О РОЖДЕНИИ

Если ваш брак зарегистрирован до рождения ребенка, то от вас потребуется минимум документов:
• 1. Медицинское свидетельство о рождении ребенка, выданное медицинской организацией (справка из роддома)
• 2. Свидетельство о браке родителей
• 4. Паспорт супруги
• 5. Паспорт супруга
Получить свидетельство может любой из родителей в районном ЗАГСе по прописке одного из родителей или по месту рождения ребенка.
В остальных случаях, список документов может увеличиться.
В ЗАГСе выдадут свидетельство о рождении ребенка и «справку о рождении» (форма №24). Эту справку надо подать по месту работы одного из родителей на получение пособия от государства («Федеральная единовременная выплата по рождению ребенка», на 2012 г. составляет 12 405 руб. 32 коп.).

2 ПРОПИСКА НОВОРОЖДЕННОГО РЕБЕНКА
Несовершеннолетнего ребенка (ребенка, не достигшего 14 лет) можно прописать только к родителям (папе или маме). Чтобы прописать ребенка к матери или к отцу, достаточно их обоюдного желания, согласия же собственника (нанимателя) или других лиц, проживающих в квартире, не требуется. Постарайтесь прописать ребенка в течении 1-го месяца, в этом случае справка с места жительства отца, если родители прописаны по разным адресам, не требуется. Для прописки необходимо предоставить следующие документы:
• 1. Паспорта отца и матери, ксерокопии паспортов
• 2. Свидетельство о браке или свидетельство об установлении отцовства, копия свидетельства
• 3. Свидетельство о рождении ребенка, 2 копии свидетельства
• 4. Заявление (форма №6) о регистрацию по месту жительства
• 5. Заявление от второго родителя, что он не возражает в регистрации ребенка по месту регистрации супруги или супруга (подается в том случае, если супруги прописаны по разным адресам. Заявление подается вторым родителем лично и заверяется инспектором на месте!)
Паспорта и свидетельство о рождении ребенка заберут на одну неделю, в паспортах поставят штамп на странице «дети» и штамп о регистрации ребенка по указанному адресу на обратной стороне свидетельства о рождении ребенка.

3 МЕДИЦИНСКИЙ ПОЛИС НА НОВОРОЖДЕННОГО
Полис обязательного медицинского страхования оформляется по месту прописки (постоянной регистрации) одного из родителей, то есть, привязки к месту прописки самого ребенка нет. При этом обратиться за получением полиса в районную страховую компании может любой из родителей, по месту прописки своего супруга или супруги. Для получения полиса ОМС нужно обратиться в районное отделение страховой компании, как правило отделение страховой компании находится прямо в районной детской поликлинике или в ближайшем офисе страховой компании, работающей с поликлиникой. При себе иметь следующие документы:
• свидетельство о рождении ребенка;
• документ, удостоверяющий личность законного представителя ребенка;
• страховое свидетельство обязательного пенсионного страхования (могут не потребовать).
Полис выдадут в момент обращения. Получение полиса ОМС самая простая процедура и требует минимального количества документов. Полис необходимо оформить в течение 12 месяцев со дня рождения ребенка, но лучше это сделать сразу, до этого времени действует талон №3 родового сертификата, но его действие распространяется только на диспансерное наблюдение в детской поликлинике.

4 СНИЛС
Страховое свидетельство - единственный идентификатор персональных данных граждан во всех федеральных и региональных ведомствах России, идентификатор универсальных социальных карт. С помощью карт можно получать разнообразные государственные услуги - от медицинской помощи до льготного проезда в транспорте.
Если ребенку нет еще 14 лет, то зарегистрироваться можно с помощью родителей, которые должны прийти в территориальный орган ПФР по месту жительства со своим паспортом и свидетельством о рождении ребенка.
При обращении родителей или законных представителей в целях регистрации детей представляют:
• анкету застрахованного лица по форме АДВ-1, заверенную одним из родителей (законным представителем);
• паспорт или иной документ, удостоверяющий личность родителя (законного представителя), обратившегося за регистрацией ребенка;
• свидетельство о рождении ребенка.

5 ПОСОБИЕ ПО РОЖДЕНИЮ РЕБЕНКА (ФЕДЕРАЛЬНОЕ)
Федеральная единовременная выплата по рождению ребенка на 2012г. составляет 12 405 руб. 32 коп. Пособие выплачивается всем категориям граждан по месту работы одного из родителей. Для получения пособия необходимо предоставить в бухгалтерию:
• справку о рождении ребенка (форма №24), выданную ЗАГСом;
• копию свидетельства о рождении;
• заявление на получение пособия;
• справку с работы второго родителя о том, что ему не начислялось и не выплачивалось данное пособие.
Не работающим гражданам следует обратиться в районный отдел социальной зашиты населения.
Пособие назначается, если обращение за ним последовало не позднее 6 месяцев со дня рождения ребенка.

Как одевать ребенка при разной погоде?одевать как себя + 1 слой

Инфа о врачах
http://www.privivkam...058&id_3=000320 - помощь врача и как от нее защититься

Инфа о ГВ и питании
http://breastfeeding...ompression.html - подсказки для кормящих мам
http://am-am.info/vo...vskarmlivaniyu/ - рекомендации ВОЗ по ГВ
http://www.mamapapa-...ja/145-1-0-3573 - о пользе долгокормления
http://www.llli.org/...nb/storage.html - хранение грудного молока
http://zulfia.livejo...com/176000.html - питание кормящей мамы
http://kids60.ru/ind...8&showtopic=112 - 101 совет по ГВ
http://prikormrebenk...ii-norm-voz.jpg - схема введения прикорма
http://gvinfo.ru/prikorm - про прикорм
https://docs.google....VNNWw3WFE#gid=0 - таблица прикорма
https://www.youtube....h?v=0bSUsxMw5KA - консультант по ГВ

Инфа о прививках
http://antivakcina.o...skoj-federacii/ - календарь прививок

Инфа о детях
http://materinstvo.ru/ - материнство
http://mama.pp.ru/razv.html - таблица развития ребенка
http://damskiiclub.r...0%BD%D0%B0.973/ - развитие от рождения до 3 лет
http://zulfia.livejo...com/169398.html - как сходить на прием к неврологу и остаться здоровым
http://forums.rusmed...ead.php?t=20649 - температура у детей
http://www.ekaterina...nii_i_razvitii/ - статьи о воспитании и развитии
http://azbyka.ru/deti/ - воспитание детей
http://www.babyplan....ek/page__st__40 - игры и занятия с детьми
http://www.bolshoyvo...u-v-moskve.html - выплаты при рождении
http://baby-sleep.ru...enq-bodrstvovat - сколько малыш "должен" бодровствовать
http://baby-sleep.ru...nq-spat-rebenok - сколько должен спать ребенок
http://www.babyplan....ke-trejsi-hogg/ - режим дня / самостоятельный сон
http://www.child-psy.ru/kaprizi/ - капризничает? значит развивается
http://www.umnitsa.r...rtochki-domana/ - методика раннего развития (карточки Домана)
http://club.umnitsa....761/forum/49650 - форум методики раннего развития
http://www.babyplan....a-nashih-detok/ - отмечаем ДР детей
http://irecommend.ru...lodykh-mamochek - приложение на андроид "Кормим малыша"

Инфа о маме
http://pelenka-by.li...l.com/3049.html - подвязывание живота после родов
http://pelenka-by.li....com/18553.html - упражнения после родов
http://kosmetista.ru...lium/52368.html - как восстановить волосы после родов
http://www.meleon.ru...iostimulyatory/ - неопреновый пояс (боди-белт или вулкан)

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Книги
http://www.koob.ru/ - электронная библиотека
http://www.babyplan....vzroslyh-r64509 - книги для взрослых
http://www.babyplan....e-romany-r72914 - любовные романы
http://domrebenok.ru/ - сайт журнала «Домашний ребенок»

Фильмы
http://www.babyplan....kij-film-r56792 - женские фильмы
http://www.babyplan....hij-film-r58351 - захватывающие фильмы
http://www.babyplan..../_/filmy-r59348 - фильмы про Б и деток
http://www.babyplan....komediya-r79945 - романтические комедии

Марк Гангор 5 видео
http://www.adme.ru/t...schinam-815860/ - 20 фильмов, которые стоит посмотреть женщинам
http://www.adme.ru/t...vlyayut-796060/ - 20 фильмов, которые вдохновляют
http://www.adme.ru/t...troenie-807160/ - 25 фильмов с новогодним настроением

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Всякая всячина
Английский:
https://www.google.r...8H4XEwAPlw4HgAw - Полиглот. Выучим английский за 16 часов

Шоппинг
Одежда:
- http://yablor.ru/blo...-odejdi/2573190 - сравнение марок детской одежды
Интернет-магазины:
- http://finsklad.ru/ - финская одежда
Слинги:
- http://slingokonsultant.ru/ - слингоконсультант. Как сшить. Где купить. Как пользоваться.
- https://www.youtube....E068F7&index=10 - видео с Натальей Земской
- http://nacrestike.ru...kami/10-1-0-915 - слингобусы своими руками

http://kresla-market...rash_test/#2014- краш-тест автокресел








Я решила - буду МАМОЙ!
Самой лучшей, самой-самой!
Что ж, за дело надо браться,
Прекратим предохраняться.

Вот проходит месяц, три,
Поселился страх внутри:
Почему не получилось?
Что такое вдруг случилось?


Утром градусник поставим,
График по БТ составим,
Все инфекции проверим,
Эндометрий свой измерим.

Сверим гормональный фон:
Эстроген, прогестерон,
Пролактин, тестостерон,
ФСГ, ЛГ….. дурдом!

Лезем срочно в Интернет
Там на все найдем ответ,
Боже! Нас таких немало….
Даже как-то полегчало!

Начинаем мы общаться,
То грустить, а то смеяться,
Мы линеечку поставим,
И по ней следим, мечтаем.

Держим кулачки в поддержку,
С нетерпением ждем задержку,
Не находим себе места,
Покупаем кучу тестов.
Видим две полоски. БОЖЕ!
Нет! Не может быть! Не может….
Снова тест…. и снова две….
Помутилось в голове.
ВЕРИМ ВСЕ.

Счастье, радость, слезы, смех!
Мы не верим в свой успех!
Но мы точно станем МАМОЙ!
САМОЙ ЛУЧШЕЙ! САМОЙ-САМОЙ!

**********
Я приду, - а ты не узнаешь… Не почувствуешь даже, слышишь? Только вдруг так легко тебе станет, И во сне ты ровней задышишь… Я приду, и ты улыбнёшься, Отчего - и сама не зная, И счастливей станешь как будто, Ничего ещё не понимая… Почему же ты больше не плачешь?.. Ведь приход мой пока ещё тайна… Но живот вдруг прикроешь рукою, Уверяя себя - случайно… И поверишь ты вдруг в своё чудо… Былью сделаешь детскую сказку… И подаришь всем нежность и ласку - Ведь с тобою уже я буду! Пусть не верили многие, ты лишь Ожидала мечту упрямо… Не смотри на людей… Не слушай… Я ПРИШЁЛ!!! И ТЕПЕРЬ ТЫ - МАМА!!

**********

Я… свяжу тебе жизнь…

Из пушистых мохеровых ниток…
Я… свяжу тебе жизнь…
Не солгу ни единой петли…
Я… свяжу тебе жизнь…
Где… узором по полю молитвы…
Пожелания счастья…
В лучах… настоящей любви…
Я… свяжу тебе жизнь…
Из веселой меланжевой пряжи…
Я… свяжу тебе жизнь…
И потом… от души подарю…
Где… я нитки беру?
Никому… никогда… не признаюсь…
Чтоб… связать… тебе жизнь…
Я… тайком распускаю… свою…

**********

Великая мудрость - ждать...
Огромное счастье - верить,
И чувствовать, что опять Надежда откроет двери,
Крепиться, когда нет сил,
И слёзы сглотнув, смеяться,
И падая, не просить... И верить...
И не бояться. И твёрдо... и точно знать-
Надежда, откроет двери,
Когда ты научишься ждать и свято во что-то верить...

**********

А может надо просто верить?
Ну просто так, без всяких НО;
Не теститься, БТ не мерить,
И делать вид, что все равно...
Ребенок - это все же ЧУДО,
И ошибиться может врач,
Лишь надо верить - мамой буду;
И не бояться неудач;
Но трудно ждать, уходит время,
И думаешь: не суждено…
А может надо просто верить?
Ну просто так, без всяких НО

**********

Тают годы не спеша…
Господи, помилуй!
Дай мне крошку, малыша,
Дочку или сына.
Я просила, как смогла,
И устала плакать…
Дай мне крошку, малыша,
Пусть муж станет папой.
Я в любви его растить,
Честно, обещаю.
Дай мне крошку, малыша.
Боже, умоляю...

**********

Никогда не теряйте надежды -
Пусть и выхода, кажется нет.
Никогда не теряйте надежды -
Даже в самый последний момент!

Пусть уже и потеряна вера,
Но надежда - превыше всего!
То, что богом отмерено мерой,
Вы не вправе решать за него!

Если жизнь вам покажется в тягость,
Если свет уже больше не мил,
Отодвиньте рукою усталость,
Наберитесь для трудностей сил!

Будет вам тяжело, и безмерно,-
Оставайтесь в рассудке всегда.
Лишь с любовью, надеждой и верой
Не страшна никакая беда.

Без борьбы вы малы и ничтожны...
Жизнь прожить- не курган перейти.
Без борьбы ничего не возможно,
А тем более -счастье найти.

Никогда не теряйте надежды !
Жизнь,поверьте, не так уж плоха.
А отчаявшись, думайте прежде:
"В справедливой борьбе нет греха"

**********

Та комната отчаянно ждала,
Когда она услышит детский смех.
Но слишком безнадежно шли дела,
И кончилось терпение у всех.

А женщина, мечтавшая родить,
Упорно собрала остатки сил,
И продолжала по врачам ходить,
Хотя весь мир ей был уже не мил.

И бесполезно лазили внутри
Солидные и умные врачи.
Себе твердила женщина
- Терпи!
А медсестра шептала:
- Покричи…

Леченье продолжалось восемь лет!
Весь ужас не откроешь никому.
И говорили:
- Шансов больше нет.
И честно объясняли почему.

Но женщина твердила:
- Я хочу!
И говорила мужу:
-Я смогу…
И приставала к новому врачу
Перед ребенком, будущим в долгу.
Когда надежда кончилась уже,
И даже звезды ночью не зажглись,
На крохотном последнем рубеже
Вдруг зародилась маленькая жизнь.
Но было столько трудностей еще:
И безнадежный срок, и малый вес…
Ночей бессонных бесконечный счет,
Работа в ожидании чудес.

И только много месяцев спустя,
Наполненных отчаянной борьбой,
Себе сказала женщина:
- Не зря
Судьба все это сделала со мной.

Какие глазки! Чешется десна!..
А сколько силы в маленьких руках!
У нас уже была одна весна!
Мы победили трудности и страх!

Кто это не прошел, тот не поймет.
А, может, и не надо понимать.
Пусть человечек радостно живет!
Пусть в детской будет детская кровать!

**********



Источник: http://www.babyplan.ru/user/190156-the-universe-in-me/#ixzz3X7XafCRs основывается на том, что если вам четное количество лет, то при зачатии в четный месяц (февраль, апрель и т.д.) получится девочка, а в нечетный - мальчик.
И, соответственно, если вам нечетное количество лет, то при зачатии в нечетный месяц получится девочка, а в четный - мальчик.

Нормы толщины эндометрия

1 - 2 день цикла - 0,5 - 0,9 см
3 - 4 день цикла - 0,3 - 0,5 см
5 - 7 день цикла - 0,6 - 0,9 см
8 - 10 день цикла - 0,8 - 1,0 см
11 - 14 день цикла - 0,9 - 1,3 см
15 - 18 день цикла - 1,0 - 1,3 см
19 - 23 день цикла - 1,0 - 1,4 см
24 - 27 день цикла - 1,0 - 1,3 см

Диаметр фолликула на

10-й день цикла 10 мм,
на 11-й день 13,5 мм,
на 12-й день 16,6 мм,
на 13-й день 19,9 мм,
на 14-й день 21 мм - пик Овуляции

Рост доминантного фолликула

Доминантный фолликул можно отследить при динамическом УЗИ с 8 по 12 день цикла.
При этом его размеры к 12 дню обычно превышают 15 мм.
Доминантный фолликул увеличивается в среднем на 2-3 мм в день, достигая к моменту овуляции 20 мм (18-24 мм).

Ультразвуковые прогностические признаки овуляции:

-Наличие доминантного фолликула более 16 мм в диаметре;
-Выявление в доминантном фолликуле яйценосного бугорка;
-Двойной контур вокруг доминантного фолликула;
-Фрагментарное утолщение, неровность внутреннего контура доминантного фолликула.

фолликулометрия
Обычно рекомендуется проводить первый сеанс УЗИ на 8-10 день менструального цикла из расчета, что он продолжается ровно 28 дней. Как известно, длина цикла изменяется за счет первой фазы, при этом продолжительность второй всегда остается постоянной и составляет (в норме) 13-14 дней. В связи с этим, женщинам с регулярным, но более длинным или коротким циклом нужно отправляться на первое УЗИ не на 8-10 день цикла, а приблизительно за 4-6 дней до предполагаемой овуляции. Частоту и количество сеансов определит врач. Обычно бывает достаточно 2-3 посещений кабинета УЗИ с интервалом в 2-3 дня.

Изображение
Классическая картина ультразвукового мониторинга

Если ориентироваться на классический цикл, то на 8-10 день уже можно увидеть один (реже 2 и более) доминантный фолликул диаметром 12-15 мм, в то время как другие имеют значительно меньшие размеры. Далее он продолжает увеличиваться на 2-3 мм в день и к моменту овуляции может достигать 18-25 мм в диаметре. Эндометрий к этому моменту имеет трехслойную структуру и толщину около 10-12 мм. Затем происходит выброс лютеинизирующего гормона, и яйцеклетка выходит с небольшим количеством фолликулярной жидкости в брюшную полость.

На произошедшую овуляцию указывает дальнейшее "исчезновение" или уменьшение доминантного фолликула и деформация его стенок, а также наличие жидкости в дугласовом пространстве. Позднее, на 15-18 день цикла, в месте овуляции можно увидеть желтое тело диаметром 15-20 мм, имеющее неправильную форму и неровные контуры. С каждым днем его размеры уменьшаются, и накануне менструации оно, как правило, плохо визуализируется или не определяется вовсе. Эхоплотность эндометрия в эти дни равномерно повышается, трехслойная структура сменяется однородной.

АПТЕЧКА
планирование + первый триместр (до 12 недель)
основное необходимое
от головной боли - цитрамон, но-шпа
от зубной боли - цитрамон, детский нурофен, парацетомол. лечение с анестезией
без адреналина, смазать зуб фукарцином, положить на зуб ватку с тантум -верде
или бальзамом Весна +
от температуры - парацетомол (наш, отечественный)
от болей в животе - но-шпа, гинепрал, свечи с папаверином в попу
от изжоги - рени, линекс, активируемый уголь, есть сырую морковь или пить кипяченое молоко, орешки.
от насморка - аквамарис, пиносол, тизин, протаргол, долфин, биопарокс,
виброцил, детский називин (только на ночь) , пластырь "Сопелка"
от боли в горле - полоскать тантум верде, полоскание спарфло, полоскать
хлорофиллиптом (на стак. воды 1 стол.ложка)
от кашля - пить сок картошки (только не окислившийся, натерла, отжала и выпила)
от гриппа, простуды - оцилококцинум по 1х2р/д (3 дня), гриппферон,афлубин.
дополнительно:
витамины
ОТ ОТЕКОВ - канефрон (лучше в каплях), почечный чай (лучше всего брусничный
лист)
ОТ ТОКСИКОЗА - Хофитол, Эссенциале Форте
ПРИ ГАСТРИТЕ - но-шпа, маалокс, альмагель(без анестезина)
ОТ ГЕММОРОЯ - мазь Флемминга
ДЛЯ ЧИСТКИ КИШЕЧНИКА - эубикор
СЕРДЦЕБИЕНИЕ - пустырник 15 капель, верапамил
ГЕРПЕС (НА ГУБАХ) - лучше всего "мумиё" в таблетках купи, ватную
палочку намочила, таблетку "размочила" и на губу. Герпес проходит
надолго!
ГЕРПЕС (ГЕНИТАЛЬНЫЙ)- Для беременных генферон 250х2р/д в попу(или во влагалище)
10 дней, эпиген интим (подмываться всегда) и эпиген спрей (по 10 дней с
генфероном, прыскать, приоткрыв половые губы во влагалище) так 3 курса за
беременность, обязательно перед родами, т.е. недель с 36 начинать прыскать
эпиген спрей до родов.
ПРИ ЦИСТИТЕ - Бруснивер, Фитолизин (на любом сроке), цистон, нитроксолин(после
32 недель нельзя), 5 НОК
ПРИ МОЛОЧНИЦЕ - Пимафуцин свечи от молочницы можно и на ранних сроках
беременности
ОТ БЕССОНИЦЫ - валерьянку 20 капель, пустырник 15кап
АПТЕЧКА 2 И 3 ТРИМЕСТР
основное необходимое
от головной боли - цитрамон, но-шпа
от зубной боли - цитрамон, детский нурофен, парацетомол. лечение с анестезией
без адреналина, смазать зуб фукарцином, положить на зуб ватку с тантум -верде
или бальзамом Весна +
от температуры - парацетомол (наш, отечественный)
от болей в животе - но-шпа, гинипрал, свечи с папаверином в попу
от насморка - аквамарис, пиносол, тизин, протаргол, долфин, биопарокс,
виброцил, детский називин (только на ночь) , пластырь "Сопелка"
от боли в горле - полоскать тантум верде, полоскание спарфло, полоскать
хлорофиллиптом (на стак. воды 1 стол.ложка)
от гриппа, простуды - оцилококцинум по 1х2р/д (3 дня), гриппферон,афлубин.
ПРИ МОЛОЧНИЦЕ(у беременных) - Перекись3%(протирать влагалище), тетраборатнатрия на глицерине (протирать влагалище), свечи пимафуцин (до 12 недель беременности можно только их), свечи тержинан и мужа флуконазолом 150 мг - однократно (а еще хорошо на головку мазать мазь клотримазол в течение недели)

Спермограмма: нормы и правила сдачи анализа
(wantbaby.ru)
Спермограмма - (сперма + греч. gramma - запись; синоним - сперматограмма), полный развёрнутый анализ спермы (физические свойства, химический и клеточный состав и др.), дающий возможность оценить способность мужчины к оплодотворению.

Характеристика спермограммы включает следующие показатели (для каждого приведены их нормальные значения):

-количество эякулята - 2-5 мл
-цвет - молочно-белый
-запах - каштана
-рН - 7,2-7,4
-время разжижения - 20-30 мин
-вязкость - 0-5 мм
-количество сперматозоидов в 1 мл - 60-120 млн/мл
-количество сперматозоидов во всем эякуляте - 120-600 млн
-подвижность, активноподвижные - 60-70%
-слабоподвижные - 10-15%
-неподвижные - 20-25%
-количество живых сперматозоидов - 70-80%
-количество мертвых - до 20%
-патологические формы,
-общий процент - до 20%
-клетки сперматогенеза,
-общий процент - 1-2%
-лейкоциты - до 10 в поле зрения
-эритроциты - нет
-эпителий - 2-3
-кристаллы Бехтера - единичные
-лецитиновые зерна - много
-слизь - нет
-спермагглютинация - нет
-микрофлора - нет
-специальные пробы резистентность - 120 мин и более
-скорость движения сперматозоидов - 3 мм/мин
-метаболическая активность - 60 мин и более
-утомляемость - процент подвижных форм через 1 час уменьшается на 10%, через 5 часов - на 40%



СПИСОК НЕОБХОДИМЫХ ДЕЛ ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ МАЛЫША
1. СВИДЕТЕЛЬСТВО О РОЖДЕНИИ

Если ваш брак зарегистрирован до рождения ребенка, то от вас потребуется минимум документов:
• 1. Медицинское свидетельство о рождении ребенка, выданное медицинской организацией (справка из роддома)
• 2. Свидетельство о браке родителей
• 4. Паспорт супруги
• 5. Паспорт супруга
Получить свидетельство может любой из родителей в районном ЗАГСе по прописке одного из родителей или по месту рождения ребенка.
В остальных случаях, список документов может увеличиться.
В ЗАГСе выдадут свидетельство о рождении ребенка и «справку о рождении» (форма №24). Эту справку надо подать по месту работы одного из родителей на получение пособия от государства («Федеральная единовременная выплата по рождению ребенка», на 2012 г. составляет 12 405 руб. 32 коп.).

2 ПРОПИСКА НОВОРОЖДЕННОГО РЕБЕНКА
Несовершеннолетнего ребенка (ребенка, не достигшего 14 лет) можно прописать только к родителям (папе или маме). Чтобы прописать ребенка к матери или к отцу, достаточно их обоюдного желания, согласия же собственника (нанимателя) или других лиц, проживающих в квартире, не требуется. Постарайтесь прописать ребенка в течении 1-го месяца, в этом случае справка с места жительства отца, если родители прописаны по разным адресам, не требуется. Для прописки необходимо предоставить следующие документы:
• 1. Паспорта отца и матери, ксерокопии паспортов
• 2. Свидетельство о браке или свидетельство об установлении отцовства, копия свидетельства
• 3. Свидетельство о рождении ребенка, 2 копии свидетельства
• 4. Заявление (форма №6) о регистрацию по месту жительства
• 5. Заявление от второго родителя, что он не возражает в регистрации ребенка по месту регистрации супруги или супруга (подается в том случае, если супруги прописаны по разным адресам. Заявление подается вторым родителем лично и заверяется инспектором на месте!)
Паспорта и свидетельство о рождении ребенка заберут на одну неделю, в паспортах поставят штамп на странице «дети» и штамп о регистрации ребенка по указанному адресу на обратной стороне свидетельства о рождении ребенка.

3 МЕДИЦИНСКИЙ ПОЛИС НА НОВОРОЖДЕННОГО
Полис обязательного медицинского страхования оформляется по месту прописки (постоянной регистрации) одного из родителей, то есть, привязки к месту прописки самого ребенка нет. При этом обратиться за получением полиса в районную страховую компании может любой из родителей, по месту прописки своего супруга или супруги. Для получения полиса ОМС нужно обратиться в районное отделение страховой компании, как правило отделение страховой компании находится прямо в районной детской поликлинике или в ближайшем офисе страховой компании, работающей с поликлиникой. При себе иметь следующие документы:
• свидетельство о рождении ребенка;
• документ, удостоверяющий личность законного представителя ребенка;
• страховое свидетельство обязательного пенсионного страхования (могут не потребовать).
Полис выдадут в момент обращения. Получение полиса ОМС самая простая процедура и требует минимального количества документов. Полис необходимо оформить в течение 12 месяцев со дня рождения ребенка, но лучше это сделать сразу, до этого времени действует талон №3 родового сертификата, но его действие распространяется только на диспансерное наблюдение в детской поликлинике.

4 СНИЛС
Страховое свидетельство - единственный идентификатор персональных данных граждан во всех федеральных и региональных ведомствах России, идентификатор универсальных социальных карт. С помощью карт можно получать разнообразные государственные услуги - от медицинской помощи до льготного проезда в транспорте.
Если ребенку нет еще 14 лет, то зарегистрироваться можно с помощью родителей, которые должны прийти в территориальный орган ПФР по месту жительства со своим паспортом и свидетельством о рождении ребенка.
При обращении родителей или законных представителей в целях регистрации детей представляют:
• анкету застрахованного лица по форме АДВ-1, заверенную одним из родителей (законным представителем);
• паспорт или иной документ, удостоверяющий личность родителя (законного представителя), обратившегося за регистрацией ребенка;
• свидетельство о рождении ребенка.

5 ПОСОБИЕ ПО РОЖДЕНИЮ РЕБЕНКА (ФЕДЕРАЛЬНОЕ)
Федеральная единовременная выплата по рождению ребенка на 2012г. составляет 12 405 руб. 32 коп. Пособие выплачивается всем категориям граждан по месту работы одного из родителей. Для получения пособия необходимо предоставить в бухгалтерию:
• справку о рождении ребенка (форма №24), выданную ЗАГСом;
• копию свидетельства о рождении;
• заявление на получение пособия;
• справку с работы второго родителя о том, что ему не начислялось и не выплачивалось данное пособие.
Не работающим гражданам следует обратиться в районный отдел социальной зашиты населения.
Пособие назначается, если обращение за ним последовало не позднее 6 месяцев со дня рождения ребенка.

Как одевать ребенка при разной погоде?одевать как себя + 1 слой

Инфа о врачах
http://www.privivkam...058&id_3=000320 - помощь врача и как от нее защититься

Инфа о ГВ и питании
http://breastfeeding...ompression.html - подсказки для кормящих мам
http://am-am.info/vo...vskarmlivaniyu/ - рекомендации ВОЗ по ГВ
http://www.mamapapa-...ja/145-1-0-3573 - о пользе долгокормления
http://www.llli.org/...nb/storage.html - хранение грудного молока
http://zulfia.livejo...com/176000.html - питание кормящей мамы
http://kids60.ru/ind...8&showtopic=112 - 101 совет по ГВ
http://prikormrebenk...ii-norm-voz.jpg - схема введения прикорма
http://gvinfo.ru/prikorm - про прикорм
https://docs.google....VNNWw3WFE#gid=0 - таблица прикорма
https://www.youtube....h?v=0bSUsxMw5KA - консультант по ГВ

Инфа о прививках
http://antivakcina.o...skoj-federacii/ - календарь прививок

Инфа о детях
http://materinstvo.ru/ - материнство
http://mama.pp.ru/razv.html - таблица развития ребенка
http://damskiiclub.r...0%BD%D0%B0.973/ - развитие от рождения до 3 лет
http://zulfia.livejo...com/169398.html - как сходить на прием к неврологу и остаться здоровым
http://forums.rusmed...ead.php?t=20649 - температура у детей
http://www.ekaterina...nii_i_razvitii/ - статьи о воспитании и развитии
http://azbyka.ru/deti/ - воспитание детей
http://www.babyplan....ek/page__st__40 - игры и занятия с детьми
http://www.bolshoyvo...u-v-moskve.html - выплаты при рождении
http://baby-sleep.ru...enq-bodrstvovat - сколько малыш "должен" бодровствовать
http://baby-sleep.ru...nq-spat-rebenok - сколько должен спать ребенок
http://www.babyplan....ke-trejsi-hogg/ - режим дня / самостоятельный сон
http://www.child-psy.ru/kaprizi/ - капризничает? значит развивается
http://www.umnitsa.r...rtochki-domana/ - методика раннего развития (карточки Домана)
http://club.umnitsa....761/forum/49650 - форум методики раннего развития
http://www.babyplan....a-nashih-detok/ - отмечаем ДР детей
http://irecommend.ru...lodykh-mamochek - приложение на андроид "Кормим малыша"

Инфа о маме
http://pelenka-by.li...l.com/3049.html - подвязывание живота после родов
http://pelenka-by.li....com/18553.html - упражнения после родов
http://kosmetista.ru...lium/52368.html - как восстановить волосы после родов
http://www.meleon.ru...iostimulyatory/ - неопреновый пояс (боди-белт или вулкан)

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Книги
http://www.koob.ru/ - электронная библиотека
http://www.babyplan....vzroslyh-r64509 - книги для взрослых
http://www.babyplan....e-romany-r72914 - любовные романы
http://domrebenok.ru/ - сайт журнала «Домашний ребенок»

Фильмы
http://www.babyplan....kij-film-r56792 - женские фильмы
http://www.babyplan....hij-film-r58351 - захватывающие фильмы
http://www.babyplan..../_/filmy-r59348 - фильмы про Б и деток
http://www.babyplan....komediya-r79945 - романтические комедии

Марк Гангор 5 видео
http://www.adme.ru/t...schinam-815860/ - 20 фильмов, которые стоит посмотреть женщинам
http://www.adme.ru/t...vlyayut-796060/ - 20 фильмов, которые вдохновляют
http://www.adme.ru/t...troenie-807160/ - 25 фильмов с новогодним настроением

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Всякая всячина
Английский:
https://www.google.r...8H4XEwAPlw4HgAw - Полиглот. Выучим английский за 16 часов

ШоппингИзображение
Одежда:
- http://yablor.ru/blo...-odejdi/2573190 - сравнение марок детской одежды
Интернет-магазины:
- http://finsklad.ru/ - финская одежда
Слинги:
- http://slingokonsultant.ru/ - слингоконсультант. Как сшить. Где купить. Как пользоваться.
- https://www.youtube....E068F7&index=10 - видео с Натальей Земской
- http://nacrestike.ru...kami/10-1-0-915 - слингобусы своими руками

http://kresla-market...rash_test/#2014- краш-тест автокресел

Читать далее
ღ❀Дашуляღ❀
Екатеринбург
Илона ЛОР-врач
Мама троих (18 лет, 17 лет, 16 лет) Харьков
Еще раз об антибиотиках.

Повешу наверх, это просто капец, при чем их только не назначают!!!

Итак, запомните правила:

1) температура 4-5 дней - это НОРМАЛЬНО! до шестого дня заболевания (без серьезных оснований) антибиотики не назначаются.

2) плохо сбивающаяся температура - признак спазма сосудов и нужно добавить ношпу к жаропонижающему, а не колоть цефалоспорины.

3) если есть на то подозрения, сдается срочный анализ крови (развернутый) рассматриваем кол-во нейтрофилов (т.к. СОЭ и лейкоциты повышаются от чего угодно), уровень лимфоцитов повышается при вирусных заболеваниях, при бактериальных РЕЗКО увеличивается кол-во палочко- и сегментоядерных нейтрофилов.

4) цвет соплей абсолютно ничего не значит (в плане лечения)

5) у детей до 3 (а то и до 6 лет) не бывает гайморитов и т.п. У них не сформированы ни гайморовы, ни фронтальные пазухи. Продолжительные сопли - хоть зеленые, хоть фиолетовые) - это в 90% случаев воспаление глоточной миндалины, т.е. аденоидит, аденоиды, или реактивный, вторичный насморк ("залечили").

6) при подтвержденных бактериальных инфекциях антибиотик дается строго по курсу и никак иначе. При наличии рвоты - в уколах, в остальных случаях - суспензия.

Поверьте мне, в 99% случаев ваши болезни - это ОРВИ. Тот оставшийся 1% не заставляет родителей долго сомневаться - при бак. инфекциях вы просто не будете думать что делать - вы будете в срочном порядке вызывать скорую.

Читать далее
ღ❀Дашуляღ❀
Екатеринбург
Юлия
Мама девочки (13 лет) Москва
Как и когда делать тесты на овуляцию?

Всем привет!

Знаю, что многих интересует вопрос, когда нужно делать тесты на овуляцию и что для этого необходимо. Поэтому хочу поделиться с вами статьей, которую недавно нашла.


При определении овуляции стоит придерживаться основных простых правил:

1. Тестирование необходимо проводить ежедневно в одно и то же время.

2. Тестирование лучше всего проходить дважды в день.

3. Оптимальное время для тестирования с 9 утра до 8 вечера.

4. За 1-3 часа до тестирования необходимо сократить потребление жидкости

Кроме этого следует придерживаться инструкции теста на овуляцию.

Когда делать тест на овуляцию?

Для начала необходимо определить среднюю продолжительность Вашего цикла в течение нескольких месяцев. Найдите в ниже приведенной таблице в первом столбце продолжительность в столбце напротив стоит день цикла (ДЦ), в который Вы должны начать тестирование.

Средняя длина цикла Начало тестирования (ДЦ)
22 6
23 6
24 7
25 8
26 9
27 10
28 11
29 12
30 13
31 14
32 15
33 16
34 17
35 18
36 19
37 20
38 21
Вы можете сами вычислить этот день, применив формулу длина цикла - 17. Как только тест на овуляцию показал положительный результат, Вы можете прекратить тестирование.

Тесты на овуляцию требуют вложения финансовых средств, поскольку тестирование должно проводиться каждый день, иногда на протяжении недели или дольше. Если Вы тестируетесь только один раз в день, то существует опасность пропустить овуляцию. Если у Вас нерегулярный цикл, то вам придется более скорпулезно отслеживать овуляцию. И начинать нужно будет сразу после окончания менструации, а не опираться на календарный метод определения овуляции. В таких случаях тест на овуляцию Веста станет для Вас незаменимым помощником.

Читать далее
ღ❀Дашуляღ❀
Екатеринбург
Marinella
Мама девочки (8 лет) Полтава
Гормоны

1. ФСГ (фолликулостимулирующий гормон)

Анализ сдается на 3-8-й или 19-21-й дни менструального цикла женщины, для мужчины - в любой день. Строго натощак. У женщин ФСГ стимулирует рост фолликулов в яичниках и образование эстрогена. Он способствует росту эндометрия в матке. Достижение критического уровня ФСГ в середине цикла приводит к овуляции.

У мужчин ФСГ является основным стимулятором роста семявыносящих канальцев. ФСГ увеличивает концентрацию тестостерона в крови, обеспечивая тем самым созревание сперматозоидов. Бывает, что гормон работает во всю силу, но не находится точки, где он востребован. Так случается, когда яички мужчины маленькие или пострадали от какой-то операции или инфекции.

2. ЛГ (лютеинизирующий гормон)

Сдается на 3-8-й или 19-21-й дни менструального цикла женщины, для мужчины - в любой день. Строго натощак. Этот гормон у женщины «дозревает» фолликул, обеспечивая производство эстрогенов, овуляцию, образование желтого тела. У мужчин ЛГ стимулирует образование глобулина, связывающего половые гормоны, и повышает проницаемость семенных канальцев для тестостерона. Тем самым увеличивается концентрация тестостерона в крови, что способствует созреванию сперматозоидов.

У женщин уровень лютеинизирующего гормона зависит от фазы менструального цикла. Пик концентрации ЛГ приходится на овуляцию, после которой уровень гормона падает и «держится» всю лютеиновую фазу на более низких, чем в фолликулярной фазе, значениях. Это необходимо для того, чтобы функционировало желтое тело в яичнике. У женщин концентрация ЛГ в крови максимальна в промежуток от 12 до 24 часов перед овуляцией и удерживается в течение суток, достигая концентрации в 10 раз большей по сравнению с неовуляторным периодом. Во время беременности концентрация ЛГ снижается.

В процессе обследования на предмет бесплодия важно отследить соотношение ЛГ и ФСГ. В норме до наступления менструации оно равно 1, через год после наступления менструаций - от 1 до 1,5, в периоде от двух лет после наступления менструаций и до менопаузы - от 1,5 до 2.

3. Пролактин

Для определения уровня этого гормона важно сделать анализ в 1-ю и 2-ю фазу менструального цикла строго натощак и только утром. Непосредственно перед взятием крови пациент должен находиться в состоянии покоя около 30 минут.

Пролактин участвует в овуляции, стимулирует лактацию после родов. Поэтому может подавлять образование ФСГ в «мирных целях» при беременности и в немирных» в ее отсутствие. При повышенном или пониженном содержании пролактина в крови фолликул может не развиваться, в результате чего у женщины не произойдет овуляция. Суточная выработка этого гормона имеет пульсирующий характер. Во время сна его уровень растет. После пробуждения концентрация пролактина резко уменьшается, достигая минимума в поздние утренние часы. После полудня уровень гормона нарастает. Во время менструального цикла в лютеиновую фазу уровень пролактина выше, чем в фолликулярную.

4. Эстрадиол

Кровь на содержание этого гормона сдают на протяжении всего менструального цикла. Эстрадиол производится созревающим фолликулом, желтым телом яичника, надпочечниками и даже жировой тканью под влиянием ФСГ, ЛГ и пролактина. У женщин эстрадиол обеспечивает становление и регуляцию менструальной функции, развитие яйцеклетки. Овуляция у женщины наступает через 24-36 часов после значительного пика эстрадиола. После овуляции уровень гормона снижается, возникает второй, меньший по амплитуде, подъем. Затем наступает спад концентрации гормона, продолжающийся до конца лютеиновой фазы.

Необходимым условием работы гормона эстрадиола является правильное отношение его к уровню тестостерона.

5. Прогестерон

Этот гормон важно проверить на 19-21-й день менструального цикла. Прогестерон - это гормон, вырабатываемый желтым телом и плацентой (при беременности). Он подготавливает эндометрий матки к имплантации оплодотворенной яйцеклетки, а после ее имплантации способствует сохранению беременности.

6. Тестостерон

Этот гормон можно проверить и у мужчины, и у женщины в любой день. Тестостерон нужен обоим супругам, но является мужским половым гормоном. В женском организме тестостерон производится яичниками и надпочечниками. Превышение нормальной концентрации тестостерона у женщины может стать причиной неправильной овуляции и раннего выкидыша, и максимальная концентрация тестостерона определяется в лютеиновой фазе и в период овуляции. Уменьшение концентрации тестостерона у мужчины вызывает снижение качества спермы.

7. ДЭА-сульфат

Вырабатывается этот гормон в коре надпочечников. Этот гормон можно проверить и у мужчины, и у женщины в любой день. Он также нужен организму обоих супругов, но в разных пропорциях, потому что также является мужским половым гормоном.

Гормоны щитовидной железы влияют в том числе на образование половых клеток у обоих супругов и на течение беременности.

8. Т3 свободный (Трийодтиронин свободный)

Т3 вырабатывается фолликулярными клетками щитовидной железы под контролем тиреотропного гормона (ТТГ). Он является предшественником более активного гормона Т4, но обладает собственным, хотя и менее выраженным, чем у Т4 действием. Кровь для анализа берется натощак. Непосредственно перед взятием крови пациент должен находиться в состоянии покоя около 30 минут.

9. Т4 (Тироксин общий)

Концентрация Т4 в крови выше концентрации Т3. Этот гормон, повышая скорость основного обмена, увеличивает теплопродукцию и потребление кислорода всеми тканями организма, за исключением тканей головного мозга, селезенки и яичек. Уровень гормона у мужчин и женщин в норме остается относительно постоянным в течение всей жизни. Однако в некоторых районах, и Москва при этом стоит чуть ли не на первом месте, часто наблюдается снижение активности щитовидной железы, что может приводить к серьезным отклонениям в собственном здоровье и здоровье будущего ребенка.

10. ТТГ (Тиреотропный гормон)

Уровень этого гормона необходимо проверять натощак, для исключения нарушения функции щитовидной железы.

11. Антитела к ТТГ

Определение антител к ТТГ дает возможность прогнозировать нарушение функции щитовидной железы. Сдается в любой день менструального цикла.

Определение уровня вышеперечисленных гормонов является весьма важным шагом в процессе обследования на предмет бесплодия. Уровень гормонов помогает установить точный день овуляции и определить наиболее оптимальные дни для зачатия, исключить неполадки в репродуктивной функции.

Читать далее