Почему то стала просыпаться в 4 утра, хочется в туалет, потом есть, потом пить, но не спать

Почему то стала просыпаться в 4 утра, хочется в туалет, потом есть, потом пить, но не спать

Это побочные действия беременности) Молоко теплое с немного меда!
У меня тоже самое только в семь утра, с самого начала беременности. Но стараюсь поспать днем пару часов.
Магний В6 на ночь. Тоже такое было и сейчас снова началось, но магний мне уже нельзя.