Вычитала в инете что для мужчин при планировании полезен цинк и селен, только вот в дозировках не разберусь. Может кто знает по какой схеме пить и вообще они в виде отдельных витаминок продаются или эт ток в комплексных смотреть?
Вычитала в инете что для мужчин при планировании полезен цинк и селен, только вот в дозировках не разберусь. Может кто знает по какой схеме пить и вообще они в виде отдельных витаминок продаются или эт ток в комплексных смотреть?