"Ну вот почему бы не поделиться?..."-подумала я и решила написать пост о своей беременности и родах с целью поддержать первородящих будущих мам,ведь в такой момент мы наслушиваемся чужих устрашающих историй,читаем чьи-то нигативные комментарии в статьях и не понимаем что происходит с нашим телом и организмом в целом.
Но как показал мой опыт,многое (не всё конечно) зависит от нашего взгляда на те или иные вещи.
Если этот пост подбодрит хотя бы одну беременную,значит моя маленькая миссия выполнена =)
Начну с того,что по жизни я трусиха...Нет,даже не так...Я ОЧЕНЬ большая трусиха...Ещё и с узким тазом ...
Всегда считала,что как только забеременею,то все 9 месяцев буду жить в страхе родов.
Но я стала изо дня в день проводить с собой психологическую работу и таким образом беспокоится о родах я начала на неделе 37,но об этом позже.
О своём положении я узнала на 5 неделе,а уже на 6-й умудрилась первый раз за 28 лет заболеть ларингитом (воспаление горла)
Лекарств никаких особо нельзя было,поэтому приходилось лечиться чаем,лимоном и мёдом,что при ларингите-как мёртвому припарки...И так две недели.Конечно я переживала как это отразится на ребёнке,но успокаивала себя тем,что мы с моей девочкой бойцы и пройдём это испытание (я почему-то сразу чувствовала,что это будет девочка)Так и вышло,измученные болезнью мы прошли этот этап.Для меня это была маленькая победа,ведь я собралась и посмотрела на болезнь как на временные трудности.
На 4 месяце моему мужу пришлось уйти в очередной рейс (он у меня моряк),зарабатывать то кому-то надо. Всё осложнялось тем,что и родители и родственники в других городах и по сути я осталась один на один со своим положением. Но и в этот раз я решила,что просто обязана сохранять спокойствие и быть примером для малышки.Так мы и жили,просыпаясь по утрам,зачёркивая дни в календаре до возвращения папы,слушая классическую музыку и ходя на курсы для беременных.Были и недомогания,мысли ночью "почему тут кольнуло?","а кому звонить если что?","а я же дома одна..." Но каждый раз я возвращалась к тому,что надо брать себя в руки...
На 20 неделе мои ощущения подтвердились,это оказалась девулечка =)
Пришла зима,а с ней живот,гололёд и усталость.Походы в поликлинику утомляли,но в то же время и вдохновляли,когда узнаёшь насколько вырос живот и как обстоят дела.
Были и моменты когда хотелось плакать,ну как же так -я одна с животом,зима,холодно,скользко,место в транспорте не уступают.Но и тут я брала себя в руки,вспоминала,что я пример для дочки,а она всё чувствует.
Вообще могу сказать,что разговаривала я с ней целыми днями,за завтраком,обедом и ужином,работая,идя в магазин,сидя в маршрутке.Со стороны я была наверно похожа на беременную с больной головушкой,но мне было всё равно.Я просто задалась целью-сделать свою беременность максимально приятной,ведь родов всё равно не избежать,так зачем же 9 месяцев портить себе настроение страхом.Скажу сразу-это не просто,это каждодневный труд-работа над собой,но оно того стоит когда наступает момент родов.
Зная себя,до сих пор удивлена как мне удалось так себя настроить и не бояться.Поэтому если кто-то скажет,что это невозможно,смело отвечу "ВРАНЬЁ!" Можно настроить себя и от качества настроя будут зависить и роды,вернее не столько сами роды,а ваше отношение к ним и поведение во время самого процесса,а значит и ощущения.Но до родов мы ещё доберёмся.
К 35 неделе вернулся муж и я была полна гордости,что все эти недели ни капельки не боялась родов (а он то знает какая я трусиха и для него это было действительно достижение)
На 37 неделе после слов врача "Вы можете родить в любой момент" я первый раз по настоящему запаниковала...Начались бессонные ночи,обменную карту я брала с собой чуть ли не в душ =)
Но на 38 неделе я поняла почему мы так долго носим детей...пришла усталость и дикое желание родить,я уже не паниковала,не боялась,не накручивала,я просто хотела родить!
И в день предполагаемых родов врач в поликлинике сказала,мол ходить нам ещё суток четверо.Но на следующее утро...А вот о следующем утре в следующем посте.
Если подвести итог,то вот что выходит...Милые будущие мамы,роды неизбежны и какими они будут никто вам не скажет,НО в наших силах перевернуть свой взгляд на то,чего женщины бояться веками.То, как вы смотрите и относитесь к родам очень помогает в момент самих родов.Мне мой настрой,очень помог.Читайте о родах,задавайте вопросы врачу,ходите на курсы,не бойтесь смотреть страху в лицо.Я вывела для себя золотую формулу-"Незнание порождает страх,а страх порождает боль" Поэтому не бойтесь узнавать максимально об этой теме,тогда вы будете понимать что с вами происходит,а значит не бояться (или бояться меньше)и знать что делать.Может во время родов вы и не вспомните ни одного совета,но ваше тело вам подскажет,ведь вы так хорошо "поработали" над собой за время беременности.
Я желаю вам лёгкой беременности,а если и будут трудности,помните,что вы с малышом настоящие бойцы!
Мои основные действия:
1. Помнить,что роды всё равно неизбежны
2.Но в наших силах научиться смотреть на роды не так как нам поколениями рассказывают (больно,страшно и т.д.)
3.Максимально больше узнавать о родовом процессе,о том что происходит с нашим телом (знание-сила)
4.Не слушать чужие устрашающие истории (мы женщины любим преувеличивать)
5.Ждать роды как праздничный день,а не ждать от него боли и страха
P.S.-Возможно некоторые состоявшиеся мамы будут со мной не согласны.Это ваше право.
Я лишь своим примером хочу показать,что даже такие трусихи с узким тазом способны бодро проходить беременность и подойти к родам с уверенностью,всё идёт из головы =)
Об опыте своих родов я расскажу в следующем посте 
