Не понимаю что со мной происходит. Как будто проживаю не свою жизнь. Я просто плыву по течению. Я заставляю себя утром просыпаться и идти на работу, по приходу я через силу делаю какие то дела по дому.. Мне постоянно хочется лежать, лежать и ничего не делать. Я пытаюсь хоть как то переключиться, поступила на бюджет, но теперь не знаю, а надо ли оно мне, прохожу какие то курсы, загораюсь, но после сразу же гасну. Я не могу начать смотреть сериал, ибо посмотрев пару серий я теряю интерес. Началось всё когда сыну было 6 мес и я вышла на работу. Сын долгожданный, желанный, и пусть это 2 часа в день, но чувство вины, что эти 2 часа я могла бы побыть с ним не покидают. Я в растерянности, у меня нет жизненной цели, все к чему то стремятся, а я хочу лишь , чтоб началась ночь и я побыстрее уснула. Как дальше быть...!? Простите, высказалась.
Лучший ответ
Самара
Прочитав ваш текст я словно прочитала свой день ото дня,словно постоянный не проходящий деприсняк.не хочется никого не видеть не слышать ни с кем не общаться,и чтоб меня никто не трогал
Кажется самое время что-то менять 😉 начните с психолога, лишним не будет. Подумайте глобально как хотели бы жить лет через 10, распишите что хотите видеть рядом, что вас окружает и какая вы при этом и исходя из этой картины выстаивайте свои будни и увлечения сегодня уже
Кажется самое время что-то менять 😉 начните с психолога, лишним не будет. Подумайте глобально как хотели бы жить лет через 10, распишите что хотите видеть рядом, что вас окружает и какая вы при этом и исходя из этой картины выстаивайте свои будни и увлечения сегодня уже
Похоже на послеродовую депрессию. Лучше к психологу или психотерапефту. Или для начала в интернете пройти тест на депрессию. Самой выкорабкиваться из этого состояния очень сложно
Старая Купавна
Магний Б6 пропейте, должно отпустить. Хотя в идеале конечно кровь сдать, может железо упало (когда у меня Fe упал, я еле еле переползала в новый день)
Это временно, пройдет. Просто делайте то что должны, закрывайте базовые потребности. Не заставляйте через силу делать что то, что по Вашему мнению Вы ОБЯЗАНЫ
Проверьте гемоглабин и ферритин. Сдайте кровь. Это может быть анемия. Пусть терапевт посмотрит другие показатели крови. Также это может быть щитовидка. Сходите обследуйтесь