Калининград
Всем привет!
Я Оксана, мне 24 года, и это моя первая беременность:)
Сегодня пошла 12-ая неделя, а завтра первый скрининг, очень волнуюсь 
, так как на 8 недели попала в больницу (было подозрение на аппендицит, но все обошлось), после чего я заболела. Но сейчас все в порядке, надеюсь что и на узи все будет хорошо с малявочкой 
.
Работаю я дома, поэтому особо не напрягаюсь. 
Как только узнала о своем положении перестала ходить в бассейн, а так хочется сейчас поплавать. 
Калининград
мне гинеколог сказала, что до 20 недели лучше не ходить, так как можно получить тонус.
Хельсинки
Странно, мне наоборот советовали бассейн, и спину укреплять и бёдра, но я так и не попала , зато на велосипеде до 15 недели каталась.
Лёгкой беременности)
Снежинск
если не гнаться за рекордами, то бассейн только в плюс!))) куда бы я без него...
Москва
А я не переставала ходить в бассейн) наоборот даже чаще стала ходить и до сих пор хожу по 2-3 раза в неделю.
