Анна Березина
7 лет
Что смотреть и читать во время беременности и о детях
в помощь мамеЧто смотреть/читать:
О беременности и родах
Сирсы "В ожидании малыша" http://bookland.com/ img/pictures/2/462/4624203/ b600x800. a0acc581bfd9cb3d8335c740914b1e f4113e4dbc60c8412a.jpg
Мишель Оден "Возрожденные роды"
Грентли Дик-Рид "Роды без страха"
Лебойе "За рождение без насилия"
А также mustsee по грудь. Там есть упражнения. Они очень простые.
Запомнить наизусть!!!! Попробовать дома
Чтобы не было мастита!!!
О ребенке
Комаровский книга "Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников" + канал на YouTube
Паршикова https://www.youtube. com/channel/ UCgC3hNc3o9nlgKFVRZ-Xsbg (супертётка, всё очень просто и доступно)
AnnaMama
Мишель Оден "Возрожденные роды" - прекрасная книга, реомендую всем будущим мамам. Правильный настрой на роды - залог спокойног протекания беременности и более мягких родов. Мишель Оден одни из лучших мировых специалистов, кто убежден что естественный ресурс женщины позволяет нам родить самостоятельно и , главное, каждая из нас может совладать с болью в родах, через любовь к своему ребенку и помощи ему при рождении. Очень рекомендую!
15.01.2018
Ответить