Гармоничные отношения с Домом!

Говорят в каждой вещи живет душа. Дом -это ваше отражение. Создайте красивый дом по методу Мари Кондо.

Вот Ее советы :
1. Избавьтесь от того что уже вас не радует
2. Делайте уборку по категориям или зонам- шкаф, кладовка, книжная полка.
3. Развешивайте одежду по цветам или комплектами
4. Пользуйтесь современнными системами хранения
5. Поддерживайте постоянный порядок дома по 15 мин в день
6. Выбрасывайте не нужные бумажки, магниты, журналы
7. Скручивайте одежду в маленькие рулоны-занимают мало места

6 способов найти дело жизни

1. Вспомните, о чем вы мечтали в детстве. Все свои фантазии, мечты о профессии, интересные игры. Быть поваром, учительницей, космонавтом, шить.

2. Напишите список из 10 своих любимых занятий - занимайтесь каждым из них по неделе ежедневно . Ваше то, которое вы готовы делать бесконечно.

3. Что вы готовы делать даже бесплатно, ночью с фонариком, не спать ночами. Например рисовать, писать стихи, делать сайты, играть на фортепиано, выступать в театре.

4. О чем вы часто говорите. Может это рукоделие, вышивание, танцы. Если вас спрашивают об этом друзья они знают, что это разговор на целый вечер!

5. На что вы потратите последние деньги и будет не жалко. Или говорите близким - если подарок то вот это... Например, создаёте открытки и все деньги спускаете на материалы, цветные бумажки и стразы.

6. О чем мечтаете в будущем. Из серии - вот если бы я жила у океана, то занималась бы серфингом круглый год ! Или сдела бы детский дом и занималась благотворительностью.

10 способов быть счастливым

1. Обладать своим взглядом на вещи
2. Быть открытым новым идеям
3. Не жалеть о том, что прошлом
4. Радоваться своим успехам
5. Восхищаться способностями других
6. Чувство юмора, ирония над собой
7. Познание мира
8. Выбор созвучного окружения
9. Больше доверять
10. Проводить время в тишине

"Как наладить отношения и больше не спорить!" бесплатный вебинар
Уже завтра 15 июня в 20.00

Даже если ваш мужчина иногда Дракон, спорит и не слышит вас!

Научитесь на вебинаре:
- Говорить, чтобы вас слушали
- Слышать и понимать других людей
- Договариваться без споров и скандалов
- Сохранять спокойствие в разговоре
- В отношениях получать то, что хочется, а не исполнять чужие желания.

До встречи!
Прямая трансляция вк на этой странице https://m.vk.com/id229178676
В 20.00 появится видео
Участвуйте в Бесседе!
Готовьте вопросы!
Активных участников ждёт Бонус!

5 советов как испортить Семейный отпуск
Сохраните на стену, чтобы не забыть

1. Ни в коем случае не обсуждайте отдых заранее. Не рассказывайте, о чем мечтали, куда сходить, чем заняться. Храните все в тайне! И ещё не спрашивайте об этом у членов своей семьи. Пусть все их желания будут скрыты. А потом неожиданный Сюрприз в виде постоянных споров.

2. Решите заранее, кто чем будет заниматься! Ведь вы все про всех знаете. И у ваших родственников нет своего мнения. Они хотят, чтобы вы все за них решили и за них отдохнули!

3. Будьте очень серьёзны в отпуске! И все проблемные ситуации воспринимайте без юмора. Копайтесь в каждой ситуации и обвиняйте всех до конца, даже до конца отпуска!

4. Концентрируйтесь на прошлом и что будет. Не живите реальным моментом. Опасность! Если вы будете наслаждаться моментом, ваш отпуск получится слишком хорошим.

5. Не балуйте себя, не развлекайтесь. Не позволяйте развлекаться другим, как они хотят. Это под запретом! Если за вами ухаживают или балуют - откажитесь! Удовольствия это не ваш принцип.

Лучше больше грустить и нервничать по мелочам. Тогда вам обеспечен невыносимый отдых . Удачи!

7 секретов вечного счастья от Далай-ламы

Хо­тя мы, лю­ди, склон­ны счи­тать, что счастье - это что-то труд­но­дос­ти­жимое, ед­ва уло­вимое и чуть ли не мис­ти­чес­кое, на са­мом де­ле, счастье - это нор­маль­ное сос­то­яние че­лове­ка. И су­щес­тву­ют при­ёмы, поз­во­ля­ющие до­бить­ся это­го сос­то­яния.

1. Со­пере­жива­ние, со­чувс­твие
Что­бы раз­вить в се­бе это ка­чес­тво, мы дол­жны про­яв­лять эм­па­тию по от­но­шению к дру­гим лю­дям и ак­тивно ста­рать­ся смот­реть на ве­щи с точ­ки зре­ния дру­гого че­лове­ка, пы­тать­ся по­нять его мо­тивы.

2. Не толь­ко ро­ман­ти­ка: лю­бовь - это боль­ше, чем то, чем мы её счи­та­ем
Тёп­лые лич­ные от­но­шения с дру­гими людь­ми по­выша­ют уро­вень на­шего фи­зичес­ко­го и мен­таль­но­го ком­форта. Но лю­ди оши­боч­но по­лага­ют, что глу­бокие чувс­тва воз­можны толь­ко при ро­ман­ти­чес­ких от­но­шени­ях. И в ре­зуль­та­те те, у ко­го та­ких от­но­шений нет, час­то чувс­тву­ют се­бя оди­ноки­ми и нес­час­тны­ми.

3. Религия и духовность
Ду­хов­ность раз­ви­ва­ет­ся и вне ре­лигии - су­щес­тву­ет её «пов­седнев­ный» ва­ри­ант. Пов­седнев­ная ду­хов­ность сос­то­ит из ос­но­вопо­лага­ющих че­лове­чес­ких цен­ностей: доб­ро­ты, со­чувс­твия, за­боты. Ес­ли мы прак­ти­ку­ем эти ка­чес­тва, то сбли­жа­ем­ся со всем че­лове­чес­твом, по­луча­ем внут­ренний по­кой и мо­жем жить счас­тли­вее, «с ми­ром в ду­ше».

4. Стра­дание - ес­тес­твен­ная часть жизни
Но стра­дание не­из­бежно. К при­меру, все мы смер­тны и ког­да-ни­будь сос­та­рим­ся и ум­рём. Иг­но­риро­вать этот факт - лишь вре­мен­ное ре­шение проб­ле­мы. Каж­дый че­ловек ра­но или поз­дно стол­кнёт­ся со стра­дани­ем - и в этом слу­чае край­не важ­на на­ша мен­таль­ная ус­та­нов­ка. Ес­ли мы от­не­сём­ся к стра­данию как к че­му-то не­ес­тес­твен­но­му и нес­пра­вед­ли­вому, то по­чувс­тву­ем се­бя жер­тва­ми и нач­нем ис­кать ви­нова­тых вмес­то то­го, что­бы ис­кать кор­ни сво­его не­доволь­ства у се­бя же в голове.

5. За­кан­чи­ва­ем с не­гати­вом
Да­лай-ла­ма убеж­ден, что не­гатив­ные сос­то­яния - ярость, страх - ме­ша­ют дос­тичь ес­тес­твен­но­го, счас­тли­вого сос­то­яния ду­ха. Их мож­но срав­нить с ядом.

6. Взгляд с дру­гой сто­роны
Ес­ли лю­ди встре­ча­ют на сво­ем пу­ти проб­ле­му, ча­ще все­го они вос­при­нима­ют её од­нознач­но «в шты­ки». Но в боль­шинс­тве слу­ча­ев мы мо­жем уви­деть в ней и пло­хое, и хо­рошее. На каж­дую си­ту­ацию мож­но пос­мотреть по-раз­но­му. Си­дя в са­моле­те ря­дом с нер­вным че­лове­ком, мы мо­жем воз­му­тить­ся - а мо­жем «про­качать» свой на­вык тер­пе­ния и то­леран­тнос­ти.

7. Ана­лизи­руй это
Пра­виль­ное ре­шение - по­бороть зло­бу тер­пе­ни­ем и то­леран­тностью. Да­лай-ла­ма со­вету­ет: ес­ли вас обу­рева­ет гнев - возь­ми­те внут­реннюю па­узу и про­ана­лизи­руй­те си­ту­ацию. От­ку­да бе­рет­ся наш гнев? Что пос­лу­жило это­му при­чиной? Он дес­трук­ти­вен или конс­трук­ти­вен? Ана­лизи­руя наш гнев ло­гичес­ки, мы про­тиво­пос­тавля­ем ему на­ши тер­пе­ние и ра­зум - и тем са­мым по­беж­да­ем его.

Дол­говре­мен­ное счастье воз­можно, но для то­го, что­бы его дос­тичь, пот­ре­бу­ет­ся внут­ренняя дис­ципли­на.