Блин, как уже хочется на работу :(
Не, я не фанат работы, просто она позволяет мне держать пищевой режим))
Так получилось, что 90% отпуска я провела дома (остальную часть - в больничных очередях). Погода у нас была плохая, поэтому на дачу, или даже гулять, выбираться не получалось. Плюс еще болела 4 дня, и вообще не выходила из дома.
Поэтому от скуки и безделья ела.
Вот сегодня опять, старалась не обжираться, а получилось все равно на 2600 ккал (это много)
На работе все проще. Легкий завтрак, сытный обед, перекус и ужин - никакого обжорства.
Ладно хоть еще на тренировку вчера сходила, может, сожгла хоть сколько-то калорий.
