Посмотрела вебинар теперь сижу и думаю, как выходить из этого. Где сберечь эти силы? Секс уже не рассматриваем, потому что от него уже произошел отказ. 😅 Родственники не вариант, друзей прошу иногда, но этот "отдых" превращается в смену деятельности. Как не выгорать? Да и самое главное, как преодолеть синдром отличницы? Психолог это хороший вариант, когда на него есть деньги. Я такой роскошью, на данный момент, не обладаю.
Мама двоих (17 лет, 4 месяца)
Москва
Если мама на нуле
Мама девочки (8 лет)
Санкт-Петербург
Где взять время, чтобы посмотреть этот вебинар? Для меня даже это (потратить 1 час 11 минут на просмотр этого ролика) на данный момент роскошь, которой я не обладаю
0
01.02.2018
Ответить
Мама троих (9 лет, 9 лет, 6 лет)
Лос-Анджелес
Можно скорость в 1,5-2 раза быстрее поставить и частями смотреть))
0
01.02.2018
Ответить
Мама двоих (25 лет, 8 лет)
Москва
Я смотрю, пока ребенок засыпает, укладывать приходится минут 40 не меньше. Наушники и телефон вам в помощь.
0
01.02.2018
Ответить
Мама двоих (13 лет, 10 лет)
Москва
Я когда этот вебинар посмотрела такие ж мысли были...
Думаю, если у мамы есть реальная (!), не фиктивная,возможность помощи родственников, друзей и т д, то она используется. Я, например, пользуюсь помощью мужа и бабушек насколько могу, но от выгорания это не спасает.
0
01.02.2018
Ответить
Мама двоих (18 лет, 8 лет)
Москва
В Москве кажется есть психологические службы, где москвичам http://msph.ru/?page_id=37предоставляется помощь бесплатно. А ещё в некоторых институтах ради практики ищут клиентов новенькие психотерапевты)
0
01.02.2018
Ответить