Очередной выпуск новостей от Фариды и обитателя её чрева😄
К главным новостям этой недели. Во вторник были тренировочные схватки, дыхание "сперло" напрочь. Но на то они и тренировочные, чтобы закалять наш дух и тело и не забывать о грядущем событии.
Почти всю неделю ездила с инструктором по городу. Когда записывалась на вождение переживала, не буду ли я "тормозить" или волноваться в потоке машин. Настроиться было сложно. Но можно! Посмотрела несколько видео на тему преодоления страхов и с доброй молитвой отправилась водить. Слава Богу, ничего не забыла. Осталось немного до экзамена. Несколько глицинов под язык и вперед!
И к другим новостям этой недели. Прибыло молозиво и появилось желание опорожнения груди, его стало довольно много, иногда выливается. В одной груди появилось каменное болезненное уплотнение, боюсь , если начать делать массаж или теплый компресс, то попрет окситоцин и начнутся преждевременные роды, поэтому пока читаю возможные варианты решения этой проблемы. А вообще, молоко штука интересная. Если знаючи надавить, то можно увидеть его спустя долгое время после окончания лактации. Кажется специальные вкладыши пора покупать уже сейчас...
Прибавка в весе с начала беременности около 3.300 - 3.900 кг, колеблется.
Ощущения в целом нормальные. Пищевых пристрастий не обнаружено, за питанием зорко "бдю", раз в неделю читмил, жду словно праздник. К акушер-гинекологу за результатами глюкозотолерантного теста 1 ноября. Также спрошу про застой молозива.
А еще за направлением на молочную кухню. Прилично так дают, спасибо государству! (прекрасно понимаю, что это все наши налоги, однако) в месяц выдают примерно по 9л молока Агуша и 9л сока яблочного для беременных.☺
А как ваши дела?

28 неделя
прибавка прекоасная
это все правильное питание?)
3.5 кг в среднем..
0
23.10.2017
Ответить
Питаюсь правильно, да. И контролирую. Видела в инстаграме девушку на моем сроке вообще без прибавки в весе. Но живот был значительно больше. Физиология, скорее всего))) сегодня вообще отвес 1 кг😆
0
23.10.2017
Ответить
супер
но чтобы не набирать вес, надо отдавать из своего т е худеть
0
23.10.2017
Ответить