Мне очень нравится зумба, вроде так пишется, но я не успеваю под расписание! на восточные танцы тоже и на йогу хотела (как в хорошие времена), тоже в пролете, все вечером. Да и кормила я до 2,2 Лизу, спорт ей был противопоказан. Она потом бешеная - ни спит, не ест. Педиатр сказал - эндорфин в молоке, видимо. Вот и не победила фигура со спортом в состязании с материнством.Вот и разнесло меня красотку!!! Буду в былые формы возвращаться!
спасибо тебе за напоминание, надо по все квартире повесить :)
А я всегда любила активный фитнес, а тут восточные танцы понравились))) наверное мои восточные корни дают о себе знать)))) хотя тоже хочу на "скачки", они более эффективны, но по времени тоже не попадаю((((