ДЕТСКИЕ СТРАХИ
Возможно кому-то будет полезна моя статья, кто-то прочитает из интереса, кто-то просто из любопытства, для кого-то действительно актуальна, готова обсудить и ответить на любые вопросы)
Что такое страх?
Страх - эмоция, возникающая в ситуациях угрозы
Страх-- является эмоцией большой силы, которая оказывает заметное воздействие на восприятие, мышление и поведение ребенка
Страх-- является наиболее опасной из всех эмоций
Страх- это реакция на действительную или мнимую (но переживаемую как действительность) опасность.
Человеку свойственно чего-то бояться. А уж ребенку тем более. Порой малыша может испугать то, что любому взрослому покажется глупостью. Детские страхи могут получить отголоски и во взрослой жизни. Поэтому задача каждого родителя вовремя помочь ребенку. Такого вида расстройства как страхи появляются у 40% детей.
Страх вовсе не всегда является симптомом нервного или психического заболевания. Родители по большей части объясняют тревожное состояние своих детей разными причинами: кого-то напугал фильм или книга, кого-то собака на улице и т.д. Самое распространенное мнение, что дети боятся всякой ерунды, но это только нам, взрослым так кажется. Для ребенка страх - это самая сильная эмоция. Каждому известно ощущение страха, который сковывает, парализует, заставляет наше сердце биться с удвоенной силой.
На биологическом уровне страх - это выделение в кровь большого количества адреналина, вызывающего в организме человека гормональный взрыв.
На психологическом уровне - это боязнь ситуаций (предметов, людей, событий), влекущих за собой выделение данного гормона. Страх - это привычное чувство, которое мы испытываем достаточно часто. Один раз испытав страх в какой то ситуации, мы будем переживать похожие чувства каждый раз в аналогичных случаях. Страх появляется с опытом. Нас пугает то, что когда-то потревожило нашу душу и сознание.
Страхи могут возникать:
- в результате какого-либо случая, напугавшего ребенка (например, покусала собака);
- в результате внушения или запретов взрослых (когда ребенка пугают Бабой-Ягой, Бабайкой при непослушании)
- в результате детских фантазий (страх темноты или какого-либо места);
- в результате негативного опыта отношений со сверстниками, когда ребенка не принимают в коллективе (дразнят, унижают);
- в результате внутрисемейных конфликтов;
- в результате невроза.
Виды детских страхов:
Навязчивые детские страхи : при которых дети испытывают в конкретной ситуации и обстоятельствах (страх закрытых помещений, высоты и пр.);
Бредовые детские страхи, которые часто указывают на отклонения в психике ребенка. Их причину определить невозможно
Сверхценные детские страхи, которые вызывает фантазия ребенка (боязнь ведьм, сказочных героев, боязнь заблудиться или потеряться, боязнь темноты и пр.)
Можно выделить конкретные страхи, свойственные каждому периоду жизни:
Первый год жизни
- Страх новой окружающей среды
- Страх отдаления от матери
- Боязнь посторонних людей
От 1 до 3 лет
- Боязнь темноты (основной страх в этом возрасте)
- Страх оставаться одному
- Ночные страхи
От 3 до 5 лет
- Страх одиночества, то есть страх "быть никем" - Страх темноты
От 5 до 7 лет
- Страхи, связанные со стихиями: пожаром, глубиной и т.п.
- Боязнь родительского наказания
- Страх перед животными
- Боязнь страшных снов
-Страх смерти, боязнь потерять родителей
- Боязнь опоздать
- Страх перед заражением какой-то болезнью
До 7 лет у детей преобладают так называемые природные страхи, основанные на инстинкте самосохранения.
В 7-10 лет наступает как бы равновесие между природными и социальными страхами (одиночества, наказания, опоздания).
9-11лет:
-Неудачи в школе или спорте;
-заболевания;
-отдельные животные;
-зловещие люди;
11-13лет:
-неуспех;
-недовольство своей внешностью;
-сильное заболевание или смерть;
-собственная привлекательность, сексуальное насилие;
-критика со стороны взрослых;
Следует знать, что
с 12 лет количество страхов должно сокращаться.
Здоровый ребенок к 16-18 годам не должен испытывать подобных страхов.
Для того чтобы справиться с возрастными детскими страхами, следует выработать единый план действий, включающий в себя утешение, поддержку и готовность позволить ребенку справиться с некоторыми из них самостоятельно. В ряде случаев бороться с детскими страхами и победить их помогает рисунок. Практически все детские страхи хорошо поддаются психологической коррекции и бесследно проходят, если их не запускать и вовремя на них реагировать!