за месяц +3 кг

я конечно знала что прибавила очень много.. но чтобы настолько.. сходила в жк. встала на весы и прифигела (дома не хотела себя расстраивать)))) а месец был очень даже ничего) сначала дома просидела на больничном с тонусом, возле холодильника конечно, потом отпуск... рождество-новый год. надеюсь только что завтра выйду на работу и доступа к еде такого не будет))) разгруузочные дни не получаются. на следующий день наедаю огого((