Привет всем,я тут новичок,но у меня огромное желание скинуть от 10 до 15 кг,сегодня мой вес 86кг,рост 172........А я так хочу быть стройной,красивой и поправить свое здоровье.

Очень надеюсь на вашу поддержку

Сегодня начала диету,хвалят ее,но как выдержать 2 недели только гречку и кефир,ума не приложу........Кто что может сказать по этому поводу?