чем/как спасаемся от токсикоза?

Ну, раз уж мы выяснили, что у меня самый настоящий токсикоз :) ,

прошу поделиться хитростями как от него спастись или хотя бы облегчить?

У меня пока до рвоты не дошло, но тошнота уже второй день неотступная!