Марафон "Сбрось лишнее" 9 отчёт.
Девочки привет. Нас становится всё меньше и меньше. Как бы мне самой с дистанции не сойти... шучу конечно. Со временем сейчас сложнее стало, начались огороды. Сейчас даже из физ. нагрузок ничего не делаю, КРОМЕ ТОГО ЧТО ВЕСЬ ДЕНЬ ЗА РЕБЕНКОМ ПО УЛИЦЕ НОШУСЬ ЧТОБ НИКУДА НЕ СБЕЖАЛ И НЕ ЗАЛЕЗ И НЕ СВАЛИЛСЯ. На спорт не остается ни времени ни сил. Устроила я на этой неделе праздник для организма, каждый день ела сладкое. думала наберу килограмма два, а нет... всего пол кг. В понедельник начну с новыми силами и со строгим питанием, и хотя бы минимум спорта каждый день.
Рассказывайте как у вас дела, кому надоела худеть и охота объесться всяких вкусностей? У кого что интересного рассказывайте, ну и не забывайте отчитываться.
ой девочки, мне купальник обмалел, низ еще более менее, а верх вообще висит, да и в лифчик уже ложить нечего. жалко так( и грудь и купальник)Как бы мне худеть чтоб грудь не пропадала.
ну и немного фото для мотивации, взято из интернета:
№ |
Имя |
рост |
Нач. вес |
01. 06 |
06. 06 |
13. 06 |
20. 06 |
27. 06 |
Цель |
От-вес |
до це-ли |
1 |
Ирина |
155 |
56 |
53.5 |
53.5 | 54 |
50 |
-2 |
3 |
||
2 |
Мама Вася |
170 |
75 |
55 |
|||||||
4 |
lyubaras |
165 |
68 |
66.4 | 66.1 | 65.7 |
58 |
-2.3 | 7.7 | ||
5 |
Оля |
168 |
62 |
60.3 |
60.9 | 61.3 |
58 |
-0.7 |
3.3 |
||
6 |
Александра |
167 |
74 |
71 |
63 |
-3 |
8 |
||||
7 |
Маруся |
164 |
82 |
79 | 77.5 |
65 |
-4.5 | 12.5 | |||
8 |
Екатерина |
174 |
68 |
65.2 |
65.2 | 65.5 |
60 |
-2.5 |
5.5 |
||
13 |
lyuba |
165 |
82.5 |
74 |
74.5 | 74.5 |
70 |
-8 |
4.5 |
||
14 |
Анютка |
172 |
80 |
70 |
|||||||
15 |
lulilu |
167 |
62.4 |
58.1 |
58 | 57.5 |
50 |
-4.9 |
7.5 |
||
19 |
Ирина (Москва) |
167 |
83.5 |
67 |
|||||||
21 |
Марина (Украина) |
162 |
69 |
66.8 |
66.7 | 66.4 |
60 |
--3.6 |
6.4 |
||
22 |
Юся |
153 |
64 |
61.9 | 61.9 | 61.8 |
56 |
-2.2 | 5.8 | ||
24 |
Юлия |
160 |
77 |
73.2 | 72.3 |
55 |
-4.9 | 17.3 | |||
27 |
Yuliya |
160 |
68 |
60 |
|||||||
30 |
Светлана (Иваново) |
170 |
71.1 |
68.9 |
68.5 | 68.2 |
67 |
-2.9 |
1.2 |