Девочки, что-то меня стало беспокоить вечно меняющееся самочувствие.
То прямо активная и ничего не болит, не мешает, кучу всего готова сделать на работе, по дому, физические упражнения еще
.....А то прямо чувствуешь себя черепашкой какой-то: двигаешься с трудом, пуз тянет и давит, в копчике дискомфорт, сегодня стояла в очереди на кассе оч сильно подмывало просто уйти, т.к. даже сил стоять не было
. И ведь еще 2 с лишним месяца впереди, что это? Как вы себя чувствуете в 3-м триместре?
Как и обещала собсссно) Пока первое впечатление не подвело, и я довольная как кот
продолжаю посещение курсов для беремяшек. Но вот честно, все-таки клуб по интересам - эт здорово....Мы в наш перерыв болтаем и что самое главное все же в одной теме.
Наверное психологически оч хорошо помогает. Ну и конечно надо отдать должное нашему преподавателю, расслабляет и успокаивает))... Продолжаем делать разную гимнастику и растяжки, тельцу потом так приятноооооо....
Последняя лекция была про питание
в общем посколько я полностью за здоровое питание с начала своей беременности (оно как-то так само получилось)) то шибко много нового про питание в целом я не узнала, но полезного почерпнула, терь еще сама буду делать йогурты и не из аптечной закваски, препод сдала все явки и пароли где в Москве чего находить))))
Вот и состоялся мой первый день занятий.........Во-первых, он подвел итог вопросу Быть или не быт, а точнее идти или не идти, т.к. кто говорил надо, а мнения у многих после курсовостались разные ( наверное человеческий фактор ведь тоже играет роль) Вообщем мой вывод ....однозначно БЫТь!!! 
Понравилась женщин, которая будет вести курс, очень позитивная и умиротворяюще действующая на нас трусишек)) Сама мама троих детей, акушер. Надеюсь дальше у меня будет возможность еще больше убедиться в том, что интуиция не подвела меня.
Девочки собрались все тоже такие хорошие. Вообще приятно ощущать себя не одной, на которую обращают внимание и мучают вопросами, а ты с такими же мамочками, ожидающими своих малышастиков. Короче наш кружок по интересам фореве!!!)
Сама информация тоже ведь очен нужна, хотя сегодня у нас было как бы ознакомительное занятие, но почему то у меня очучение, что узнаю я много
. Сегодня порадовали упражнения, которые мы делали.....открыла для себя, что растяжка никуда не ушла)), и что во время беременности это полезно, боятся этого не надо, а мышцы наоборот под действием гормонов тянутся лучше, и еще что оказывается можно
качать пресс....но не так как до Б естессно, а оч аккуратненько и это даж полезно....Вообщем вот оно как.....Решила поделиться своими впечатлениями с ББшками....Всем нам легкой беременности
Все, чувствую себя прямо маленьким ребенком......До этого отлечающаяся силой воли и здравым смыслом щас вот совсем не могу противостоять искушению.......мммммм....
...нет, ну я всегда знала, что с мандаринами у нас взаимная любовь еще с раннего детства.....
Но вот тут понимаю, что не надо уже, что я сегодня свою норму слопала, НО......как представлю этот аромат, как потом легко очищается шкурка, как ты делишь этот кругляш на дольки иииииииииии
... Думаю все время про то, что сейчас их кушать много низззззяяяя
...У кого-нибудь есть такое? Что очень хочется, аж до дрожи в коленках и вы не можете устоять ну никак!
Девочки, скажите кто принимал эти витамины? и как вообще результаты, нравятся или нет?
Сегодня врач прописал эти, а то нам Витрум пренатал уаще не пошел никак
. А витаминки пить надо, так как сами знаете полезного стока съесть нереально.
Но не хотелось бы опять просто деньги выбрасывать...
