Не было забот..

Сразу скажу что одной едой вы его не повысите,вряд ли тонну говядины и 3 тонны печени съедите.У меня со 120 моих нормальных упал до 108,назначили Гинотардиферон по 1 т в день,2 нед пропила анализ 101,таблетки не подняли но и не дали резко упасть,при этом ела и говядину и печень и гречку и яблоки.Г предложила поменять лекарство на другое,но методом тыка тоже не хотелось.Потом подключился муж(6 курс мед ак) со своими знаниями и связями,заказали таблетки с Израиля,начала пить по 2 т в день и очень ВАЖНО как оказалось нельзя пить препарат железа вместе с кисломолочкой,либо за 2 часа до либо после,и желательно совмещать с вит C тогда лучше усваивается.В иой препарат уже в состав входит вит С.И уже через 2 нед гемоглобин вернулся на 110,сдам еще через неделю думаю в норму впишемся.Удачи вам.

Ооо, гемоглобин - моя вечная проблема, испробованы практически все методы, самые лучшие: препарат Тотема, разводить в яблочном соке по 1 ампуле 2 раза в день сразу после еды, есть белковую пищу(мясо, горох, печень и т.п.), пить овощные соки, больше гулять. При таких процедурах, подняла за 2 нед. на 20 ед (с 88 до 108), и продолжаю лечение.

Яблоки Вам тут не помогут. МЯСО и печенку нужно кушать. А вообще при таком гемоблобине можно и уколы было б проколоть, эффективнее

Я читала, что чтоб лучше железо усваивалось, его нужно вместе в витамином С употреблять. Так что цитрусовые как дополнение к железосодержащим продуктам)

Саша, я постоянно с таким гемоглобином. Обязательно поднимай! Потому что первые несколько месяцев у ребенка гемоглобин от мамы. Точнее, железо. Яблоками нереально его поднять, лучше сразу принимай лекарства. После вторых родов у дочки с каждым днем падал гемоглобин, отказались выписывать, превели в областную. ТАм провели все анализы и обследования. Результат: моя анемия во время беременности. Весь первый год с перерывом в месяц поила дочь железом. Я это к тому, что обязательно поднимай!

Фейхоа с сахаром 50/50 в блендере и в холодильник. это самое самое богатое железом питание!!! Богаче нет. Кушать по столовой ложке 3 р в день ( но я больше потребляла) плюс сорбифер ну и никакой свеклы там... бека...😨😨😨 я ела гранаты и красную икру, так вкуснее 😂😇. Сейчас как раз сезон и Фейхоа и граната. Здорово!

После 20 недель малыш начинает очень быстро расти, материнский организм резко увеличивает кол-во крови, поэтому в этот период часто бывают "перебои" с гемоглобином, как-бы падает его концентрация. У меня был всегда хороший гемоглобин, а в 21 неделю резко свалился к нижней границе (110). Препараты железа не пошли у меня (аллергия вылезла). Поэтому я стала каждый день есть по 1 большому гранату. Печень говяжью я жутко не люблю, но накануне повторной сдачи крови, всё же заставила себя поесть её на ужин. А когда сдала кровь - уже гемоглобин был 134! между этими двумя анализами прошло чуть больше 2х недель! так что я теперь верю в чудесную силу гранатов и могу их порекомендовать))) У вас конечно ужасно низкий гемоглобин, желаю вам скорее восстановить норм.уровень, а то ведь и крошка страдает, и вы.

Абсолютно согласна с девушкой ниже фейхуа и гранат) И цены на эти фрукты сейчас адекватные, и кушать можно наслаждаясь, из фейхуа можно и компот сварить и пить целый день) Я сейчас сама строго каждый день по гранату ем, пока они в гипермаркетах по 80 р за кг

а еще усвоению железа препятствует кальций (т.е. употреблять и таблетки, и железосодержащие продукты надо отдельно от молочных продуктов, творога, сыра и т.д.).
много хороших отзывов читала про препарат Феррофолльгамма. типа, недорогой, но оч.эффективный

У меня был ниже 90 гемоглобин в первую Б. Феррум лек ела, помогло. Продукты обычные говорят не очень помогают поднять гемоглобин. Небольшая гипоксия у дочки была при рождении,но не факт что гемоглобин виноват в этом

мне быстро помог мальтофер в таблетках

Какой у вас хороший муж))) умничка просто!) это же так приятно , когда есть забота :) мой вот следит за сладким))) чтобы много не кушала и так ласково и аккуратно отговаривает от конфетки, что я прям в улыбке расплываюсь)))

У меня все время был низкий в первую беременность, и после родов тоже. Ну не 78, около 90 где-то. Старалась питанием откорректировать, но не помогло, к сожалению( Была легкая слабость, конечно, но ничего, все нормально в итоге.

Я конечно не знаю но я в буквальном смысле жрала гранаты)))) я их до жути люблю))) гемоглобин был в норме, хотя до Б частенько понижался(

Кушай,зайка,и лекарства пей.Мне только питание помогло,лекарства - нет.

Недавно слышала в какой-то передаче типа Здоровья, что невозможно правильными продуктами поднять гемоглобин, поддержать можно, а поднять только препаратами. У меня после пкс упал до 70 с небольшим, капельницы какие-то ставили через день. Но, конечно, гранаты, печенка, икра, гречка очень полезны

советую попить тотему и все в норму придет

Я пила гранатовый сок. Мне только его хватало чтоб все восстановилось.

сорбифер только помог быстро и хорошо поднять гемоглобин. до этого ни от продуктов, ни от феррум лека не поднимался, а только продолжал падать..

Тотему пила. Такой гемоглобин продуктами не поднимается.

Сорбифер 1т/2р со 107 за три недели поднялся до 125

у меня в первую беременность был низкий Г. ничего не пила. на ребёнке не отразилось