Сашенька
От него ночью желудок заболел( это учитывая то,что он у меня никогда не болит).я испугалась,что до гастрита дойду. Лучше пп. Видишь вес не так резко падает по сравнению со вчерашним,но результат достойный)
16.06.2016
Ответить
Алина
Пп вернее будет, да и подсесть на него не долго)) желаю удачи, а я буду зимой брать себя в руки)
16.06.2016
Ответить
Анна Ситникова
Здорово) Я тоже в процессе после родов. Главный момент - пейте сейчас побольше, что бы не за счет жидкости проходило похудение. У меня пока намного медленнее процесс идет. За 1.5 недели -2 кг. Итого - сейчас 58((( А цель - 49, так что еще впереди. Как то в этот раз сильно набрала (причем сразу после родов).
16.06.2016
Ответить
Анна Ситникова
я после родов была 57((( а наела за первый месяц. Муж и соседка заботливая тащили в роддом мне котлеты каждый день... при том штук по 5... и я должна была съедать "что бы молоко пришло"... А еще через неделю, приехала мама на 2 недельки... ну как же так "тебе надо есть"... "попей со мной чайку"... и постоянно пироженки покупные (которые я обычно вообще не ем...). Но маму вижу очень редко, обижалась, если отказывалась... пришлось есть((( Теперь вот развлекаюсь. Я вообще всегда на ПП, так что организм особой разницы не чувствует. Снижаю объем пищи и калорийность (например творог менее жирный беру). Удивляет, что в прошлые разы я наоборот худела, пока кормила... а тут...(((
16.06.2016
Ответить
Сашенька
У меня рост 164 см. Вес после 20 -ти лет колебался от53 до 55 кг. В первые две беременности я почти не набирала - 6 кг и 3,5 кг соответственно. А в последнюю 10 кг набрала((((
16.06.2016
Ответить
Анна Ситникова
Понятно... ну Вы и сейчас все же худенькая. Я меньше на 10 см). Мне бы 48 вернуть. Я всех рожать шла с одним весом - 61... только в этот раз я что родила, что не родила... никуда лишнее не ушло(...
16.06.2016
Ответить