Девочки у меня вопросик относительно оберега Макош

Вот решила я вышить себе оберег и у меня целая куча вопросов возникла.

Во-первых можно ли себе оберег вышивать? Где-то пишут, что нужно себе сначало вышить оберег, где-то что нельзя себе оберег вышивать, нужно чтоб кто нибудь другой вышил, не понятно....

Во-вторых можно ли в одном обереге вышите несколько символов, т.е. и для мужа, и для детей?