Это просто что-то невероятное! С утра еще ничего, а вот к вечеру, как расходишься, прямо хоть вешайся. На левую ногу вообще не встать, Пока спать уляжешься уже весь сон собьешь((( А еще 12 недель ходить...Интересно, можно как-то облегчить, потому что хочется и гулять ходить, и за компом надо сидеть много...к врачу только 25 числа..(((
Абаза
попробуй поспать с подушкой между ног,мне объяснила моя гиня что так позвоночник отдыхает.на боку лежишь,между коленей подушка,мне помогло!с первой ночи полегче,через пару ночей вообще боли ушли
0
15.02.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Спасибо! нужно еще придумать приспособление, чтобы она не вываливалась, пока я кручусь во сне. Как она у тебя держится?)
0
15.02.2013
Ответить
Абаза
в первую Б еще приучила себя спать только на боку,а когда переворачиваюсь на другой бок подушку перекладываю,звучит так как будто я не сплю по ночам))))просто чутко сплю,и контролирую себя,всеравно дочку слушать по ночам еще приходится как она спит)дело привычки)
0
15.02.2013
Ответить
Санкт-Петербург
ну да, к тому же если ребенок не первый. К сожелению, выбор поз тоже ограничен, потому что пузожительница моя нормально себя ведет только на левом боку. на правом и на спине устраиваем бунт) Ты спец. подушками не пользовалась?
0
15.02.2013
Ответить
Абаза
я себе сама сшила беременную подушку формой буквы С!очень удобно,только с ней всю первую Б и спала,а сейчас она у свекрови гдето,не найти ее)))на спине спать и лежать нельзя,нас в патологии очень ругали за это врачи,а на левом боку самая лучшая поза для организма,для почек и печени твоей,их не зажимает карапузом)так что спи на здоровье на левом,правда надоедает быстро,по себе знаю)))так рада была после родов что можно не на боку спать а как попало)
0
15.02.2013
Ответить
Куровское
Вот есть такая подушечка- очень удобная! http://www.babyblog.ru/community/post/opt/1746212 и заказать ее можно прям здесь, на ББ
0
16.02.2013
Ответить
Москва
Я бы рекомендовала обратиться к остеопату. Для меня это "палочка-выручалочка" на все случаи жизни)))) Безболезненно, мягко (не мануальщик), душевно. Всей семьей ходим в Остеон Дорогова-то, но оно того стоит!!! Была не давно, тоже спина болела (в итоге смещение 4-х позвонков, поправил за 15 минут), за месяц до родов надо будет еще раз показаться - посмотрит готовность таза к родам.
0
14.02.2013
Ответить
Санкт-Петербург
нет, причем совершенно! нет, конечно, может живот он и поддерживает, но вот спине никакого эффекта. Сегодня в супермаркете повисла на тележке, так и ехала до кассы)) может, решили что я пьяная) ?
0
14.02.2013
Ответить
Краснодар
ну бандаж как бы больше для спины чем для живота.. может и правда что то там сместилось.. ну остается только терпеть.. можно на полу чаще лежать... может гимнастикой какой заняться мышцы подкачать а то вдруг им сил не хватает... У меня не спина а нога правая болит в тазобедренном суставе... может просто взять и заклинить так что я потом идти не могу вообще... и в первую Б так было, так что я особо не удивляюсь посл родов все все равно пройдет))))
0
15.02.2013
Ответить
