Блин 15 недель, токсикоз проходит и сонливость тоже. Состояние улучшелось. Жду только шевеление. Был первый скрининг сказали что у нас все отлично. только вот гемоглобин 112, незнаю как его повышать.
Люберцы
гречкой и фасолькой варенной (я кстати где то на этом же сроке чуть повысила его таким образом), правда если кишечник позволяет а вообще нормальный гемоглобин. вот 90 повышать надо.
0
18.11.2012
Ответить
Алушта
да у меня врач панику врубила, что я худинькая нечего не ем. вот так недолго до анемии, и сказала срочно еш и много)
0
18.11.2012
Ответить
Люберцы
кушай хорошо - это надо) а вот там где один врач панику врубает - другой у виска повертит... так что расслабься!))
0
18.11.2012
Ответить
Алушта
так я есм больше чем мой муж, а она не верит... та впринцепи на неё не сильно внимание обращала.
0
18.11.2012
Ответить
Люберцы
ну и все) кушай железосодержащее - ненадо никаких таблеток пока что.
0
18.11.2012
Ответить
Санкт-Петербург
привет...я по жизни с гемоглобином ниже нормы. Перепробовала всё- не помогает)))...узнала,что есть такие люди,для которых это норма...ну как для кого-то 100на 55 нормальное давление. С 12 недели тебе должны были витамины прописать с железом-это раз. Ешь гречку и мясо, мясо,мясо, печень и ещё раз мясо (говядину конечно же). Открою тайну-гранат не повышает гемоглобин. Доказано врачами. Зеленые яблоки конечно же летом было бы неплохо потрескать. Попробуй сейчас. Я пила "тотему"- 2-3 капсулы в день. Зубы и ногти чернели)))) а потом поехала по совету Г к гематологу записаться. Там мне сказали,что от 80 считается критическим показатели. Для подстраховки предложили сдать кровь на ферритин (или как-то так, Г в курсе). Если меньше 8,то бей тревогу. Я сдала-у меня 15. Я перестала пить тотему,ем просто витамины,периодически гречку с печенью. И не забиваю себе голову ...так что выдохни))
0
18.11.2012
Ответить
Алушта
У меня такая проблема что немогу а есть мяся вообще, а вот печень вроде нормально. спасибки за совет. паниковать не буду. а вот как быть с кальцием?
0
18.11.2012
Ответить
Санкт-Петербург
тогда купи тотему и пей утром и вечером. Я в чашку с водой наливала и пила через трубочку,инача ооч зубки попортить можно. Плохо конечно,что на мясо так. Малышу сейчас белок нужен. С кальцием?!...вот с этим у меня проблемос)))) нужно пить молоко и лопать творог...а я не могу...поначалу впихивала,но недолго...Сама во Всеволожске живу. Здесь и молоко из-под коров и творог козий-все чудеса природы..ан нет!!!!...я яичной скорлупы наварила,потом в духовке поджарила чутка,на блендере и по чайной ложке в день. Поливаю соком лимона или мандаринкой и в рот...иначе просто отрава((((...Опять же витамины-там и кальций есть...Но есть один нюанс. Кальций и железо вместе не дружат. Тогда я на завтрак и ужин пила тотему,а в обед скорлупу.
0
18.11.2012
Ответить
Алушта
да вот блин незадача, не ну на молоко и творог вроде нормально. надо будет у врача спросить по поводу витоминов. сейчас на самом деле я немного забываю что беременны. жду шевеление. вроде что-то было но ещё я не поняла то это или нет.=))))
0
18.11.2012
Ответить
Мария все нормализуется!!! Моя знакомая начала есть свеклу в любом виде и у нее гемоглабин поднялся а так же гранат,ну если изжоги нет... Гранат хорошо поднимает гемоглабин.
0
18.11.2012
Ответить
Алушта
мне чесно уже от него тошнит, наверно лучше свеклу, я её больше люблю. Спасибо за совет! 
0
18.11.2012
Ответить
Не за что! Салатики со свеклой ммм вкусненько и полезно! и конечно сок свежий свекла,немного яблока и немного морковки и попить стаканчик в день по немногу.. но сок хранить нельзя надо сразу пить в этот день а то витамины пропадают... да кстати свекольный сок надо подержать открытым при комнатной температуре минут 15 или 20 и потом пить! Удачи в поднятии гемоглабина!
0
18.11.2012
Ответить
Уфа
Очень хорошо поднимает гемоглобин гречка и печень говяжья.Проверила на своём опыте.У дочке был низкий гемоглобин,нам выписали препараты железа,но она их пить не стала.И тогда я стала есть через день гречку и печень,после здачи анализов обнаружили нормальный гемоглобин.Мы были на ГВ.
0
18.11.2012
Ответить
Москва
Привет, кушай гречку и соси мальтофер, если не поможет уколы железа в зад, дней пять поколят и все нормализуется:)
0
18.11.2012
Ответить
Алушта
Блин да не хочется уколы, врачь пока говорит просто больше есть мысо и т..д
0
18.11.2012
Ответить
