На системе минус 60, как и на любой другой диете, необходимо внимание не только к еде, но и к косметическим средствам. Рассмотрим самые эффективные скрабы от целлюлита, которые можно приготовить и использовать в домашних условиях. Самые натуральные скрабы, как правило, являются и самыми эффективными в борьбе с целлюлитом и лишними объёмами.
Скрабы от целлюлита
1. Кофейный скраб занимает первое место, так как активно расщепляет жиры и заставляет исчезнуть целлюлит. Приготовление его очень просто: купите зерновой кофе и измельчите до крупного помола, не меньше сахарных гранул. Во время принятия душа на мыльное тело нанесите массирующими движениями скраб и массажируйте в течение 5 минут каждую ногу. После душа вы заметите какая кожа стала бархатистая и нежная. Если у вас есть кофемашина, тогда можно использовать жмых вместо молотого.
2. Скраб из морской соли. В любую обычную морскую соль добавьте масло лаванды или розовое масло не более 2-х капель. Массируйте по 5 минут на каждую ногу, попу, бедро. Смыть тёплой водой и нанести антицеллюлитный крем.
3. Активный помощник при занятиях спортом. Состав: 1 ст. ложка корицы, чёрный перец крупного помола, 2 капли оливкового масла и соль крупные гранулы. Размещать и нанести массирующими движениями после занятий спортом в душе.
4. Скраб из грейпфрута, морской соли и оливкового масла. Маленького размера грейпфрут измельчить на тёрке вместе с кожурой, к нему добавить смешанных 5 столовых ложек крупной соли вместе с 1 чайной ложкой оливкового масла. Скраб втирать перед приёмом душа на влажное тело. После массирования смыть мылом или гелем для душа.
Минск