я стараюсь,очень,правда! Но не могу заставить себя смотреть на себя в зеркало,я себе не нравлюсь,совсем! ( из.за этого и с мужем проблемы,в плане побыть наедине...только в полной темноте и ни в коем случае не трогать проблемные места...)...Сегодня заставила себя сходить и померить что.нибудь "на выход",а в результате,после второй примерки, убежала,чуть не плача...не могу сказать,что я безобразно толстая,но живот....и ноги...вторую неделю изучаю пп,стараюсь придерживаться, пресс,приседания,скакалка...спасайте,может,есть что.то действенное?большую нагрузку не потяну,проблема с позвоночником...а,может,кто.то из психологов на эту тему доступно написал?
Но как.то же нужно мне научиться жить с собой....такой... 


какая позитивная позиция,спасибо вам большое,Женечка,я теперь так и буду думать!!!