наш "режим" дня
решила немножечко написать про наш режимчик:)))) и заодно посоветоваться по-поводу питания - мне кажется что че-то я упускаю)))
я в целом не активно в вожу прикорм, по настроению мелкого, но вот что у нас получилось:
встаем мы теперь в 8 утра, чем огорчаем папу, т.к. он хочет спать)))))) ну встаем в основном миролюбиво и ползем играть - что не может не радовать))))) сегодня все утро дербанили шкафчик с игрушками)))))))))))
потом часиков в 10 - 10-30 кушаем кашу, т.к. гречку мы не любим, я даю либо рис либо кукурузную кашу с тыквой или морковкой и маслом...все делаю сама, мелкому очень нравиться...
пробовала добалять молоко - особой радости не увидела, продолжать не стала....
добавляла как-то яблоко - он только еще больше есть хочет
и ввела уже творог, поэтому иногда когда есть хорошие творог даю утром с бананом
щас хочу ввести овсяную кашу!!!
хотела добавить грушу, но побаиваюсь за их качество, хотя сами же едим)))))) надо наверное))))
далее в 13-14 как получиться кушаем маму и спим)))) спим тоже как получиться иногда 1 час, иногда 2 очень редко бывает и 3 часа...
потом кушаем овощное пюре обычно это где-то в 16-17
тут поскольку я готовлю сама, то даю что есть - чаще всего это цвет капуста или кабачек...
брокколи хорошую не всегда в магазе найдешь, но если есть то и ее тоже...
иногда даю овощ рагу - там с картошкой чуток+помидорки+морковка и лук
ну чаще всего это когда готовлю на всех и ему не много ))))
щас стала в моно пюре добавлять тыкву/морковку и помидорку + раст масло нерафинированое - сама тащусь и подъедаю за мелочью))))))
иногда даю пюре с мясом - мы ели: кролик, курица, индейка - щас в процессе говядина
кто бы мне пару лет назад сказал что приготовленные на пару овощи без соли и с вонючим раст маслом это вкусно)))))))))))))))))))))))))))))))))))) не поверила бы))))))
потом мы играем/гуляем сколько получается!!!!
в промежутках даю кусочками яблоко, банан, баранку иногда хлеб!!!!
вечером чаще хаос и поэтому как получается, даю грудь или овощи с мясом или просто мясо
раньше давала днем мясо, вечером овощи, но он с овощей пукает ночью много и беспокоиться...поэтому поменяла их местами...
где-то в 21-30 принимаем ванну и играем до 23 часов и потом спать укладываемся...
хотя нет, скорее даже так, принимаем ванну и дальше смотрим за малышом как только он готов спать идем спать, но не позже 23-30..
вот такие наши дела...
посоветуйте что еще можно из еды добавить? и надо ли?
хотела добавить яичко, его почуток в овощ пюре надо добавлять, да?
спасибо всем)))))
