ночные кормления

наверное избитая тема, но пожалуйста не ругайте!

нам 4.5 мес, спят вместе с нами, и вот у нашего папы скоро отпуск и я хотела бы отучить кушать ночью ну или хотя бы по одному разу за ночь. Мы на ГВ и им удобно, проснулся пососал 5 минут и опять спать и так может быть много раз за ночь. каким образом лучше отучить?

и еще, думала может им на ночь давать бутылочку, а то они привыкли с титей во рту засыпать, и так легче будет их приучить спать в кроватках? в кроватке то проще бутылочку дать?

Немного о моем сне, последнее время я начала опять крепко спать (как до родов) ничего не вижу, ничего не слышу и делаю все на автомате, последнее время даже не помню сколько раз за ночь они просыпались и сколько ели! не придавлю ли я их? правда вроде такого пока не было, но все равно волнуюсь!