У кого-нибудь такое было?

Девочки, простите, что не по теме вовсе...Не знаю у кого спросить и к какому именно разделу отнести...Последнее время мне постоянно какие-то страшные мысли лезут в голову, боюсь радоваться хорошему, тревога постоянно... Вроде молодая и должна думать о хорошем, мечтать о светлом и хорошем, думать о будущем, а я не могу(((Даже назвать своими именами страшно все...От чего это может быть и как с этим бороться?((((Спасибо тем, кто не прошел мимо.