ГВ, ИВ или все выходит из под контроля((

Напал жуткий депресняк, мама уехала и мне стало невероятно тяжело справляться самой. Дети у меня безрежимные на гв. Муж приходит с работы, мы пока искупаем, потом яих кормлю, потом укладываем, часам к 11. И с 11 до "пока не уснем" наше время. Муж говорит, что скучает, хочет пообщаться, в итоге утром мы оба просыпаемся никакие.

Есть подозрения, что молока стало не хватать, т.к. пацаны стали висеть на груди намного дольше, Адам вообще часа 1,5 может. И я уже просто НИ-МА-ГУ. Готовак упрекам и обвинениям, но подумываю завязать ГВ(( Сама себя внутри изъела за это, за то что хочу детей лишить ГВ, с другой стороны здесь на форуме много раз слышала фразу, что детям нужна счастливая мама. Просто поняла, что на ГВ дети более режимные, да и оставить их можно без опаски, что они проснутся и будут кричать, требовать сиську. Или если возможно - оставить только ночные кормления. Не помню, когда в последний раз выходила куда-то.

У кого есть опыт? Поделитесь, прошу, уже просто не могу(((