Вопрос мамам, у которых дети засыпают самостоятельно.

Всем привет!

Подскажите как научили детей засыпать самостоятельно?

Нам 8,5 мес. Дэни засыпает нормально - днем немного в коляске покачаешь, а на ночь в кроватку, по спинку похлопаешь и спит. Просыпается один раз ночью покушать.

А вот с Адамом проблемы. Днем его очень тяжело уложить. Он хочет спать, но всячески сопротивляется. И у нас целый ритуал, даю бутылку, одновременно катаю перед телеком. Короче пипец. На ночь таже фигня. Пед сказала когда захочет спать - класть в кроватку, перетерпеть пару дней и ребенок станет засыпать самостоятельно. Просьба не кидать тапками и мам, у которых дети засыпают на титьке, на руках и т.д., не беспокоиться. 

Я реально понимаю, что у малыша нарушение сна, засыпает тяжело, ночью просыпается 4, иногда 5 раз, пососет бутылку окло 20 мл и дальше спит. Как наладить сон и засыпание?