Сегодня 5 дпп, очень хочеться сделать тест! Но не буду-рано еще! Из ощущений: живот ноет,грудь болит, температура по вечерам повышается-37,очень хочется чтоб все было хорошо.А все так и будет! ХОРОШО!!! На ХГЧ мне идти 6 марта, так что на 8марта будет мне подарок!!! И не только мне,всем моим родным!!!

Нормы толщины эндометрия
1 – 2 день цикла – 0,5 – 0,9 см
3 – 4 день цикла – 0,3 – 0,5 см
5 – 7 день цикла – 0,6 – 0,9 см
8 – 10 день цикла – 0,8 – 1,0 см
11 – 14 день цикла – 0,9 – 1,3 см
15 – 18 день цикла – 1,0 – 1,3 см
19 – 23 день цикла – 1,0 – 1,4 см
24 – 27 день цикла – 1,0 – 1,3 см

Диаметр фолликула на
*10-й день цикла — 10 мм,
*на 11-й день — 13,5 мм,
*на 12-й день — 16,6 мм,
*на 13-й день — 19,9 мм,
*на 14-й день — 21 мм (пик Овуляции)

Режим после подсадки эмбрионов

1.Половой покой 4 недели, затем по состоянию.
2.Физический покой (не поднимать тяжести, исключить работу в наклон, длительную ходьбу и сидение). В первые 2-3 суток после подсадки эмбрионов больше лежать. Ограничить пребывание на солнце. Не принимать горячую ванну, сауну, баню. Исключить купание в бассейне, водоемах. Мыться только под душем. Не допускать переохлаждения, контактов с больными людьми.
3.Эмоциональный покой.
4.Следить за стулом. Для профилактики запоров употреблять в пищу салаты, чернослив, кефир, растительное масло натощак.
5.Пить 2,5-3 л жидкости в сутки - чай с молоком, соки (кроме яблочного, сливового, виноградного), морсы. Большую часть жидкости выпивать в первой половине дня.
6.Употреблять больше белковой пищи - кисломолочные продукты (творог, сметана, сыр), рыбу, морепродукты, яйца, мясо, печень,фасоль и т.д.
7.Исключить работу на компьютере,использование сотового телефона, ограничить просмотр телевизора.
8.При болях в животе - свечи с папаверином в прямую кишку до 3-4 раз в сутки. Болей как таковых не дожидаться: чувство тяжести, распирания, напряжения внизу живота - показания к свече.
9. До 3,5-4 недель ппэ не производить никаких инструментальных влагалищных исследований.
10. Через 3,5-4 недели ппэ УЗИ.
Температура после переноса может быть 37-37,5 от утрожестана.

Селедка - это полезное лакомство! Она содержит ценные Омега 3, необходимые для нормальной жизнедеятельности человека. Селедка чрезвычайно полезна для клеток мозга, нормальной работы сердца и сосудов. Попробуйте засолить сами, ведь так намного вкуснее! На 1 кг сельди возьмите 3 столовые ложки соли, 2 чайные ложечки сахара, 0,5 чайной ложки лимонной кислоты, а лучше лимонного сока по вкусу. Добавьте черный перец горошком, душистый перец, растительное масло и 0,5 литра кипяченой воды. Также можно добавить кружочки сырой моркови, порезанный колечками красный лук и лавровый лист. Очень красиво смотрится в стеклянной баночке! Рыбку очистите, отрежьте хвост и плавники. Приготовьте маринад. Растворите в воде сахар, соль и лимонную кислоту или сок лимона. Все размешайте и залейте сельдь маринадом, поставив затем в холодильник на сутки. Затем рыбу помойте под струей холодной проточной воды, нарежьте небольшими ломтиками и сложите в банку, приправив каждый слой специями и залив растительным маслом, добавив морковь, лаврушку и лук. Пусть еще немного постоит и пропитается. Селедочка пряного посола готова! Можно мариновать тушку целиком, кусочками или свернутыми ломтиками филе.

Вход в диету

Два разгрузочных дня(для уменьшения обьёма желудка).В день выпивайте 1,5 литра обезжиреного молока и сьедайте 100гр черного хлеба.

Два белковых дня

Завтрак:чашка кофе без сахара(можно с молоком) или чая,один-два кусочка ржаного хлеба(можно намазать его сливочным маслом ,но не более одной чайной ложки) и одна-две чайные ложки мёда.

Второй завтрак:стакан обезжиреного молока или два стакана кефира или чашка кофе(чая) с кусочком сахара либо ложечкой мёда,кусочек чёрного хлеба с маслом.

Обед: чашка мясного или овощного бульёна,200-300 гр варёного постного мяса(рыбы),в качестве гарнира-зелёный горошек или стручковая фасоль(четыре столовые ложки) или 100-150 гр салата из свежих овощей(моркови,капусты и т.д.),шпинат (листовую зелень можно есть без ограничений),один-два кусочка ржаного хлеба.На десерт можно выпить один из предложеных напитков:бокал сухого вина,чашку чая(лучше без сахара и мёда),травяной отвар,газированую воду без сахара.

Ужин: (не позднее 19.00): на выбор--50 гр сыра,стакан молока,два стакана кефира,два варёных яйца,200 гр постного мяса(рыбы)

Два овощных дня

Завтрак: 750 гр фруктов и сок

Второй завтрак: фрукты и сок

Обед: тарелка овощного супа;далее на выбор--варёные или свежие овощи,или овощное рагу,или овощной салат,который можно заправитьдвумя столовыми ложками майёнэза либо растительного масла.На десерт--фруктовый салат или мусс с минимальным количеством сахара.Можно использовать заменитель сахара или мёд.

Ужин: 750 гр фруктов и сок(не позднее 19.00)

В овощные дни разрешается сьесть порцию макарон из твёрдых сортов пшеницы,но без масла и мяса;можете также позволить себе картошку в мундире,причём лучше с кожурой--она богата клетчаткой.

За неделю теряется два-три кг!!!

Норма эстрадиола для беременных

13 ноября 2012 г., 13:16

Норма эстрадиола в крови для беременных

Срок беременности (нед) Эстрадиол pg/ml Срок беременности (нед) Эстрадиол pg/ml

1-2 210-400 21-22 8260-11460

3-4 380-680 23-24 10570-13650

5-6 1060-1480 25-26 10890-14090

7-8 1380-1750 27-28 11630-14490

9-10 1650-2290 29-30 11120-16220

11-12 2280-3120 31-32 12170-15960

13-14 2760-4300 33-34 13930-18550

15-16 5020-6580 35-36 15320-21160

17-18 4560-7740 37-38 15080-22850

19-20 7440-9620 39-40 13540-26960