1 сентября идем в первый класс. На собрании объявили, что парадная форма одежды - платье с белыми манжетами, воротником и белый фартук. Ну, как понимаю, по типу того, как в 'советское' время. Кто знает, где купить такое, чтобы было хорошего качества, красивое, с хорошим составом и по адекватным ценам?
В магазинах видела такой набор за 5 тыс., но прям одна синтетика, есть еще какие-то варианты?
Поделитесь опытом) плюсы и минусы, ну и вообще как впечатления?
Осло
Привет всем, хочу с вами поделится своей недельной треннировкой. Она пренадзначена для тех, у кого нет времени ходить в зал и которая занимает не много времени. Начинаем по 10 минут в день и с каждой неделей увеличиваем время занятий. Данная треннировка основанна на подтягивании нижней части тела, живот, бока и ноги. Видео не больше 10 минут. Но для полного "наслаждения" я параллельно всем треннировкам качаю руки, об этом будет отдельный пост. И так, кому интересно, читаем дальше:
Понедельник - Упругая попа
Вторник - Пресс
Среда - Кардио (видео на английском, но смотрим и повтаряем )))
Четверг - Худеем в ногах и бёдрах
Пятница - Убираем живот и бока
Мне очень нравится как ведёт эта девушка, всё понятно объясняет и показывает.
Люберцы
Друзья, у кого ДЕТИ ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА! Появился замечательный сайт для школьников. ВСЯ школьная программа в видеоуроках. Если ребенок не разобрался в какой - либо теме или приболел, наверстать или закрепить материал можно с помощью этого чудесного ресурса. Ко многим видеоурокам есть конспекты и тестовые задания. http://interneturok.ru
Сделайте репост по возможности)
Верхняя одежда на все сезоны размер 42-44, состояние отличное, все после 1 сезона
С&A, Zara, Ostin, Teranova, Modis
каждая вещь 1000 руб., все вместе 5000 руб.
Мокасины Зебра натуральная замша, стелька натур кожа, цена 1000 руб.
Комплект 800 руб., не носили, но постиран один раз
Комплект Ленне зима, утеплитель 330 гр, самый теплый, мех на капюшоне искуссвенный, есть, просто отстегнут, состояние куртки отличное, на штанах по низу шва есть нюансы, коленки идеальные как на фото, 3 тыс
