34-неделя.Готовимся к родам.С чего начать?

Привет!)

1. Пора собрать 3 сумки: в роддом, для малыша и на выписку.

2. Рожала я быстро, схватки были интенсивными и быстро нарастали, потому в течение всех 4 часов родов дышала по системе я только 1,5 часа. Потом не помогало и не было сил. Но некоторым помогает))

3. Советую посмотреть самой и показать мужу, как выглядит вот только что родившийся ребенок, чтобы не испугаться самой и не довести до инфаркта мужа. Мы тоже решились на партнерские роды после первых, пока не знаю, как отреагирует мой, но муж моей подруги кричал "Дорогая, не смотри на него, не смотри!!!". Подумал, что с малышом что-то не так))

4. Вообще сами роды - это только начало процесса, и в ходе родов врачи все объяснят)) Вот по своему опыту советую качественно ознакомиться с тем, что такое лактация и как ее правильно начать, к чему быть готовой, а еще - что такое послеродовой период, как восстанавливаться и как все это проходит, чтобы не было шока)) Меня, например, не настолько шокировали роды, как то, что было после них.

5. Ну и психологически настроиться на появления малыша. Мамы первенцев часто сталкиваются с эмоциональным упадком, хотя ждут счастья и эйфории. Это нормально, ведь у роженицы экстремально меняется гормональный фон и все такое. Почитайте просто для ознакомления про послеродовой стресс, чтобы (не дай Бог, конечно, не у всех бывает) не застал вас врасплох.

Рожала с мужем три раза, очень помогает. Растирал мне поясницу, звал медперсонал, они же не сидят все время с роженицей, договаривался насчёт палаты, отвечал вместо меня на вопросы акушерки, когда у меня интенсивные схватки шли.

А про видео: мне очень помогло видео Кобасы. Но я на него наткнулась только перед третьими родами. Дыхание, про которое он говорил очень помогло, хоть схватки были частые, но между ними был перерыв без боли. А то во вторых родах после прокола пузыря было такое ощущение, что одна сплошная схватка, очень больно

Рожала без мужа, все схватки провела одна, дремала между ними. Приходила акушерка смотрела, массировала поясницу. Всё что до этого читала не чем особо не помогло. Дышала как было удобнее и позы принимала по желанию. Мыслей в голове не было. Схватки были в ночь, рубило спать. Спала как могла. Всё было как в тумане.

Но!!! Адской боли и криков не было, всё терпимо.

Ребенка первого родила крупного 4710, было много разрезов, разрывов и швов. В род.зале сказала ещё приду рожать. И вот меньше чем через 2 года, я снова в ожидание пупса.

Настраивайтесь на позитив, истории о тяжелых родах и ужасных болях мне только засирали мозг.

Роды - это фигня. Готовьтесь к тому, что будет после. Основные моменты, которые вам нужно изучить - питание и сон ребенка. Если хотите ГВ, почитайте, как его правильно организовать. Обязательно изучите ресурсы, посвященные сну ребенка (бэби слип, слип профессор и другие). Про режим дня почитайте.

Я к родам вообще никак не готовилась и, наверно, благодаря этому родила прекрасно. Но мужа тоже с собой брала, для компании! 😊

К этому сроку надо быть вовсю готовой. Я ровно в 35 недель родила. Так что и сумки и курсы и все прочее к тому времени должно быть уже пройдено. А про статьи... я сама очень много читала, но в родах самое главное правильно дышать, тужиться и слушать внимательно врача. Что касается мужа - тысячу раз была рада, что не взяла его с собой. Вот точно не до него там. Такая боль не даёт ни о чем думать, нафиг никто не нужен, могут случиться всякие конфузики, при которых мне не хотелось бы, чтобы он присутствовал. Нам же ещё потом жить вместе)))

Я бы вам посоветовала пойти на курсы для беременных. У нас в ЖК были бесплатные и я очень довольна. Много полезной информации получила. Так же психолог с нами общалась и даже священнослужитель проводил с нами беседу. Ну и подарки, конечно.

У меня первые роды были под капельницей на окситоцине, не было раскрытия. Было очень больно. Помогало правильное дыхание (довести до автоматизма до родов, тренироваться). Наверное оно больше отвлекало меня. И главное не кричать - этого никто из персонала не любит, плюс вред ребеночку. А также слушать врача и акушерку.