Первые впечатления от йоги

Наконец то сегодня я добралась до йоги!Ура-ура-ура!Я прям герой!Пол дня голова болела да и вообще настроение было жутко паршивое,я все отнекивалась и хотела перенести на другой день,а потом плюнула и забила на все проблемы.Решила черт с ними со всеми,сделаю хоть что-то приятное и полезное для себя и доченьки!В итоге собралась за пол часа.Добралась за час(замучал уже этот вечный ремонт дорог).И наконец то добралась до занятий.Расположение отличное,очень близко от остановки,тренер очень доброжелательная и внимательная женщина,группа не большая(было нас 4человека). А теперь непосредственно о самом занятии)))Мы учились правильно дышать,выполнять упражнения на расстяжку мышц и расхождение костей,учились расслабляться и делали друг другу массаж который очень даже бодрит!Занятие длилось 2часа,но по ощущениям прошло в момент.Все очень понравилось,но теперь слегка побаливают мышцы.Оказывается я уже отвыкла от нагрузки.Но в общем и целом на занятии я чувствовсла себя бодренькой и очень даже еще поворотливой!))) Теперь буду ходить туда 3 раза в неделю.Из них 2 раза в зал и 1раз в бассейн!)Я счастлива.Доче врод тоже понравилось,судя по ее шевелюшкам активным,пока я правильно дышала!Будем мы теперь спортивные,бодрые и крассивые. Пы.сы.Я фигею с наших людей.Хоть одна бы зараза уступила место в транспорте,хреньте вам!Сидят мужики,рожу кирпичом и все.У меня животик конечно до носа не достает,но очень даже виден!Я зла на наших людей.Чхать они хотели пенсионер,беременная или мамочка с малышом.А если сам попросишь,то пошлют тебя очень далеко и на долго!