Наконец то сегодня я добралась до йоги!Ура-ура-ура!Я прям герой!Пол дня голова болела да и вообще настроение было жутко паршивое,я все отнекивалась и хотела перенести на другой день,а потом плюнула и забила на все проблемы.Решила черт с ними со всеми,сделаю хоть что-то приятное и полезное для себя и доченьки!В итоге собралась за пол часа.Добралась за час(замучал уже этот вечный ремонт дорог).И наконец то добралась до занятий.Расположение отличное,очень близко от остановки,тренер очень доброжелательная и внимательная женщина,группа не большая(было нас 4человека). А теперь непосредственно о самом занятии)))Мы учились правильно дышать,выполнять упражнения на расстяжку мышц и расхождение костей,учились расслабляться и делали друг другу массаж который очень даже бодрит!Занятие длилось 2часа,но по ощущениям прошло в момент.Все очень понравилось,но теперь слегка побаливают мышцы.Оказывается я уже отвыкла от нагрузки.Но в общем и целом на занятии я чувствовсла себя бодренькой и очень даже еще поворотливой!))) Теперь буду ходить туда 3 раза в неделю.Из них 2 раза в зал и 1раз в бассейн!)Я счастлива.Доче врод тоже понравилось,судя по ее шевелюшкам активным,пока я правильно дышала!Будем мы теперь спортивные,бодрые и крассивые. Пы.сы.Я фигею с наших людей.Хоть одна бы зараза уступила место в транспорте,хреньте вам!Сидят мужики,рожу кирпичом и все.У меня животик конечно до носа не достает,но очень даже виден!Я зла на наших людей.Чхать они хотели пенсионер,беременная или мамочка с малышом.А если сам попросишь,то пошлют тебя очень далеко и на долго!
У меня был случай первая доча была маленькой еще грудной так сказать не было коляски, и мне приходилось её всегда на руках носить так вот захожу в автобус а автобус битком набит караул, ну и встала возле одной женщины держу ребёнка и сама за поручень держусь она сидит тоже с дочкай но дочке уже было лет 7, короче автобус дернулся и я нечаянно тоже дернулась и ножкой своей дочери за дела плечо этой женщины девочки дорогие ,что я только не услышала в свой адрес и будь ты ....... На века вечные... и проститутка и шалава и понарожают тут .... И убить бы вас проституток чтоб не плодились ,мне так плохо от этих слов стало я так сильно ревела когда домой пришла ,хорошо муж от меня далеко в этот момент стоял и не слышал нечего а то он бы ей всю трясогузку бы расковырял ,вот честно я б поняла если б мужик бы меня матом обложил потому что ему не понять ни когда как быть мамой но когда женщина так говорит и тем более рожавшая ,,,,,,до сих пор в моём мозге не укладываеться
Даа народ у нас очень "добрый". Не принимайте близко к сердцу, К сожалению для большинства(не для всех конечно ттт), это норма поведения такая, облаять, оскорбить, толкнуть, послать и вообще проклясть =_=.
Йога это хорошо ))) а вот на счет транспорта... бер была ,уступала место старикам,а они наоборот мне.... ладно мужчины не понимают что такое живот и все его прелести, но женщины и девушки молодые еще бОльшую моську стряпают, хотя сами или уже мамы или рано или поздно ими станут. Зато сейчас я наглая стала. С коляской в автобус да еще и прошу чтоб помогли поднять или спустить ))))
Правильно, пока понаглее не будешь и сама не начнешь качать права, и заботиться о себе, фигушки кто откликнется.
Во-во-во. Я тоже уступаю старикам, а они отнекиваются все и стараются тоже меня усадить. Просто у самой пожилые бабушка и дедушка и знаю, что и как в их возрасте. А наглею я и не уступаю только женщинам которым около 50, а они себя в пенсионерки записывают. В общем как обычно, кто более воспитанный тот и уступит, а остальные рожу кирпичом.