Начинающая флай-леди)))
ФлайЛедиУвлеклась недавно флай-системой, вступила в сообщество FlyLady , постигаю пока азы и почитываю проходящие сейчас взлеты.
Надо сказать воодушевляет очень, и хоть я и не беспрекословно выполняю все пункты, скорее адаптирую больше под себя, но через 5 дней результат налицо. Стала намного больше успевать, и даже муж уже заметил не раз - "о, как чисто".
И это только начало...Здорово! Главное не перегореть))))
Для собственного дальнейшего воодушевления и решила писать свои результаты на этом поприще в дневник
С удовольствием бы вступила в команду взлетающих в следующем марафоне, но решила пока повременить - т.к. живем с родителями мужа- по факту могу расхламить только нашу комнату (чем и занимаюсь), в остальном хозяйка все же не я... Поэтому с нетерпением жду переезда, который все таки уже (блин!!!) случится же , и там развернусь по полной программе. Все у меня будет...))), а пока , вот что я сделала за прошедшие 5 дней
1 Раковины начистила, но по утрам не трачу пока на них время - зато вечером привожу все в порядок
2 Кухню я давно уже привыкла перед сном оставлять чистой, и слава Богу почти все приучены мыть за собой посуду
3.Обувь не одеваю все же - принципиально, люблю ходить босиком, считаю , что и для здоровья ножек это лучше, а соблазна завалится на диван за 15 мин уборки у меня нет
4. Трачу по 15 мин на уборку - в итоге 5 дней - и наша комната в полной чистоте, и успела еще пропылесосить полквартиры (пока), помыть полы в кухне, разгребсти все таки "завал" на шкафчике на кухне (под руководством мужа, иначе свекровь бы многое не дала выкинуть - теперь боюсь не вспомнит ли она мне это потом недобрым словом).
5. По 10 мин в день на расхламление - 4 шкафчика в комнате расхламены, разобраны детские вещи по коробкам (что уже маловато, что скоро одевать, что еще не скоро оденем). По коробкам - т.к. большая часть наших вещей хранится в коробках все еще с переезда, т.к. ждет дальнейшего переезда уже от родителей.
6.На разбор эл. почты по 15 мин перед сном - и из 6 с лишним тысяч входящих (пипец сколько там рассылок было....), осталось пока 200, и это еще не предел)))
7 Создала полезные напоминалки мужу - утром отжиматься, покачать пресс, подтянуться на турнике - приклеила в ванной, чтоб после умывания и вперед))) В итоге еще и сама стала на турнике "висеть" мимоходом)))
Еще напоминалку себе - утром пить витамины, т.к. их осталось после беременности полно, выкинуть жалко, а при ГВ все равно не лишнее будет, да и вообще для здоровья не лишнее. А вечером - намазать личико, ножки, "мадам Сижу" кремиками, т.к. после родов стала временами забывать эту привычку.
Короче , я очень довольна собой , муж тоже доволен мной, и сам как-то вдохновился и сегодня встал утром пораньше и пошел перед работой в бассейн . Главное - и это перевести теперь в привычку, а не забыть опять на пару лет
В планах еще
1.Завести КЖ
2.Расхламить сумочки, клатчи, карманы (вычитала в 71 взлете, взяла на заметку)
3.Продолжить разхламление комнаты - дочин шкафчик с вещами, полочка с журналами, полочка со всякими мелочами, и еще пару шкафчиков и тумбочка
4.Ну и продолжить уборку в квартире -- допылесосить, домыть полы и тд.
Все постепенно)))