Войти
Мама двоих (6 лет, 2 года), планирую беременность Ростов-на-Дону

Хандра...

51
Мама двоих (10 лет, 23 года)
Какие детки чудесные!!! Очень желаю поскорее выйти из этого состояния. У меня было такое однажды, это даже физиологически очень больно. И понимаешь, что все хорошо, а душа не радуется, все через силу. Плакала недели две, одна втихушку. И потом стала думать и искать выход. Так как невыносимо стало. Прочитала статью батюшки (очень жалею, что не запомнила имя и название статьи, потом долго искала, но как будто кануло бесследно) про то, почему уныние считают страшным грехом. Очень прониклась. Встала на колени и долго со слезами разговаривала с Богом, молилась и просила прощения и исцеления душевного. На следующее утро я почувствовала облегчение и очень быстро вернула бодрость!!! Это назвать чудом можно. И мне это реально помогло и выручило!!! А фотографии чудеснейшие!!!! Добра и света тебе и твоей семье!
0
29.06.2017
Мама четырех (от 1 год до 15 лет) Ростов-на-Дону
Спасибо огромное! Я очень сильно истощаюсь работой. Она выжимает меня до самого конца. И для того, чтобы я полноценно работала, мне нужно где-то черпать энергию, вдохновение, силы... Я наполняюсь детьми, природой, общением... Мне очень не хватает живого общения. Я все умом понимаю, знаю, что нельзя ниже определенной планки свой заряд опускать, но почему-то в этот раз просмотрела.... И теперь пытаюсь изо всех сил стабилизироваться, но пока никак.
0
29.06.2017
Мама двоих (15 лет, 8 лет) Москва
ДД, много раз Вы пишете, что работа истощает и не хватает живого общения. Я правильно понимаю, что это именно дизайнерская визуализация на дому? Значит просто необходимо поискать что-нить с выходом из дома! Творческие занятия с детками, или же на полдня куда-нибудь на дизайнерскую работу. Вы молодая, позитивная, да просто необыкновенная) Желайте - жизнь дает. И небольшая добавочка... замечено, что именно в районе ДР самое слабое эмоциональное состояние, многие планируют путешествия именно перед, для перезагрузки) У Вас большая дружная семья, отпрашивайтесь УЛЕТЕТЬ только с мужем, да хоть на 5 дней. Мы вот такой поддержки лишены, я бы очень хотела)
0
30.06.2017
Мама четырех (от 1 год до 15 лет) Ростов-на-Дону
Не совсем! Работа давит объемом скорее, загруженностью, тем что я пока проект не сдам, образно говоря живу им, привязана, постоянно в работе и днем и ночью и на отдыхе, я переживаю, думаю, передумываю, пробую новое, вечно куча ссылок в голове, материалов, комбинаций... Невозможно от этого отвлечься! Общения по работе как раз достаточно! А вот отвлеченного ,личного общения - мне очень мало(( Я вообще человек очень живой, контактный. Хочу еще учиться дальше, но все упирается в маленького ребенка. Большая семья - это чудесно, но по факту все обременены своими делами. Я пыталась как-то оставить дочку, но это целое дело ,везде свои нюансы! И я представила себе как я издергаюсь на время отпуска, как там дети и работа, а вдруг кто-то пишет ,кому-то нужна срочная консультация, помощь ,чертежи-размеры... Спасибо огромное за советы!!! Это очень ценно!
0
30.06.2017
Мама двоих (15 лет, 8 лет) Москва
Пожалуйста) всем нужен отдых. Сегодня после вашего поста задумала уехать перед мужниным ДР, уже озвучила(хаха). В нашем случае всегда с дочкой, лучший вариант в Турцию. Чего и Вам желаю!
0
30.06.2017
Мама девочки (13 лет) Железнодорожный
Ну что сказать?... срочно нужен отдых! Люда, вы же собирались куда-то? или я с кем-то путаю? Анализы, осмотр терапевта может не дать абсолютно ничего. Общение и послабление в работе принесет временное облегчение. Надо менять распорядок жизни. Искать варианты - детский сад (хотя бы 3 раза в неделю), помощь бабушек или няни.. Вот пишу и сама понимаю, что эти рекомендации хороши почти для любой работающей мамы, у которой к тому же не 1 ребенок и в анамнезе трудоголизм (тут можно улыбнуться). Вот у нас был отпуск, неделю тосковали дома (погода хрень, по другому и не скажешь, друзей рядом нет), вторую провели у бабушки. В этот вторник вернулись на работу и в сад. И началось - сон ок.7 ч, туда сходи, сюда успей. Я за неполную неделю выдохлась. И планы на поездки в парки уходят на задний план... Люда, пиши в дневник или здесь! это важно. Еще нашла рекомендацию писать Утренние страницы - каждое утро (не утро, так день) писать все, что приходит на ум, и исписать 3 страницы! Не перечитывая, убирать. Сначала, возможно, будет много негативных мыслей. Но они уходят и освобождают место. А свято место пусто не бывает! На смену им придут новые, уже позитивные!
0
30.06.2017
Мама четырех (от 1 год до 15 лет) Ростов-на-Дону
Мы планируем отдых, выбираемся на денек иногда... Но это все равно не назовешь отдыхом, мозги не переключаются с работы все равно! Да, нужно менять глобально, но не получается пока! Думаю Гоша еще чуть подрастет, и мне будет свободнее! У меня конечно планов очень много, наверное пока просто нужно расслабиться и плыть по течению! И думаю стоит позволить себе один выходной в неделю ,прямо полностью свободный день! И хотя бы еще один из вечеров...
0
30.06.2017
Мама девочки (13 лет) Железнодорожный
Вот последний пункт - это дело! я как-то просила у работодателя дать мне среду выходной, готова была даже в ущерб з/п, но мне отказали, хотя в среду часто сижу почти без работы, время жалко..
0
01.07.2017
Мама четырех (от 4 года до 17 лет) Орел
Хандра-это естесственно,мы вндь не роботы) это пройдет,но ты и сама знаешь. Может,хобби какое,книгу почитать или шитье освоить,не? Хотя,думаю,не шитье,а что-то творческое более даже..подумай...или новые эмоции..хм..как прыжок с парашютом..не знаю..верховая езда..нужна свежая струя воздуха. Мой муж тоже вечно на работе,старается для нас,когда дома,а лучше,когда удается вместе выбраться куда-либо-счастье.
0
29.06.2017
Мама четырех (от 1 год до 15 лет) Ростов-на-Дону
Да, нужно прямо что-то новое, встряска нужна. Походом в кино такие вещи не решаются. Прихожу к выводу, что мне нужна учеба какая-то, и машина крайне необходима. Я полагаю ,что муж втихаря откладывает больше, чем мы запланировали, чтобы поскорее решить этот вопрос! Пройдет, знаю, прохожу такие качели раза 2 в год! Советовали мне ресницы нарастить или брови привести в порядок. А я сижу в аврале, работы тьма, туда нужно, сюда нужно... еще бровей мне не хватало, думаю))) Блин, вот что мне от этих бровей??)))
0
30.06.2017
Мама четырех (от 4 года до 17 лет) Орел
Мне курсы вождения нравились,кстати. Снова себя студенткой почувствовала) и свобода какая-никакая. Рекомендую А по скайпу если общаться,почти живое общение? Можно найти знакомых по всему миру,даже интереснее! Блог свой не думала создать? Тема,не знаю...можно профессиональное что-то или о жизни,тебе же нравится фотография?)
0
30.06.2017
Мама четырех (от 1 год до 15 лет) Ростов-на-Дону
Я же вожу с 2010, машины второй нет, и это очень неудобно(( Потому что машина вечно нужна мужу. По скайпу - это же знакомиться нужно... А КАК???))) Блог - ну у меня же тут блог, можно сказать?)) Чем не блог...))) Распыляться не люблю. Фотографировать люблю, но я вовсе не фотограф, у меня простенькая камера и на другую пока нет финансов...
0
30.06.2017
Мама четырех (от 4 года до 17 лет) Орел
Ну да,почти что блог,согласна)
0
30.06.2017
Мама двоих (21 год, 14 лет) Курск
Люда, не переживай , это нормальное состояние , нельзя все время быть для всех лампочкой и при этом не перегорать периодически! может попробовать изменить распорядок дня? мне очень помогло в последнее время именно распорядок ... ложусь рано (детей уложу и сама сразу брык ))) ) и встаю рано , прям вот в 6 часов подъем (иногда раньше срабатывают внутренние часы) и сил столько на все с утра , что прям ощущаешь что вот сейчас шар земной перевернуть могу )))) и быстрее вся работы спорится ... не знаю все закономерности почему , но это работает , по крайней мере со мной. Только не резко , а постепенно начинать надо. Сегодня встала в 7.30, завтра на 15 минут раньше и т.д ложиться спать раньше можно "резко" ))))) очень жаль , что живем так далеко , а так была бы счастлива пообщаться и приговорить бутылочку винца
0
03.07.2017
Мама четырех (от 1 год до 15 лет) Ростов-на-Дону
Спасибо!!!)))) Да, мы рано встаем, в 7 часов уже на ногах сейчас, а ложусь вот не слишком рано. Хотя, если очень хочется, могу и в 11 улечься! Тоже люблю рано вставать и многое успевать! Не представляю как до обеда спать))
0
04.07.2017
Мама пятерых (от 1 год до 14 лет) Ереван
так сделай, что тебе хочется. никто за тебя твои желания не организует. это ж чудесно, что ты знаешь чего тебе хочется! 1. скажи мужу, что скучаешь по нему. что хочешь больше проводить времени вместе. что женщине нежуен мужчина, особенно, когда она чувствует себя одиноко! а в раке это абсурдно. составь список девочек, с которыми ты бы поехала отдыхать на речку и напиши им. да не все сразу согласятся,у людей тоже свои жизни и семьи и на это не стоит огорчаться. но найти компромисс всегда можно измени питание, добавь физ упражнений - это очень влияет на самочувствие! элементарно, поедание морковки - улучшает настроение. у тебя больше поводов радоваться, чем огорчаться. но и быть недовольной ты тоже имеешь право. это признак того, что нужно что-то менять. возьми отгул на работ в пт, чтобы было 3 выходных и проведи дни с детьми так как хочется только вам. возьми отпуск и отдохно так как хочется тебе....
0
30.06.2017
Мама четырех (от 1 год до 15 лет) Ростов-на-Дону
Настя, спасибо за отклик! С мужем обсуждали не раз конечно, но все в итоге скатывается к тому, что это работа, она срочная, не сделать - нельзя! И что тут поделать?(( Про список девочек и организацию встреч - отличный совет, нужно прямо распланировать! Питание у меня летнее, овощи-фрукты-ягоды, мясо, крупы... Даже не знаю что менять. Упражнения есть, прогулки, мы с детьми каждый день гуляем подолгу. Согласна, осознаю, что мне только радоваться и нужно...)) А вот взять отгул-выходной-отпуск... А как?)) Если я сама себе начальник и очень строгий при том?)) Если девочки ждут своих интерьеров и каждый день в планинге расписан? Это только сдать объект и не брать временно новый, но опыт работы таков, что невозможно организовать такое затишье. Но думаю, что взять небольшой тайм-аут на 2 дня мне по силам вполне!
0
30.06.2017
Мама двоих (11 лет, 11 лет) Пушкино
Зай, обнимаю тебя!!! у меня такое было после переезда...до сих пор выхожу...усталость от работы, быта, дома, детей. одиночества, при этом нежелание общаться ни с кем...бывает. Знаешь..надо забить и отдохнуть. Не тянуть еле еле работу. А просто забить. Накупить себе шмоток, сделать маникюр. Это полезное вложение в дальнейшую работу. Нужные траты)))
0
03.07.2017
Мама четырех (от 1 год до 15 лет) Ростов-на-Дону
Солнце мое!!!))) С днем рождения тебя!!! Всего самого тебе желанного!!
0
04.07.2017
Мама двоих (11 лет, 11 лет) Пушкино
Спасибо моя хорошая!!!!!)))))
0
05.07.2017
Мама девочки (14 лет) Санкт-Петербург
Людочка, как всегда потрясающие фотографии!!!!!!! Я тоже трудоголик блин, выхожу иногда после работы не на своей станции метро, так как продолжаю в голове диалоги вести ))))) у нас фитнес клуб у дома открывается, сегодня очень хорошее предложение по цене, безлимитный абонемент на два года всего за 16 тысяч, я так давно хотела возобновить занятия, ведь до рождения Мариши я всегда чем-то занималась и когда муж вчера вечером сказал бери, если реально будешь ходить, я ощутила такую лень, слабость и неуверенность что я вообще буду в силах ходить туда, уж не знаю, может это возраст или просто усталость)))) но сегодня воспряла духом и таки купила абонент этот))) так что минуты такие и даже не минуты есть у всех, от этого никуда не уйти. Может быть, они нас и двигают вперёд и дают нам возможность подумать а правильным ли направлением мы бежим сломя голову)))
0
30.06.2017
Мама четырех (от 1 год до 15 лет) Ростов-на-Дону
Спасибо!!!))) Умница, что решилась возобновить занятия! Втянешься, потом ни за что не бросишь!
0
04.07.2017
Мама двоих (23 года, 13 лет) Москва
Людочечек! Не буду я тебе писать, что ты должна скакать аки горная козочка!!!! И да!!!Я тебя понимаю!!!!!! Трудоголиком быть ужасно!!!! Я сама сегодня голову подняла и четыре дня, и поскакала уже домой, и то, меня сотрудница до метро на машине подкинула, а то бы так и сидела)))Спускаюсь, нечесаная, волосы в разные стороны))))Настоящая бабка-ёжка))))Всю неделю так! Ты похандри немножко и возвращайся к нам)))))А мы тебя будем ждать)))) С летними вкусными фотографиями и улыбающимися крошками)))))) А фотографии чудесные!!!!!!! Купи себе что-нибудь для души, что-то, что прямо хочется! Вдруг и настроение поднимется!!!!!!
0
30.06.2017
Мама четырех (от 1 год до 15 лет) Ростов-на-Дону
Спасибо, дорогая!!!))) Наполняюсь потихоньку...)))
0
04.07.2017
Мама девочки (11 лет) Роттердам
Это эмоциональное выгорание (( Тем более, творческая профессия, это практически кусочек самой себя надо вкладывать в каждый проект. Каждый находит свой способ справиться, немного сбавив обороты, прислушиваясь к себе - что-то вроде медитации. Если хочется общения - надо организовать. Подруги и вино меня временами просто спасают. Вроде как ничего не сделано за разговорами, дети играют сами по себе, но происходит какой-то обмен энергиями, избавление друг друга от негатива, навязчивых мыслей. Желаю это поскорее преодолеть и хочу отметить, что в материнстве и профессии не каждая способна так состояться :)
0
30.06.2017
Мама четырех (от 1 год до 15 лет) Ростов-на-Дону
Спасибо большое за отклик и за такие лестные слова)) Да, нужно сбавить обороты. Нужен хотя бы один выходной в неделю. И еще один просто свободный вечер. Только по-честному, прямо без телефона, ноутбука, без почты, скайпа, без эскизиков по-быстрому, без малюсенького ответа какая лампа лучше та или эта... без тысячи вкладок, без поиска кирпича, нужного оттенка, без мыслей, о, а вот это креслице прекрасно бы вписалось в ту бирюзовую гостиную, отправлю ссылочку Оле...))) Хочу подруг и вина...))) И болтовни именно на отвлеченные темы, без работы!))
0
30.06.2017
Мама девочки (11 лет) Роттердам
Оо, как всё запущенно! Надо-надо обязательно выкраивать свободные часы, а то себя на всех не хватит :))
0
01.07.2017
Мама двоих (14 лет, 10 лет) Ростов-на-Дону
Фотки, как всегда, супер!) Нет возможности получить права? я вот уже два года за рулем, и каждый раз, садясь за руль, благодарю провидение, что я вот тогда взяла и получила права! Да, тяжело было, кое-как Киру оставляла, сама беременна ходила на занятия. Но оно того на 100% стоило. И теперь села и поехала. и Не думаю - а что? а как?. Все спокойно. И это прям мощный толчок от апатии)))
0
03.07.2017
Мама четырех (от 1 год до 15 лет) Ростов-на-Дону
Спасибо!!!)))) Мне бы камеру хорошую... Не хватает конечно возможностей моей мыльницы))) Права у меня 7 лет уже, я люблю водить и машины оооочень не хватает! Нужна вторая, потому что машина вечно нужна мужу! Мы откладываем, планируем покупку, кредит категорически не хочу!
0
04.07.2017
Мама девочки (13 лет) Киров
Долго размышляла над постом. Сложно. Практически невозможно что-то советовать. Каждый человек индивидуален. Кому то помогает в такой ситуации выспаться-может даже принудительно. А кому то поможет алкоголь. Я начала Вас читать случайно. И даже не из-за позитивности постов (хотя этого не отнять ))))) , а потому что интересно понятно и жизненно. Постом про хранение просто восхищена. Не могу посоветовать как выйти из кризиса. Но желаю всей душой Вам полного восстановления!
0
30.06.2017
Мама четырех (от 1 год до 15 лет) Ростов-на-Дону
Огромное Вам спасибо за отклик!)) Мне наверное нужна встряска небольшая. И капелька одиночества и тишины))
0
30.06.2017
Мама девочки (13 лет) Киров
Если возможно- одиночества и тишины капель пять )))))
0
30.06.2017
Мама двоих (16 лет, 13 лет) Минск
Все устают, даже истинные мамочки! И хандра бывает у всех! Хорошо, что есть ББ, так пожаловаться есть кому!) Кушай фруктики, заставляй себя, они csk придадут, если шоколад не принимаешгь. Ну а с работой - только тебе решать, как себя вести! и выбирать ориентиры!
0
03.07.2017
Мама четырех (от 1 год до 15 лет) Ростов-на-Дону
Согласна, Лена! Спасибо!!! От сладкого летом совсем отказываюсь, столько ягод, фруктов!
0
04.07.2017
Мама пятерых (от 7 лет до 27 лет) Краснодар
Людочка, милая, ну ты же человек!, женщина, не робот!, и это нормально - УСТАВАТЬ! Лечению подлежит, говорю 100%! Первое - работа с собой, укрепляющие препараты тоже хороши, плюс кислород и тихие места, только ты и дети, и природа вокруг! Здорово конечно, что ты без остатка отдаёшься детям, семье, близким, любишь людей и делаешь добро, но это сильно расходует тебя саму, понимаешь! Я такая же и сейчас очень часто отказываюсь от дарения себя другим. Думаю, ты должна понять смысл моих слов ;)
0
29.06.2017
Мама четырех (от 1 год до 15 лет) Ростов-на-Дону
Верочка, спасибо... Я понимаю что именно нужно мне для восстановления, но нет возможности и главное - нет компании((( Мне трудно наполняться одной(( Я словно в лодке без весел. Мне одиноко, печально...
0
29.06.2017
Мама двоих (10 лет, 6 лет) Ростов-на-Дону
Если есть возможность оставить детей бабушкам и поехать отдыхать с мужем вдвоем - это будет замечательно)
0
30.06.2017
Мама четырех (от 1 год до 15 лет) Ростов-на-Дону
Муж работает, отпуск на неделю будет в сентябре. Оставить детей очень проблематично(( Я даже одну Женю не смогла оставить на недельку.
0
03.07.2017
Мама двоих (10 лет, 6 лет) Ростов-на-Дону
Жаль, лично по себе сужу, что мне это придало бы сил. Но тоже сейчас не могу оставить, пока маленький.
0
05.07.2017
Мама двоих (16 лет, 14 лет) Иваново
Очень похожее состояние у меня было - выяснила, что низкий гемоглобин. Сейчас в себя прихожу!!!
0
30.06.2017
Мама четырех (от 1 год до 15 лет) Ростов-на-Дону
По крови ничего критичного, еще гормоны сдавать! Как поднимаете гемоглобин? У меня тоже был низкий в беременность ,сдавала ферритин, а он в норме.
0
30.06.2017
Мама двоих (16 лет, 14 лет) Иваново
У меня тоже ферритин в норме, а гемоглобин 105. Пью сорбифер дурулес.
0
01.07.2017
Мама троих (14 лет, 12 лет, 9 лет) Окленд
А сколько часов в сутки вы спите?
0
29.06.2017
Мама четырех (от 1 год до 15 лет) Ростов-на-Дону
По-разному! В среднем часов 6! Но я в целом не соня, меня никогда не тянет прилечь в течении дня. Бывает ложусь пораньше, а могу и до 3-4 засидеться...
0
29.06.2017
Мама троих (14 лет, 12 лет, 9 лет) Окленд
Просто у меня в основном такое состояние провоцирует недосып. Может попробовать начать с мАлого и следить, чтобы дней 10 спать не менее 8 часов? Если дело в количестве сна, то через 10 дней будет очевиден результат А утром как просыпаетесь? Легко?
0
29.06.2017
Мама четырех (от 1 год до 15 лет) Ростов-на-Дону
Утром встаю легко, когда светло! Когда темно, мой организм отказывается продирать глаза. А летом могу в 5 утра вставать легко!)) Даже если улеглась в час ночи)) А если сплю слишком долго, потом состояние разбитое целый день! У меня как такового недосыпа вообще не было с детьми, сон в штатном режиме, а сын вообще беспроблемный.
0
30.06.2017
Мама троих (14 лет, 12 лет, 9 лет) Окленд
Понятненько :)
0
01.07.2017
Мама двоих (14 лет, 12 лет) Москва
Люда, ДЕРЖИСЬ!!!! Хандра обязательно пройдёт. Меня спасают утренние пробежки, пока все спят.... А вот в холодное время года с этим труднее...
0
02.07.2017
Мама четырех (от 1 год до 15 лет) Ростов-на-Дону
Спасибо!!! Я не люблю бегать... Для меня это не вариант)) Я умру на первой же пробежке)))
0
04.07.2017
Мама троих (12 лет, 10 лет, 5 лет) Новосибирск
Можно я ничего тебе не буду советовать, а просто обниму? Ты умница!Все наладится, переведи дыхание. Без грусти нет и радости! Сил тебе и здоровья!
0
30.06.2017
Мама четырех (от 1 год до 15 лет) Ростов-на-Дону
Спасибо огромное!))) Да, верно! Без грусти нет радости!))
0
04.07.2017
30!!!))) Выходной у реки, будни с детьми....выныриваю потихоньку...

Похожие записи