Войти

Депрессняк

Лучший ответ

Рина Морина
Тимошка, 13 лет 1 месяц Ставрополь

Представьте себе такую картину, мы с вами сидим на лавочке, погода хорошая, еще тепло, но уже наступила осень. Мы обнялись крепко-крепко. Мимо идут люди, едут машины, а мы сидим и нам тепло друг от друга. Все ведь наладится? - спрашиваете вы. Я отвечаю:" Все наладится, все будет хорошо, просто нужно пережить этот момент. Мы что-нибудь придумаем, решение обязательно найдется. Ты не одна, мы тут с тобою вместе. Не вешай нос моя девочка. Ты у меня сильная, ты справишься, ты всегда справлялась, я в тебя верю."

7
10 ч
Рина Морина, спасибо. Сразу слеза навернулась.
0
7 ч
светлана
Антон, 25 лет 5 месяцевМаша, 16 лет 1 месяцАнна, 10 лет 2 месяца Москва

У вас ребёнку год и восемь, разве не надо им заниматься? Муж же идя а 4го ребенка понимал что надо обеспечивать. Не стоит сейчас грустить за работой, вам точно есть чем заняться. Какие такие претензии!

Просто осень наверное, вот и хандра. Имея годоваса и семилетку бог все видит что называется, у вас сейчас эта работа!) точно не надо хандрить. Да и с подростками непросто.

5
10 ч
светлана, да во всем непросто, за что ни возьмись. Муж работает конечно, ночами понимаете, две зарплаты всегда лучше одной, какая бы ни была хорошая. Уже все привыкли, что я работаю, а тут такой спад. Гнетет все это.
0
7 ч
светлана
Антон, 25 лет 5 месяцевМаша, 16 лет 1 месяцАнна, 10 лет 2 месяца Москва
Людмила Дизайн интерьера, я до 23 года работала нон стоп, декрет нормальный был с младшей,со старшим то толком не было, со средней был го неполный. потом была сложная ситуация с моим здоровьем в 2022-23, знаете трое детей и работа просто так не заканчиваются с годами, проблемы со здоровьем у младшей и у дедушки пошли проблемы, уволилась.. Ох как было тяжело,именно морально, я же всегда 6/7 и дома подработать могла)). Болела и страдала что как же я не работаю. Вот реально с психологом вышла. Муж тоже всегда работал, на 2-3 работах, в чем то стали экономить, потом муж чуть на другой уровень работы вышел. Сейчас работаю, но много меньше. Может у вас тоже самой зависимость, а вы так нужны дома. Вот когда над,о работа обычно сама вас находит. Примите что сейчас вот так. А работа будет. Возможно сейчас надо не страдать а по полной воспользоваться моментом и отдохнуть с малышом.
1
7 ч
mas'ka
Тыковка, 16 лет 6 месяцевЯблочко, 14 лет 1 месяцФасолька, 12 лет 1 месяцГруша, 5 лет 7 месяцевМорковка, 2 года 3 месяца Москва

А зп мужа одного не достаточно? У вас же ещё школьники на со, с ними ещё отдельный квест. Вообще не понятно, когда тут ещё работать..

А так - займитесь волонтерством, там и общение есть. Знаете в какое время живём. Многим сейчас гораздо труднее, чем нам. Мы , сидя в тылу, чем можем должны помогать.

1
9 ч
mas'ka, две зарплаты всегда лучше, чем одна. Удавалось совмещать. Волонтерство это замечательно, но не с младенцем на руках это все. А девать его некуда пока. На детей уходит львиная доля времени конечно, как и у всех мам.
0
7 ч
mas'ka
Тыковка, 16 лет 6 месяцевЯблочко, 14 лет 1 месяцФасолька, 12 лет 1 месяцГруша, 5 лет 7 месяцевМорковка, 2 года 3 месяца Москва
Людмила Дизайн интерьера, бесспорно, копеечка никогда лишней не будет, но как с младенцем и школьниками качественно совмещать работу, ещё и не в ущерб здоровью..

Волонтерить, если найти недалеко от дома , то можно и с ребенком, можно домой работу брать, можно во время сна, тут главное желание.

0
7 ч
mas'ka, во время сна моего или ребенка? Мой доход был далеко не копеечка, а очень существенный, поэтому конечно мне не по себе сейчас, подушка моя почти растаяла за эти месяцы, новой работы еще нет, и я нервничаю. А время сна -это еще наше учебное время, так как школьники не совсем школьники, освобождаюсь я только во второй половине дня. И то условно, то на занятия кого вести, да и дома годовас и семилетка. А работа в перерывах между всем. Фриланс он такой. График не построишь. Совместить удавалось пока. А вы где волонтерите, расскажите?
0
7 ч
mas'ka
Тыковка, 16 лет 6 месяцевЯблочко, 14 лет 1 месяцФасолька, 12 лет 1 месяцГруша, 5 лет 7 месяцевМорковка, 2 года 3 месяца Москва
Людмила Дизайн интерьера, у нас группа

мы сети плетём, кто умеет вяжут носки шерстяные, говорят тоже очень востребованы в холодное время.

0
7 ч
Natali
Барсучек, 4 года Санкт-Петербург

Просто хочу вас поддержать. Вам сейчас тяжело. А вы аудиокниги не хотите послушать? Пусть меланхоличное, в настроение попадающее. Я слушала, когда ребзя выгуливала и дома тоже. Хорошая вещь.

0
8 ч
Natali, спасибо! Аудиокниги что-то у меня не идут, но я слушаю подкасты иногда и читаю обычные книги, бумажные.
0
7 ч
Natali
Барсучек, 4 года Санкт-Петербург
Людмила Дизайн интерьера, я мечтаю о бумажных. Вот только сейчас какие-то удобные случаи для них образуются) С аудио мне проще было. Особенно круто, ребь орет от своих скачков, а ты безмятежен, потому что там Салтыкова-Щедрина рассказывают) Очень помогало психологически) Но подкасты тоже отлично. Я так курсы слушала
0
7 ч
Natali, я уже и без книжек спокойно реагирую на детские вопли, опыт😅особенно сынтарший закалил.

На бумажные всегда время находила, даже если работа была и дети, и учеба, куча дел, а полчасика всегда найдётся. Вместо тв или телефона. Нигде не залипаю обычно, никакие видео и прочее не смотрю. Только если вот поболтать с кем-то, как сейчас. Единственная моя социализация.

0
7 ч
Natali
Барсучек, 4 года Санкт-Петербург
Людмила Дизайн интерьера, ну вот я обычно в социализации и застреваю😁
0
6 ч
mas'ka
Тыковка, 16 лет 6 месяцевЯблочко, 14 лет 1 месяцФасолька, 12 лет 1 месяцГруша, 5 лет 7 месяцевМорковка, 2 года 3 месяца Москва
Людмила Дизайн интерьера, мы со старшими по вечерам книги читаем 12+, некоторые конечно наивные попадаются, но бывает и интересный сюжет и даже что то познавательное.
0
7 ч
Анютик
Максимка, 11 лет 2 месяцаДениска, 6 лет 6 месяцев Ростов-на-Дону

Наверно это выгорание. Слишком много всего возложено на тебя в плане организации быта и обучения детей. Я бы сказала, что нужно отдохнуть, но понимаю, что когда тебе отдыхать😢

А насчет работы... Сейчас наверно ИИ тоже стали использовать для дизайна интерьера? Может из-за этого кризис в работе?

2
9 ч
Анютик, без навыков работы и определенной базы ии ничем не поможет пока. Может со временем. Тут разбираешься, и то, пока допросишься того, что на самом деле нужно... А уж если не разбираешься, то все эти ии не полезнее картинок из пинтерест.

Отдыхать действительно некогда. Да и я сама не понимаю, что нужно сделать, чтобы отдохнуть. Кажется, что уже невозможно.

0
9 ч
Анютик
Максимка, 11 лет 2 месяцаДениска, 6 лет 6 месяцев Ростов-на-Дону
Людмила Дизайн интерьера, иногда шутим с мужем, что на пенсии отдохнем😅
0
7 ч
Ирис
Зайка, 22 года 10 месяцевРадость, 19 лет 11 месяцевМалышка, 16 лет 4 месяца Москва

Сочувствую. Тьма затягивает.

Может вам сейчас пойти поучиться от центра занятости. Под декрет это бесплатно. Много разных программ. Может есть то, что хочется изучить новое, или вспомнить и прокачать старое и подзабытое. Взбодритесь там, социализируетесь, может втянетесь и это куда то вас вывезет.

3
10 ч
SilverFox
Старший сын, 13 летМладший сын, 5 лет 9 месяцевДочурка, 1 год 1 месяц Москва

Сочувствую. Мне иногда, когда чувствую, что накатывает, помогают витамины. Вообще стараюсь их пить регулярно, но бывает, что забываю. И первым делом капаю себе витамин Д несколько дней, магний и железо. Мне помогает.

0
10 ч
SilverFox, витамины тоже пью, питаюсь хорошо, тут вряд ли кроется проблема.
0
7 ч
SilverFox
Старший сын, 13 летМладший сын, 5 лет 9 месяцевДочурка, 1 год 1 месяц Москва
Людмила Дизайн интерьера, как вариант, есть в интернете тест на шкалу депрессии Бека. Я периодически прохожу для самодиагностики. Но понимаю умом, что если прям совсем плохо будет - к психиатру пойду. Были знакомые, у кого была депрессия, это реально не шутки, сами бы они не выбрались, но с помощью все получилось.
0
7 ч
Серафима
Планирую Краснодар

Все это временно , самый тёмный час перед рассветом..рутина и бытовуха заказывают..может найти время для себя ? Почитать книгу ? Посмотреть сериал ? Найти увлечение , йога может ? Что - то такое что позволит отвлечь мозги ..и еще старайтесь относиться с юмором , пусть это даже будет чёрный юмор . А если что-то делать лень то делайте это медленно шаг еще шаг еще ...и так мелкими шагами к большим делам..такие жизненные тупики бывали и не раз ...

0
10 ч
Серафима , лениться точно некогда, дел завались. Я занята с утра и до ночи обычно. И хобби вроде есть, но вот вкуса к жизни нет. И нет компании, нет переключения, как белка в колесе.
0
7 ч
Gabriel
Зайчик, 4 года 1 месяцЖду мальчика, 26 неделя Москва

Вы просто дествуйте. Откликайтесь на вакансии. Знакомых спрашивайте, родственников. Не знаю какая у вас специфика. Можно распечатать визитку с куар кодом, ведущему к вашему резюме и раздавать там, где хотите работать. Я так на выставке своей индустрии делала)

0
10 ч
Gabriel, я конечно не лежу камнем в ожидании, пока под него вода затечёт. Многое делаю, подтягиваю разные хвосты в том, на что времени не хватало с заказами. Но пока такой спад. Устроиться куда-то пока без вариантов, у меня много других обязательств. Поэтому ближайший год минимум только фриланс.
0
7 ч
Анюта Денисова
Илья, 13 летАртемий, 10 лет 8 месяцевЕва, 6 лет Новосибирск

Люда, с тобой все так. Такие провалы часто важнее подъемов. В них, на самом дне, находишь частички себя, которых не знала доселе. Дай себе время побыть такой. Хотелось бы поддержать, но я не умею, как оказалось. Сложно подобрать нужные слова. Ты такую великую делаешь работу - оастишь детей, учишь их, ещё успевала работать. Так долго ты бежала, что идти шагом уже, наверное, разучилась. Просто дай себе паузу. Ты не одна❤️

0
58 м

Просто сейчас время плыть по течению. Не тянуть на себе всё и вся, а тянуть только себя. Точнее расслабиться и плыть. Постепенно силы придут. Сами по себе.

0
9 ч
Дарья Хаарман, может быть, может быть. Плыть без действий очень сложно.
0
9 ч
домисолька
Матвей, 11 лет 5 месяцевВанечка, 8 лет 6 месяцев Волгоград

Люда, обнимаю, сильно-сильно, жалею. Понимаю, обнимаю... Мне помогает хобби и путешествия. Пусть на троллейбусе или электричке в соседний район города, но лишь бы смена картинки, театр, если удается.

0
13 м
Леся Шу
Леся Шу
Новенькая
Наследник, 8 месяцев 17 дней Владивосток

А почему вы без работы? Я с 2019 года удалённо нахожу проекты, делаю. Всегда кому-то что-то чертить надо) Были даже 2 удалённые работы, где я была штатным сотрудником. В общем было бы желание.

0
3 ч
Семейное обучение, дошкольник, 5 и 8 классы, наш опыт

Похожие записи