Надо срочно брать себя в руки и держать вес в узде. Что-то опять кабанеть начала.... Вроде, ем немного, но, видать, не то... Начинаю разгрузочнуюнеделю: греча с молоком (без сахара) . Держись вес))))))) Сегодня на весах 72 кг........
Череповец
Ясно, у вас постпро 16 неделек тарый а я и не заметила он у меня в подборке по неделям)))
Как ваша диетка? Я когда токс окончился тоже села на правильное питание, но гречку ела вареную с печеенкой( всё без масла) и с ложечкой сметанки обезжиренной)
0
11.10.2014
Ответить
Санкт-Петербург
Диечу по-маленьку)))))) Вес в минус пошел... чувствую себя, вроде, нормально...ем творог с яблоком (без сахара), и 2 раза — гречу с молоком (опять же, без сахара) , вода в неограниченом количестве...
0
11.10.2014
Ответить
Саратов
Ксюша, спасай, расскажи как питалась по часам? Вес что то скаканул резко вверх, хоть и ограничиваю себя. ..
0
02.03.2015
Ответить
Санкт-Петербург
Ну, с этого поста прошло уже ПЯТЬ месяцев)))) я благополучно родила))) за Б набрала 14 кг
0
02.03.2015
Ответить
Череповец
Был зажор, стала много набирать мжду 20 и 30 неделей- ела все ,плюшки и ватрушки, много масла. Прибавка была уже около 15 кг! У меня водичка в беременость задерживается сильно всегда еще.
Сейчас сновадержу себя в руках, вес стоит. В прошлую Б была уже 80 , рожать пошла 87! Сейчас держу 76 , 36 неделя.
Питаюсь творогом, фруктами, овощами, печень с гречкой или чечевицей, ацидофилин. Стараюсь по 200 грамм творога перед сном съедать, тк симфизит
Очень тяжело себя сдрживать! Аппетит у меня великолепный всегда, а набираю быстро. Из за симфизита очень ограничена активность
0
02.03.2015
Ответить
Санкт-Петербург
Радикально как! Можно ведь вкусно и разнообразно сбрасывать при пп)
0
08.10.2014
Ответить